Treddigħ vs treddigħ bil-formula

Bħala ġenitur ġdid, għandek ħafna deċiżjonijiet importanti x'tagħmel. Waħda hija li tagħżel jekk treddax it-tarbija tiegħek jew l-għalf tal-flixkun billi tuża formula għat-trabi.

Esperti tas-saħħa jaqblu li t-treddigħ huwa l-iktar għażla b'saħħitha kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija. Huma jirrakkomandaw li t-trabi jitimgħu biss bil-ħalib tas-sider għall-ewwel 6 xhur, u mbagħad ikomplu jkollhom il-ħalib tas-sider bħala l-parti ewlenija tad-dieta tagħhom sakemm ikollhom mill-inqas sena sa sentejn.

Hemm ftit problemi tas-saħħa li jagħmlu t-treddigħ mhux possibbli. Hemm raġunijiet oħra li n-nisa ma jistgħux ireddgħu, iżda b'appoġġ u għarfien tajjeb, ħafna minn dawn jistgħu jiġu megħluba.

Hawn huma xi affarijiet li għandek tikkonsidra meta tiddeċiedi dwar it-treddigħ. Id-deċiżjoni dwar kif titma 'lit-tarbija tiegħek hija waħda personali, u int biss tista' tiddeċiedi x'inhu l-aħjar għalik u għall-familja tiegħek.

It-treddigħ huwa mod mill-isbaħ biex torbot maċ-ċkejken tiegħek. Hawn huma wħud mill-ħafna benefiċċji oħra tat-treddigħ:

• Il-ħalib tas-sider naturalment għandu n-nutrijenti kollha li t-trabi għandhom bżonn biex jikbru u jiżviluppaw.
• Il-ħalib tas-sider għandu antikorpi li jistgħu jgħinu biex jipprevjenu lit-tarbija tiegħek milli timrad.
• It-treddigħ jista 'jgħin biex jiġu evitati problemi ta' saħħa fit-tarbija tiegħek, bħal allerġiji, ekżema, infezzjonijiet tal-widnejn, u problemi fl-istonku.
• Trabi li jreddgħu huma anqas probabbli li jiddaħħlu l-isptar b’infezzjonijiet tan-nifs.
• Trabi li jreddgħu huma anqas probabbli li jsiru obeżi jew ikollhom id-dijabete.
• It-treddigħ jista 'jgħin fil-prevenzjoni tas-sindromu tal-mewt f'daqqa tat-trabi (SIDS).
• Ommijiet li jreddgħu jsibuha aktar faċli biex jitilfu l-piż wara t-tqala.
• It-treddigħ jista 'jgħin biex inaqqas ir-riskju għal kanċer tas-sider u tal-ovarji, dijabete, u ċertu mard ieħor fl-ommijiet.

It-treddigħ huwa wkoll iktar konvenjenti. Tista 'tredda' kważi kullimkien u kull meta t-tarbija tiegħek tkun bil-ġuħ. M'għandekx bżonn tagħmel il-formula qabel ma titma ', tinkwetax dwar ilma nadif, jew iġġorrha miegħek meta toħroġ jew tivvjaġġa. U tiffranka l-flus fuq il-formula, li tista 'tiswa $ 1,000 jew aktar fis-sena.

It-treddigħ huwa l-għażla naturali u b'saħħitha għall-omm u t-tarbija.

Huwa veru li t-treddigħ mhux dejjem faċli u naturali għall-ommijiet u t-trabi.

Jista 'jieħu ftit ħin għalikom it-tnejn biex taqbduh. Huwa importanti li tkun taf dan minn qabel, sabiex tkun tista 'tiżgura ruħek li għandek l-appoġġ u l-impenn kollu li għandek bżonn jekk toħroġ problema.

Kuntatt bejn il-ġilda u t-twelid jgħinek u t-tarbija tiegħek tibda tajjeb bit-treddigħ. Staqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex ipoġġi lit-tarbija tiegħek fuq sidrek, jekk kulħadd hu b'saħħtu u stabbli wara t-twelid.

