16 Affarijiet li Jistgħu Jegħrqu s-Sess tas-Sess Tiegħek (jew Tiegħu)

Kontenut

• Sitt Sigħat ta' Sleep
• Inħir
• Burdata Kronika Blu
• Jeans You Can’t Yank Past Mid-Thigh
• Qalb Mhux daqshekk b'saħħitha
• Il-Kabinett tal-Mediċina tiegħek
• Għonqek
• Sindromu tal-Ġellieda tal-Ġimgħa
• It-Smart Phone tiegħek
• Tipjip u Xorb
• Ebda Vaganza Mill-2007
• "Dressing" wisq Xellug Imbiegħed (jew Lemin)
• The Baby in the Next Room
• Dik il-Ġlieda minn Tliet Ġimgħat ilu
• Konjuġi Sloppy
• Flirting Extra-Konjugali
• Reviżjoni għal

Is-sess kien ikun daqshekk sempliċi (jekk ma tgħoddx il-kontroll tat-twelid, STDs, u tqala mhux ippjanata). Imma hekk kif il-ħajja ssir iktar ikkumplikata, hekk ukoll is-sess sesswali tiegħek. Filwaqt li ladarba kont lest biex tmur bil-waqgħa ta 'kappell (jew qliezet, skond il-każ), hemm numru ta' tħassib emozzjonali, fiżiku u psikoloġiku li jista 'faċilment ixekkel is-sewqan tiegħek. Aħna tkellimna ma 'numru żgħir ta' esperti u kkompilajna din il-lista tal-ikbar 16-il buster tal-libido. Skopri jekk wieħed hux, ahem, jiġi bejnek u l-ħajja sesswali li tixraqlek.

Sitt Sigħat ta' Sleep

Aħna nazzjon ta 'adulti mċaħħda mill-irqad kronikament. Dan mhux biss qed jaffettwa d-dehra, is-saħħa u l-abbiltà tagħna biex nittrattaw ma 'fatturi ta' stress ta 'kuljum, iżda wkoll qed joqtol is-sess sesswali tagħna. Skond Dr Robert D. Oexman, Direttur ta ’l-Istitut Sleep to Live f’Joplin, MO, deprivazzjoni kronika ta’ l-irqad, li tista ’sseħħ anke jekk ikollok sitt sigħat sodi fil-lejl (il-maġġoranza ta’ l-adulti għandhom bżonn ta ’l-inqas seba’), jistgħu livelli aktar baxxi ta 'testosterone-l-ormon tas-sess drive-kemm fl-irġiel u n-nisa.

Inħir

Inħir kroniku mhux biss jinterrompi l-irqad ta’ min inħir, iżda wkoll il-persuna li torqod ħdejhom. Li tbati minn apnea fl-irqad, kundizzjoni li tikkawża nifs anormali matul il-lejl kollu, jista 'jirriżulta wkoll f'neħħija ta' rqad kronika, li mhux biss taffettwa l-irbit sesswali iżda tista 'wkoll iżżid l-aptit, li twassal għal żieda fil-piż, jgħid Dr Oexman.

Burdata Kronika Blu

Id-depressjoni hija kawża komuni ta 'sess ħażin u, fil-moda klassika tat-tiġieġ u l-bajd, ħafna drabi hija raġuni għal kwalità ħażina ta' rqad. Biex ma nsemmux li jista 'jikkawża żieda fil-piż, li jwassal għal kundizzjonijiet mediċi oħra li jnaqqsu l-libido bħad-dijabete u l-pressjoni tad-demm għolja, jgħid Dr Oexman.

Jeans You Can’t Yank Past Mid-Thigh

Jekk il-jeans li libsu fil-kulleġġ (jew anke s-sena li għaddiet) mhux se jmorru minn nofs il-koxxa, hemm ċans tajjeb li telgħet żewġ daqsijiet ta 'qliezet sħaħ-madwar 20 libbra żejda. Li ma tħobbx kif tidher mikxufa ċertament mhux ser jgħin is-sewqan sesswali tiegħek, flimkien ma 'dawk il-kundizzjonijiet tas-saħħa assoċjati ma' żieda fil-piż jistgħu jinterferixxu mas-sewqan sesswali, u jżidu l-insult mal-korriment.

