Burżite

Il-borżite hija n-nefħa u l-irritazzjoni ta 'bursa. Bursa hija borża mimlija fluwidu li taġixxi bħala kuxxin bejn il-muskoli, l-għeruq u l-għadam.

Il-borżite ħafna drabi hija riżultat ta 'użu żejjed. Jista 'jkun ikkawżat ukoll minn bidla fil-livell ta' attività, bħal taħriġ għal maratona, jew billi jkollok piż żejjed.

Kawżi oħra jinkludu trawma, artrite rewmatika, gotta, jew infezzjoni. Kultant, il-kawża ma tistax tinstab.

Il-borżite ġeneralment isseħħ fl-ispalla, l-irkoppa, il-minkeb u l-ġenbejn. Żoni oħra li jistgħu jiġu affettwati jinkludu l-għerq ta 'Akille u s-sieq.

Sintomi ta 'borżite jistgħu jinkludu kwalunkwe wieħed minn dawn li ġejjin:

• Uġigħ u sensittività fil-ġogi meta tagħfas madwar il-ġog
• Ebusija u uġigħ meta tiċċaqlaq il-ġog affettwat
• Nefħa, sħana jew ħmura fuq il-ġog
• Uġigħ waqt il-moviment u l-mistrieħ
• L-uġigħ jista 'jinfirex fiż-żoni fil-qrib

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa jistaqsi dwar l-istorja medika tiegħek u jagħmel eżami fiżiku.

Testijiet li jistgħu jiġu ordnati jinkludu:

• Testijiet tal-laboratorju biex tiġi ċċekkjata l-infezzjoni
• Tneħħi fluwidu mill-bursa
• Kultura tal-fluwidu
• Ultrasound
• MRI

Il-fornitur tiegħek ser ikellmek dwar pjan ta 'trattament biex jgħinek terġa' tibda l-attivitajiet normali tiegħek, inklużi xi wħud mill-pariri li ġejjin.

Għajnuniet biex ittaffi l-uġigħ tal-borżite:

• Uża silġ 3 sa 4 darbiet kuljum għall-ewwel 2 jew 3 ijiem.
• Għatti ż-żona ta 'l-uġigħ b'xugaman, u poġġi s-silġ fuqu għal 15-il minuta. TIEQDX waqt li tapplika s-silġ. Tista 'tieħu ġlata jekk tħalliha fit-tul wisq.
• Strieħ il-ġonta.
• Meta torqod, toqgħodx fuq in-naħa li għandha borżite.

Għal borżite madwar il-ġenbejn, l-irkopptejn, jew l-għaksa:

• Ipprova ma toqgħodx għal perjodi twal.
• Oqgħod fuq wiċċ artab u mtaffi, b'piż ugwali fuq kull sieq.
• It-tqegħid ta 'investi bejn irkopptejk meta tkun mimdud fuq ġenbek jista' jgħin biex tnaqqas l-uġigħ.
• Żraben ċatti li huma mtaffija u komdi spiss jgħinu.
• Jekk għandek piż żejjed, li titlef il-piż jista 'jkun ta' għajnuna wkoll.

Għandek tevita attivitajiet li jinvolvu movimenti ripetittivi ta 'kwalunkwe parti tal-ġisem meta jkun possibbli.

Trattamenti oħra jinkludu:

• Mediċini bħal NSAIDs (ibuprofen, naproxen)
• Terapija fiżika
• Liebes ċinga jew splint biex issostni l-ġog u tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni
• Eżerċizzji li tagħmel id-dar biex tibni s-saħħa u żżomm il-ġog mobbli hekk kif l-uġigħ jitlaq
• Tneħħi l-fluwidu mill-bursa u tieħu sparatura tal-kortikosterojdi

Hekk kif l-uġigħ jitlaq, il-fornitur tiegħek jista 'jissuġġerixxi eżerċizzji biex tibni s-saħħa u żżomm il-moviment fiż-żona ta' l-uġigħ.

F’każijiet rari, issir il-kirurġija.

Xi nies imorru tajjeb bit-trattament. Meta l-kawża ma tistax tiġi kkoreġuta, jista 'jkollok uġigħ fit-tul.

Jekk il-bursa tkun infettata, issir aktar infjammata u bl-uġigħ. Dan spiss jeħtieġ antibijotiċi jew kirurġija.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk is-sintomi jerġgħu jseħħu jew ma jittejbux wara 3 sa 4 ġimgħat ta 'trattament, jew jekk l-uġigħ sejjer għall-agħar.

Meta jkun possibbli, evita attivitajiet li jinkludu movimenti ripetittivi ta 'kwalunkwe partijiet tal-ġisem. It-tisħiħ tal-muskoli tiegħek u x-xogħol fuq il-bilanċ tiegħek jista 'jgħin biex inaqqas ir-riskju ta' borżite.

Minkeb tal-istudent; Bursite Olecranon; L-irkoppa ta 'Housemaid; Borżite prepatellari; Qiegħ tal-weaver; Bursite gluteali iskjali; Ċista tal-Baker; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa tal-minkeb
• Bursa tal-irkoppa
• Bursite tal-ispalla

Biundo JJ. Bursite, tendinite, u disturbi periartikulari oħra u mediċina sportiva. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 247.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopatija u borżite. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 107.