Li tkun ġenitur ġdid jieħu ż-żmien, u l-għalf mhuwiex eċċezzjoni għal din ir-regola.

• Trabi mreddgħin kultant jieklu kull siegħa għal xi żmien, qabel ma jieħdu nagħsit twil. Ipprova ħrieqi meta t-tarbija tiegħek tagħmel hekk.
• Jekk għandek bżonn waqfa itwal, tista 'wkoll tesprimi l-ħalib (bl-idejn jew bil-pompa) u jkollok lil xi ħadd ieħor jitma' l-ħalib tas-sider lit-tarbija tiegħek.
• Wara ftit ġimgħat, l-iskeda ta 'tarbija mredda' ssir pjuttost prevedibbli.

M'għandekx bżonn issegwi dieta speċjali meta tredda '. Huwa rari li tarbija tidher sensittiva għal ċertu ikel, bħal ikel pikkanti jew bil-gass bħall-kaboċċa. Kellem lit-tabib tat-tarbija tiegħek jekk taħseb li dan jista 'jkun il-każ.

Huwa aktar faċli minn qatt qabel li taħdem u tkompli tredda '. Li n-nisa jitħallew ireddgħu ħafna drabi jwassal għal inqas ħin mitluf minħabba mard, u tnaqqis fil-fatturat.

Ħaddiema fis-siegħa eliġibbli għall-paga tas-sahra li jaħdmu għal kumpaniji b'aktar minn 50 impjegat huma meħtieġa bil-liġi li jingħataw il-ħin u post biex jippompjaw. Dan ma jinkludix impjegati b'salarju, għalkemm ħafna min iħaddem se jsegwu dawn il-prattiki. Xi stati għandhom liġijiet saħansitra usa 'dwar it-treddigħ.

Imma mhux l-ommijiet kollha huma kapaċi jippumpjaw isdra fuq ix-xogħol sabiex ikunu jistgħu jkomplu jreddgħu. Ċerti impjiegi, bħas-sewqan ta 'xarabank jew tabelli ta' stennija, jistgħu jagħmluha diffiċli biex iżżomm ma 'skeda regolari ta' ppumpjar. Jekk għandek iktar minn xogħol wieħed jew jekk tivvjaġġa għax-xogħol, tista 'ssib post u ħin biex tippompja u taħżen il-ħalib. U, filwaqt li xi impjegaturi jipprovdu post komdu għall-ommijiet biex jippumpjaw il-ħalib, mhux kollha jagħmlu.

Ċerti problemi jistgħu jxekklu t-treddigħ għal xi ommijiet:

• Sensittività tas-sider u uġigħ fil-bżieżel. Dan huwa normali fl-ewwel ġimgħa. Jista 'jieħu wkoll ftit ġimgħat biex l-omm u t-tarbija jitgħallmu kif ireddgħu.
• Engorgement jew milja tas-sider.
• Katusi tal-ħalib imwaħħla.
• Mhux biżżejjed ħalib għall-bżonnijiet tat-tarbija. Għalkemm ħafna nisa jinkwetaw dwar dan, huwa rari li omm tipproduċi ftit wisq ħalib.

Ta 'min jagħmel dak kollu li tista' biex tegħleb l-isfidi tat-treddigħ. Ħafna ommijiet isibu li l-ġlidiet bikrija jgħaddu malajr, u joqogħdu f'rutina ta 'tmigħ li taħdem u pjaċevoli maċ-ċkejken tagħhom.

Jekk int tpejjep, għadha idea tajba li tredda '.

• Il-ħalib tas-sider jista 'jgħin biex jikkanċella wħud mir-riskji għat-tarbija tiegħek mill-espożizzjoni għat-tipjip.
• Jekk tpejjep sigaretti, tpejjep wara li tredda ', sabiex it-tarbija tiegħek tieħu l-inqas ammont ta' nikotina.