Qalb Mhux daqshekk b'saħħitha

Peress li kull raġel ta 'demm aħmar jaf tajjeb wisq, il-pene huwa mimli vini, u, skond Cully Carson, MD, professur distint ta' l-Uroloġija ta 'Rhodes fl-Università ta' North Carolina, waħda mill-ewwel affarijiet li t-tobba jivverifikaw meta il-pazjent jilmenta minn disfunzjoni erettili (ED) huwa sottostanti mard vaskulari jew problemi tal-qalb.

Jekk l-arterji tiegħek ma jkunux sa snuff, jista 'jinibixxi l-fluss tad-demm lejn iż-żona ġenitali, li jirriżulta f'erezzjonijiet dgħajfa. Kolesterol għoli u pressjoni għolja jistgħu wkoll jikkawżaw ED.

Il-Kabinett tal-Mediċina tiegħek

Ironikament, uħud mill-mediċini użati biex jittrattaw il-kundizzjonijiet li jnaqqsu l-irbit sesswali (il-familja SSRI tal-mediċini għad-depressjoni, xi meds tal-pressjoni għolja tad-demm) jistgħu jnaqqsuha waħedhom.

"Kull droga li taffettwa s-sistema nervuża ċentrali tista 'tħalli impatt fuq is-sess drive," Dr Carson jgħid.

Għonqek

Fil-bażi tal-gerżuma tiegħek hemm il-glandola tat-tirojde, li tirregola l-metaboliżmu permezz tal-ormoni tat-tirojde. Skond Karen Boyle, MD, kirurgu uroloġiku fiċ-Ċentru Mediku Greater Baltimore u espert fis-saħħa sesswali maskili u femminili, tirojde anormali tista 'tnaqqas b'mod sinifikanti l-ispinta sesswali, speċjalment f'nisa wara l-menopawża. Jiddependi mit-tip ta 'anormalità tat-tirojde, tista' twassal ukoll għal żieda fil-piż, li (bonjour tiġieġ u bajda) tista 'tħabbatha wkoll ma' l-ispinta sesswali tiegħek.

Sindromu tal-Ġellieda tal-Ġimgħa

Bħat-nuqqas ta 'rqad, kull ħaġa li tikkawża għeja kronika ta' grad baxx tista 'tnaqqas l-ormoni sesswali u żżid l-aptit. F'dan il-każ, eżerċizzju żejjed. Filwaqt li din mhix problema kbira għal ħafna nies, li tipprova taħdem ġurnata sħiħa imbagħad tolqot il-ġinnasju kull lejl wara x-xogħol jista 'jirriżulta fl-istess eżawriment li jbaxxi l-libido bħal skimping fuq l-irqad, Dr Boyle jgħid.

It-Smart Phone tiegħek

Sakemm ma tkunx qed tużah biex tara film kattiv flimkien (li ma nirrakkomandawx fuq skrin daqshekk żgħir), it-teknoloġija fil-kamra tas-sodda hija qattiela tas-sess garantita, tgħid Sharon Gilchrest O'Neill, terapista liċenzjata fiż-żwieġ u l-familja u awtur ta ' Gwida Qasira għal Żwieġ Ferħan.

"Il-laptops u t-telefowns intelliġenti jtellfuk minn xulxin, u huwa kważi impossibbli li jkollok rasek fil-post it-tajjeb għas-sess meta żewġ sekondi ilu kont qed tirrispondi għal email mill-imgħallem tiegħek," tgħid.

