Pressjoni tad-demm għolja - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek

Meta qalbek tippompja d-demm fl-arterji tiegħek, il-pressjoni tad-demm kontra l-ħitan tal-arterja tissejjaħ pressjoni tad-demm tiegħek. Il-pressjoni tad-demm tiegħek tingħata bħala żewġ numri: pressjoni tad-demm sistolika fuq dik dijastolika. Il-pressjoni tad-demm sistolika tiegħek hija l-ogħla pressjoni tad-demm matul iċ-ċiklu tat-taħbit tal-qalb tiegħek. Il-pressjoni tad-demm dijastolika tiegħek hija l-iktar pressjoni baxxa.

Meta l-pressjoni tad-demm tiegħek tiżdied wisq, tpoġġi stress żejjed fuq qalbek u l-vini u l-vini tiegħek. Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek tibqa 'għolja l-ħin kollu, tkun f'riskju ogħla għal attakki tal-qalb u vaskulari oħra (mard tal-vini), puplesiji, mard tal-kliewi, u problemi oħra ta' saħħa.

Hawn taħt hawn mistoqsijiet li tista 'tkun trid tistaqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jgħinek tieħu ħsieb il-pressjoni tad-demm tiegħek.

Kif nista 'nbiddel il-mod kif ngħix biex inbaxxi l-pressjoni tad-demm?

• X'inhi dieta tajba għall-qalb? Tajjeb li qatt tiekol xi ħaġa li mhix b'saħħitha għall-qalb? X'inhuma xi modi biex tiekol b'saħħithom meta mmur f'ristorant?
• Għandi bżonn nillimita kemm melħ nuża? Hemm ħwawar oħra li nista 'nuża biex l-ikel tiegħi jduqu tajjeb?
• Huwa OK li tixrob l-alkoħol? Kemm hu ok?
• X'nista 'nagħmel biex nieqaf inpejjep? Huwa tajjeb li tkun madwar nies oħra li qed ipejpu?

Għandi niċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħi d-dar?

• X'tip ta 'tagħmir għandi nixtri? Fejn nista 'nitgħallem kif nużaha?
• Kemm għandi bżonn niċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħi? Għandi niktebha u nġibha għaż-żjara li jmiss tiegħi?
• Jekk ma nistax niċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħi stess, fejn inkella nista 'niċċekkjaha?
• X'għandu jkun il-qari tal-pressjoni tad-demm tiegħi? Għandi nistrieħ qabel ma nieħu l-pressjoni tad-demm tiegħi?
• Meta għandi nċempel lill-fornitur tiegħi?

X'inhu l-kolesterol tiegħi? Għandi bżonn nieħu mediċini għaliha?

Huwa OK li tkun sesswalment attiv? Huwa sigur li tuża sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), jew tadalafil (Cialis), jew avanafil (Stendra) għal problemi ta 'erezzjoni?

X’mediċini qed nieħu biex nittratta l-pressjoni għolja?

• Għandhom xi effetti sekondarji? X'għandi nagħmel jekk nitlef doża?
• Qatt huwa sigur li tieqaf tieħu xi waħda minn dawn il-mediċini waħdi?

Kemm nista 'nagħmel attività?

• Għandi bżonn li jkollok stress test qabel ma nagħmel l-eżerċizzju?
• Huwa sigur għalija li neżerċita waħdi?
• Għandi neżerċita ġewwa jew barra?
• Ma 'liema attivitajiet għandi nibda? Hemm attivitajiet jew eżerċizzji li mhumiex sikuri għalija?
• Kemm idum u kemm nista 'neżerċita?
• X'inhuma s-sinjali ta 'twissija li għandi nieqaf neżerċita?

X'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar il-pressjoni għolja tad-demm; Pressjoni għolja - x'tistaqsi lit-tabib tiegħek

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Linja gwida 2014 ibbażata fuq l-evidenza għall-immaniġġjar tal-pressjoni tad-demm għolja fl-adulti: rapport mill-membri tal-bord maħtura fit-Tmien Kumitat Nazzjonali Konġunt (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Pressjoni għolja sistemika: ġestjoni. Fi: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Linja gwida 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA għall-prevenzjoni, l-iskoperta, l-evalwazzjoni u l-immaniġġjar tal-pressjoni tad-demm għolja fl-adulti: rapport tal-American College of Cardiology / American Task Force tal-Assoċjazzjoni tal-Qalb dwar Linji Gwida ta 'Prattika Klinika. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19) e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Aterosklerożi
• Attak tal-qalb
• Insuffiċjenza tal-qalb
• Pressjoni tad-demm għolja - adulti
• Mard ipertensiv tal-qalb
• Puplesija

• Inibituri ACE
• Anġina - rimi
• Li tkun attiv meta jkollok mard tal-qalb
• Kolesterol u stil ta 'ħajja
• Kolesterol - trattament tad-droga
• Kontroll tal-pressjoni tad-demm għolja tiegħek
• Ix-xaħmijiet tad-dieta spjegati
• Attakk tal-qalb - ħruġ
• Insuffiċjenza tal-qalb - ħruġ
• Dieta b'livell baxx ta 'melħ

• Pressjoni għolja