L-Ikbar 5 Influwenti tal-Fitness fid-Dinja għall-2017

Kontenut

• 1. Kayla Itsines
• 2. Jennifer Selter
• 3. Emily Skye
• 4. Michelle Lewin
• 5. Joe Wicks
• Reviżjoni għal

M'għandekx bżonn tmur 'il bogħod biex issib xi motivazzjoni serja għall-kundizzjoni tajba - sempliċement tiftaħ l-ismartphone tiegħek u tikseb scrolling. Żgur li tiltaqa ’ma’ skutella jew tnejn ta ’smoothie, selfie ta’ sitt pakketti jew butin, u ritratti kburin wara t-tellieqa. (U din hija ħaġa kbira - il-midja soċjali tista 'ssaħħaħ serjament l-għanijiet tal-fitness tiegħek.)

Filwaqt li jidher li hemm miljun u influwenti tal-fitness waħda f'dawn il-jiem, hemm numru żgħir li jispikkaw mill-folla. Għalhekk Forbes ħa l-ħin biex ikklassifika l-aqwa influwenti tal-Internet - inkluż lineup tal-aqwa 10 plejers tal-fitness minn April 2017. Huma kklassifikati skont id-daqs tal-udjenza, il-viralità, l-impenn, u l-potenzjal għall-qligħ (nieqes kull min kiseb il-fama tagħhom offline, bħal Jillian Michaels). Hawnhekk, skont l-aqwa ħames fid-dinja tal-fitness Forbes.

1. Kayla Itsines

Ta ’25 sena biss, Kayla Itsines, il-kreatur tal-Bikini Body Guides (BBG), hija waħda mill-irġejjen tal-workout OG ta’ Instagram. Is-segwaċi tagħha ta ’6.7 miljun Instagram huma miġnuna leali - biegħet tour tal-istadium f’inqas minn siegħa u daħħlet aktar minn $ 17-il miljun fi dħul mill-app tagħha" Sweat with Kayla "fl-2016, skontForbes. Bla dubju rajt xi ritratti ta 'trasformazzjoni impressjonanti fuq l-għalf tiegħek, b'korteżija tal-workouts ta' Kayla. (Hawnhekk, Kayla tfassal kollox dwar x'inhu ħażin fir-ritratti "qabel u wara".) U hemm raġuni għaliex l-armata BBG hija tant imqabbda; ipprova tagħha arm u abs workout jew total-body circuit workout ipprova u ara għalik innifsek.

2. Jennifer Selter

Għandek mnejn tkun taf lil Jen Selter prinċipalment bħala l-iktar Butt Famuż fuq Instagram, iżda l-imperu tagħha kiber ferm lil hinn mill-butin (staqsiha biss 10.7 miljun segwaċi). Issa tmexxi sitt kontijiet differenti ta 'Instagram (inklużi @couplegoals u @thatbikini) u għandha l-programm ta' eżerċizzju tagħha stess fuq l-app Fitplan.

3. Emily Skye

L-Aussie Emily Skye ilha tiddomina l-logħba tal-fitness #realtalk għal xi żmien issa. Hija taqsam it-tlugħ u l-inżul ta 'l-istil ta' saħħa mhux filtrat tagħha ma '2 miljun segwaċi tagħha ta' Instagram bħal kif iż-żieda fil-piż għamlitha iktar kuntenta u n-naħa vera ta 'dawk l-abs li jidhru perfetti li tara fuq l-għalf soċjali tiegħek. Hija sservi pjanijiet tal-ikel u workouts iebsa fil-F.I.T. gwidi u app, u għandu xi affarijiet eċċitanti fix-xogħlijiet ma 'Reebok bħala wieħed mill-ambaxxaturi globali tagħhom. Jekk l-approċċ trasparenti tagħha u l-muskoli qawwija tal-ġenn iġiegħlek tħossok ispirat, ipprova l-workout tal-abs t'isfel tagħha jew ir-rutina ta 'tisħiħ tal-ġisem totali għal togħma tal-maġija tal-workout tagħha.

4. Michelle Lewin

Il-fiżika tal-Venezwelana Michelle Lewin hija tant fuq il-punt li hija magħrufa wkoll bħala #lacuerpa jew "il-ġisem." Il-mudell tal-fitness internazzjonali u l-bennej tal-ġisem ta ’31 sena ġabar iktar minn 10 miljun segwaċi ta’ Instagram (u dan huwa biss fuq il-kont ewlieni tagħha), u, bħal Selter, għandu programmi ta ’workout fuq l-app Fitplan, flimkien mal-linja tagħha ta’ supplimenti u linja ta 'rkaptu ta' workout għal LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Magħruf aħjar bħala @thebodycoach, Joe Wicks huwa l-kreatur tas-serje Lean in 15 cookbook u l-Pjan Shift, Shape and Sustain ta’ 90 jum. Huwa jaqsam videos ta 'workout fuq ir-reg fuq il-kanal YouTube tiegħu (fejn tista' tgawdi l-aċċent Brittaniku tiegħu). Il-missjoni tiegħu? Biex "issalva lin-nies mill-industrija tad-dieta orribbli." Li (flimkien ma 'l-abs tiegħu, obv) huma xi ħaġa li nistgħu nġibu lura.

Reviżjoni għal