Tipjip u Xorb

Fuq Mad Men, Don u Roger jistgħu jixorbu bourbon straight il-ġurnata kollha, ipejpu s-sigaretti, u jisseduċu b'suċċess kull mara fil-vista. Huwa għalhekk li huwa programm tat-TV. Skond Dr Carson, it-tipjip, qattiel mhux biss għal qalbek u l-pulmuni imma wkoll għas-saħħa tal-vini, huwa wieħed mill-agħar affarijiet li tista 'tagħmel għas-sess sesswali tiegħek, u sa ċertu punt tixrob (l-aktar għal eċċess Mad Men), li tista 'tnaqqas is-sensittività u l-abbiltà li tikseb orga kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa.

Ebda Vaganza Mill-2007

L-għixien huwa stressanti. U jekk qed tgħix flimkien, qed tisħaq ukoll flimkien. Mis-sorsi emozzjonali ta 'libido baxx, l-istress probabbilment huwa l-għadu sesswali numru wieħed, tkun xi tkun il-kawża ewlenija tiegħu. Il-kura (għallinqas temporanjament) hija li titbiegħed mill-istress, magħruf ukoll bħala vaganza. Minħabba li ma jsejħux sess ta 'vaganza għal xejn.

"Dressing" wisq Xellug Imbiegħed (jew Lemin)

Dan l-ewfemiżmu mfassal klassiku għad-direzzjoni li fiha l-kurvi tal-pene ta 'raġel jistgħu jindikaw kundizzjoni magħrufa bħala l-marda ta' Peyronie, li fiha tessut taċ-ċikatriċi (tipikament minn ħsara kkawżata waqt l-att sesswali) jirriżulta f'kurvatura bl-uġigħ tal-pene - mhux l-iktar sitwazzjoni sesswali li nistgħu naħsbu ta. Fortunatament il-kundizzjoni hija kkoreġuta pjuttost faċilment b'medikazzjoni orali u injezzjonijiet.

The Baby in the Next Room

Żid in-nuqqas ta 'rqad, l-ormoni li jvarjaw, il-piż wara t-tqala, l-inkwiet, u għandek riċetta għal-libido baxxa serjament, jgħid O'Neill. U skont Dr Boyle, it-twelid innifsu jista 'jikkawża bidliet vaġinali inkluż tiċrit, tnaqqis fis-sensittività, u laxkezza vaġinali li jistgħu jagħmluha diffiċli biex tikseb l-orga, jew saħansitra titqajjem għal kollox.

Dik il-Ġlieda minn Tliet Ġimgħat ilu

Ir-rabja mhux solvuta hija waħda mill-akbar kwistjonijiet li tara O'Neill fil-prattika tagħha, speċjalment f'relazzjonijiet fit-tul. Meta r-rabja u r-riżentiment jinxtorbu għal ġranet jew anke ġimgħat wara kollox, dawn is-sentimenti jistgħu joħorġu fil-wiċċ fil-kamra tas-sodda, meta forzi esterni (tfal, ħbieb, coworkers) jitneħħew, u huwa diffiċli li tħossok attirat lejn is-sieħeb tiegħek meta tkun stewing fuq xi ħaġa, jgħid O'Neill. In-nisa spiss jiknes il-ġlieda taħt it-tapit biex iżommu l-paċi, li tista 'tiflaħ waqt is-sess, hi żżid.

Konjuġi Sloppy

Dan jista 'jkun bla moħħ. Filwaqt li suppost tħobbu lil xulxin permezz ta 'ħoxna u rqiqa, jekk sieħeb wieħed mar minn irqiq għal oħxon, huwa perfettament normali li l-attrazzjoni tonqos.

Flirting Extra-Konjugali

Mhux ta 'ħsara jekk ħadd ma jintmess, hux? Fil-fatt, l- "affari emozzjonali" u l-flirt li jseħħ fuq ix-xogħol, fiċ-ċirku soċjali tiegħek, fuq Facebook, anke fuq Pinterest (għalkemm m'aħniex ċerti kif dan jaħdem) huwa ta 'detriment għax qed jieħu l-ħin u l-enerġija' l bogħod minn sieħbek , li t-tnejn huma essenzjali biex iżżomm il-passjoni ħajja u tajba, jispjega O'Neill.

Reviżjoni għal