Bunions

Bunion jifforma meta s-sieq il-kbira tiegħek tipponta lejn it-tieni sieq. Dan jikkawża ħotba li tidher fuq ix-xifer ta 'ġewwa ta' saqajk.

Il-bunions huma aktar komuni fin-nisa milli fl-irġiel. Il-problema tista 'taħdem fil-familji. Nies imwielda b'allinjament anormali tal-għadam f'saqajhom huma aktar probabbli li jiffurmaw bunion.

L-ilbies ta 'żraben tas-saqajn dojoq u ta' takkuna għolja jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' bunion.

Il-kundizzjoni tista 'ssir bl-uġigħ hekk kif il-ħotba tiggrava. Għadam żejjed u borża mimlija fluwidu jistgħu jikbru fil-qiegħ tas-sieq il-kbira.

Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• Ġilda ħamra, imħaxxna tul ix-xifer ta 'ġewwa fil-bażi tas-sieq il-kbira.
• Bump għadam fl-ewwel ġog tas-sieq, b'moviment imnaqqas fis-sit tas-sieq.
• Uġigħ fuq il-ġog, liema pressjoni miż-żraben tiggrava.
• Big toe mdawwar lejn is-swaba 'l-oħra u jista' jaqsam it-tieni toe. Bħala riżultat, qamħ u kallijiet spiss jiżviluppaw fejn l-ewwel u t-tieni sieq jikkoinċidu.
• Diffikultà biex tilbes żraben regolari.

Jista 'jkollok problemi biex issib żraben li joqogħdu tajbin jew żraben li ma jikkawżawx uġigħ.

Fornitur tal-kura tas-saħħa ħafna drabi jista 'jiddijanjostika bunion billi jħares lejh. X-ray tas-sieq tista 'turi angolu anormali bejn is-sieq il-kbira u s-sieq. F'xi każijiet, l-artrite tista 'tidher ukoll.

Meta bunion l-ewwel jibda jiżviluppa, tista 'tagħmel dan li ġej biex tieħu ħsieb saqajk.

• Ilbes żraben bil-ponta wiesgħa. Dan jista 'ħafna drabi jsolvi l-problema u jipprevjeni li jkollok bżonn aktar trattament.
• Ilbes kuxxinetti tal-feltru jew ragħwa fuq sieqek biex tipproteġi l-bunion, jew apparat imsejjaħ spacers biex tissepara l-ewwel u t-tieni sieq. Dawn huma disponibbli fil-ħwienet tad-drogi.
• Ipprova aqta 'toqba f'par żarbun antik u komdu biex tilbes madwar id-dar.
• Kellem lill-fornitur tiegħek dwar jekk għandekx bżonn inserzjonijiet biex tikkoreġi saqajn ċatti.
• Iġġebbed il-muskolu tal-għoġol ta 'riġlek biex ikollok allinjament aħjar ta' saqajk.
• Jekk il-bunion imur għall-agħar u bl-uġigħ, il-kirurġija tista 'tgħin. Il-bunionectomy tal-kirurġija jerġa 'jallinja s-sieq u jneħħi l-bump għadam. Hemm aktar minn 100 operazzjoni differenti biex jikkuraw din il-kundizzjoni.

Tista 'żżomm bunion milli tiggrava billi tieħu ħsiebha. Ipprova tilbes żraben differenti meta l-ewwel tibda tiżviluppa.

L-adolexxenti jista 'jkollhom iktar problemi biex jittrattaw bunion mill-adulti. Dan jista 'jkun ir-riżultat ta' problema ta 'l-għadam sottostanti.

Il-kirurġija tnaqqas l-uġigħ f'ħafna, iżda mhux fin-nies kollha bil-bunions. Wara l-operazzjoni, tista 'ma tkunx kapaċi tilbes żraben stretti jew ta' moda.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk il-bunion:

• Tkompli tikkawża uġigħ, anke wara li tieħu ħsieb lilek innifsek bħal meta tilbes żraben bis-saqajn wesgħin
• Tipprevjeni milli tagħmel l-attivitajiet tas-soltu tiegħek
• Għandha xi sinjali ta 'infezzjoni (bħal ħmura jew nefħa), speċjalment jekk għandek id-dijabete
• Uġigħ li jiggrava li ma jittaffax bil-mistrieħ
• Tipprevjeni li ssib żarbun li joqgħod
• Jikkawża ebusija u telf ta 'moviment fis-sieq kbira tiegħek

Evita li tikkompressa s-saqajn ta 'saqajk b'żraben dojoq u li ma jwaħħlux ħażin.

Hallux valgus

• Tneħħija tal-gjunun - ħatt

• Tneħħija tal-Bunion - serje

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. Fi: Greisberg JK, Vosseller JT, eds. Għarfien Ewlieni fl-Ortopedija: Marda u Għaksa. It-2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Disturbi tal-hallux. Fi: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Orthopedics. It-13-il ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion u bunionette. Fi: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Essenzjali tal-Mediċina Fiżika u r-Riabilitazzjoni. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 84.