Huwa sigur li tredda 'lit-tarbija tiegħek jekk għandek l-epatite B jew l-epatite Ċ. Jekk il-bżieżel tiegħek huma kkrekkjati jew fsada, għandek tieqaf tredda'. Esprimi l-ħalib tiegħek u armih sakemm sider tiegħek ifieq.

Ommijiet li m'għandhomx ireddgħu jinkludu lil dawk li:

• Għandhom l-HIV jew l-AIDS, għax jistgħu jgħaddu l-virus lit-tarbija tagħhom.
• Qed jieħdu ċerti mediċini meħtieġa biex jittrattaw problema tas-saħħa li għaddejja bħalissa. Jekk tieħu mediċini għal problema ta 'saħħa, staqsi lill-fornitur tiegħek jekk għadux sigur li tredda'.
• Ikollok vizzju tal-alkoħol jew tad-droga.

M'hemm l-ebda dubju li l-aħjar huwa li titma 'l-ħalib tas-sider tat-tarbija tiegħek sakemm possibilment tista', anke jekk huwa biss għall-ewwel ftit xhur jew hekk.

Numru żgħir ta 'ommijiet mhumiex kapaċi jreddgħu. Dan jista 'jkun diffiċli biex taċċettah, imma ma jagħmilx omm ħażina. Il-formula tat-trabi għadha għażla b'saħħitha, u t-tarbija tiegħek tieħu n-nutrijenti kollha meħtieġa.

Jekk tagħżel li titma l-formula tat-tarbija tiegħek, hemm xi benefiċċji:

• Kulħadd jista 'jitma' lit-tarbija tiegħek. In-nanniet jew il-babysitters jistgħu jitimgħu lit-tarbija tiegħek waqt li taħdem jew tieħu ftit ħin mistħoqq mas-sieħeb tiegħek.
• Tista 'tikseb għajnuna 24 siegħa kuljum. Is-sieħeb tiegħek jista 'jgħin fit-tmigħ ta' billejl sabiex tkun tista 'torqod aktar. Dan jista 'jkun bonus għas-sieħeb tiegħek, u jagħtihom iċ-ċans li jingħaqdu kmieni maċ-ċkejken tagħhom. Żomm f'moħħok għalkemm, jekk tredda ', tista' wkoll tippompja siderek sabiex is-sieħeb tiegħek jista 'jitma' lit-tarbija tiegħek ħalib tas-sider.
• Jista 'jkun li ma jkollokx għalf ta' spiss. It-trabi jiddiġerixxu l-formula bil-mod, u allura jista 'jkollok inqas ħinijiet ta' tmigħ.

Ftakar li dak kollu li tagħmel bħala omm, l-imħabba, l-attenzjoni u l-kura tiegħek, jgħinu biex it-tarbija tiegħek tibda l-aħjar fil-ħajja.

Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L; Dikjarazzjoni tal-Politika tal-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija. Treddigħ u l-użu tal-ħalib tal-bniedem. Pedjatrija. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22371471/.

Lawrence RM, Lawrence RA. Is-sider u l-fiżjoloġija tat-treddigħ. Fi: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy and Resnik’s Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. It-8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 11.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NA, Mitchell JA. It-tmigħ ta 'trabi b'saħħithom, tfal, u adolexxenti. Fi: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Ktieb tat-Test Nelson tal-Pedjatrija. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 56.

Newton ER. Treddigħ u treddigħ. Fi: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Ostetriċja: Tqala Normali u Problema. Is-7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 24.

Il-websajt tad-Dipartiment tax-Xogħol ta 'l-Istati Uniti. Diviżjoni tal-Pagi u s-Siegħat. Ħin ta 'pawża għal ommijiet li jreddgħu. www.dol.gov/agencies/whd/nursing-mothers. Aċċessat fit-28 ta 'Mejju, 2019.

• Treddigħ
• Nutrizzjoni tat-Trabi u tat-Twelid