Jekk jogħġbok Ieqaf Temmen Dawn it-8 Miti ta 'Disturb Bipolari ta' Ħsara

Kontenut

• 1. Mit: Id-disturb bipolari huwa kundizzjoni rari.
• 2. Leġġenda: Id-disturb bipolari huwa biss tibdil fil-burdata, li kulħadd għandu.
• 3. Leġġenda: Hemm tip wieħed biss ta 'disturb bipolari.
• 4. Leġġenda: Id-disturb bipolari jista 'jitfejjaq permezz ta' dieta u eżerċizzju.
• 5. Mit: Il-manija hija produttiva. Int f'burdata tajba u gost li tkun madwar.
• 6. Leġġenda: Artisti b'disturb bipolari jitilfu l-kreattività tagħhom jekk jirċievu trattament.
• 7. Leġġenda: Nies b'disturb bipolari huma dejjem jew manijaċi jew depressi.
• 8. Mit: Il-mediċini kollha għad-diżordni bipolari huma l-istess.
• Takeaway

X’għandhom komuni nies ta ’suċċess bħall-mużiċist Demi Lovato, il-kummidjant Russell Brand, l-ankra tal-aħbarijiet Jane Pauley, u l-attriċi Catherine Zeta-Jones? Huma, bħal miljuni ta ’oħrajn, qed jgħixu b’disturb bipolari. Meta rċivejt id-dijanjosi tiegħi fl-2012, kont naf ftit dwar il-kundizzjoni. Lanqas kont naf li kienet tmur fil-familja tiegħi. Allura, irriċerkajt u rriċerkajt, qrajt ktieb wara ktieb dwar is-suġġett, nitkellem mat-tobba tiegħi, u neduka ruħi sakemm nifhem dak li kien għaddej.

Għalkemm qed nitgħallmu aktar dwar id-disturb bipolari, għad hemm ħafna kunċetti żbaljati. Hawn huma ftit ħrejjef u fatti, sabiex tkun tista 'tarmi lilek innifsek b'għarfien u tgħin biex ittemm l-istigma.

1. Mit: Id-disturb bipolari huwa kundizzjoni rari.

Fatt: Id-disturb bipolari jaffettwa 2 miljun adult fl-Istati Uniti biss. Wieħed minn kull ħames Amerikani għandu kundizzjoni ta ’saħħa mentali.

2. Leġġenda: Id-disturb bipolari huwa biss tibdil fil-burdata, li kulħadd għandu.

Fatt: L-ogħla u l-livelli baxxi tad-disturb bipolari huma differenti ħafna minn tibdil komuni fil-burdata. Nies b'disturb bipolari jesperjenzaw bidliet estremi fl-enerġija, fl-attività u fl-irqad li mhumiex tipiċi għalihom.

Il-maniġer tar-riċerka tal-psikjatrija f'università waħda ta 'l-Istati Uniti, li jixtieq jibqa' anonimu, jikteb, "Sempliċement għax tqum kuntent, terġa 'titħassar f'nofs il-ġurnata, u mbagħad tispiċċa kuntent mill-ġdid, ma jfissirx li għandek disturb bipolari - jimpurtax kemm-il darba jiġrilek! Anke dijanjosi ta 'disturb bipolari b'ċikli mgħaġġla teħtieġ bosta ġranet konsekuttivi ta' sintomi (ipo) manijaċi, mhux bosta sigħat biss. Il-kliniċisti jfittxu gruppi ta 'sintomi aktar milli sempliċement emozzjonijiet. "

3. Leġġenda: Hemm tip wieħed biss ta 'disturb bipolari.

Fatt: Hemm erba 'tipi bażiċi ta' disturb bipolari, u l-esperjenza hija differenti għal kull individwu.

• Bipolari I tiġi djanjostikata meta persuna jkollha episodju depressiv wieħed jew aktar u episodju ta 'manija wieħed jew aktar, xi drabi b'karatteristiċi psikotiċi bħal alluċinazzjonijiet jew delużjonijiet.
• Bipolari II għandu episodji depressivi bħala l-karatteristika ewlenija tiegħu u mill-inqas wieħed
  episodju ipomaniku. L-ipomanija hija tip ta 'manija inqas severa. Persuna bi
  disturb bipolari II jista 'jesperjenza jew kongruwenti fil-burdata jew
  sintomi psikotiċi inkongruenti tal-burdata.
• Disturb ċiklotimiku (ċiklotimja) huwa definit minn bosta perjodi ta 'sintomi ipomanijaċi kif ukoll bosta perjodi ta' sintomi depressivi li jdumu għal mill-inqas sentejn (sena fi tfal u adolexxenti) mingħajr ma jissodisfaw ir-rekwiżiti ta 'severità għal episodju ipomaniku u episodju depressiv.
• Disturb bipolari inkella mhux speċifikat ma jsegwix mudell partikolari u huwa definit minn sintomi ta 'disturb bipolari li ma jaqblux mat-tliet kategoriji elenkati hawn fuq.

4. Leġġenda: Id-disturb bipolari jista 'jitfejjaq permezz ta' dieta u eżerċizzju.

Fatt: Id-disturb bipolari huwa marda tul il-ħajja u bħalissa m'hemm l-ebda kura. Madankollu, jista 'jkun immaniġġjat tajjeb b'mediċina u terapija bit-taħdit, billi tevita l-istress, u żżomm mudelli regolari ta' rqad, ikel u eżerċizzju.

5. Mit: Il-manija hija produttiva. Int f'burdata tajba u gost li tkun madwar.

Fatt: F'xi każijiet, persuna manijaċi tista 'tħossok tajjeb għall-ewwel, iżda mingħajr trattament l-affarijiet jistgħu jsiru ta' detriment u anke ta 'biża'. Huma jistgħu jmorru fuq shopping spree kbir, jonfqu lil hinn mill-mezzi tagħhom. Xi nies isiru anzjużi żżejjed jew irritabbli żżejjed, imdejqin minħabba affarijiet żgħar u jaqbdu lill-maħbubin tagħhom. Persuna manijaċi tista 'titlef il-kontroll tal-ħsibijiet u l-azzjonijiet tagħha u saħansitra titlef il-kuntatt mar-realtà.

6. Leġġenda: Artisti b'disturb bipolari jitilfu l-kreattività tagħhom jekk jirċievu trattament.

Fatt: It-trattament spiss jippermettilek taħseb b'mod aktar ċar, li x'aktarx ittejjeb ix-xogħol tiegħek. L-awtriċi nominata għall-Premju Pulitzer, Marya Hornbacher, skoprew dan mill-ewwel.

“Kont persważ ħafna li qatt ma se nikteb aktar meta ġejt iddijanjostikat b’disturb bipolari. Iżda qabel, ktibt ktieb wieħed; u issa qiegħed fis-seba 'tiegħi. "

Hija sabet li x-xogħol tagħha huwa saħansitra aħjar bit-trattament.

“Meta kont qed naħdem fuq it-tieni ktieb tiegħi, għadni ma kontx ittrattat għal disturb bipolari, u ktibt madwar 3,000 paġna tal-agħar ktieb li qatt rajt f'ħajtek. U mbagħad, f’nofs il-kitba ta ’dak il-ktieb, li b’xi mod ma stajtx nispiċċa għax bqajt nikteb u nikteb u nikteb, ġejt iddijanjostikat u ttrattajt. U l-ktieb innifsu, il-ktieb li fl-aħħar ġie ppubblikat, kiteb f’10 xhur jew hekk. Ladarba ġejt ittrattat għad-diżordni bipolari tiegħi, stajt inwassal il-kreattività b'mod effettiv u niffoka. Illum il-ġurnata nittratta xi sintomi, imma ġeneralment immur għall-ġurnata tiegħi, ”qalet. "Ladarba jkollok manku fuqu, ċertament jista 'jgħix. Huwa kkurat. Tista 'taħdem magħha. M’għandux għalfejn jiddefinixxi ħajtek. " Hija tiddiskuti l-esperjenza tagħha fil-ktieb tagħha "Dimenzja: Ħajja Bipolari", u bħalissa qed taħdem fuq ktieb ta 'segwitu dwar it-triq tagħha għall-irkupru.

7. Leġġenda: Nies b'disturb bipolari huma dejjem jew manijaċi jew depressi.

Fatt: Nies b’disturb bipolari jistgħu jesperjenzaw perjodi twal ta ’burdata bilanċjata u uniformi msejħa eutimja. Bil-maqlub, xi kultant jistgħu jesperjenzaw dak li jissejjaħ "episodju mħallat", li għandu karatteristiċi kemm ta 'manija kif ukoll ta' depressjoni fl-istess ħin.

8. Mit: Il-mediċini kollha għad-diżordni bipolari huma l-istess.

Fatt: Jista 'jkun hemm xi prova u żball biex issib il-medikazzjoni li taħdem għalik. “Hemm diversi stabilizzaturi tal-burdata / mediċini antipsikotiċi disponibbli għall-kura tad-disturb bipolari. Xi ħaġa li taħdem għal persuna waħda tista 'ma taħdimx għal oħra. Jekk xi ħadd jipprova wieħed u ma jaħdimx jew ikollu effetti sekondarji, huwa importanti ħafna li jikkomunikaw dan lill-fornitur tagħhom. Il-fornitur għandu jkun hemm biex jaħdem bħala tim mal-pazjent biex isib it-tajjeb, ”jikteb il-maniġer tar-riċerka tal-psikjatrija.

Takeaway

Wieħed minn kull ħames persuni huwa ddijanjostikat b'mard mentali, inkluż disturb bipolari. Jien, bħal tant oħrajn, irrispondejt tajjeb ħafna għat-trattament. Il-ħajja tiegħi ta 'kuljum hija normali, u r-relazzjonijiet tiegħi huma aktar b'saħħithom minn qatt qabel. Jien ma bdejtx episodju għal bosta snin. Il-karriera tiegħi hija b'saħħitha, u ż-żwieġ tiegħi ma 'raġel ta' appoġġ estrem huwa solidu bħala blat.

Inħeġġiġkom biex titgħallmu dwar is-sinjali u s-sintomi komuni tad-disturb bipolari, u tkellem lit-tabib tiegħek jekk tissodisfa xi wieħed mill-kriterji għad-dijanjosi. Jekk int jew xi ħadd li taf li jinsab fi kriżi, ġib għajnuna immedjatament. Ċempel 911 jew in-National Suicide Prevention Lifeline fi 800-273-TALK (8255). Wasal iż-żmien li tintemm l-istigma li tipprevjeni lin-nies milli jiksbu l-għajnuna li tista 'ttejjeb jew issalva ħajjithom.

Mara Robinson hija speċjalista fil-komunikazzjonijiet tal-kummerċ freelance b'aktar minn 15-il sena esperjenza. Hija ħolqot bosta forom ta 'komunikazzjoni għal varjetà wiesgħa ta' klijenti, inklużi artikoli ta 'karatteristika, deskrizzjonijiet tal-prodott, kopja tar-riklam, materjali tal-bejgħ, ippakkjar, kitts tal-istampa, newsletters, u aktar. Hija wkoll fotografa avid u dilettanti tal-mużika li ta 'spiss tista' ssib ritratti ta 'kunċerti rock fuq MaraRobinson.com.