Żagħfran: għalxiex u kif tuża

Kontenut

• Għalxiex
• Effetti sekondarji u kontraindikazzjonijiet
• Kif tuża turmeric
• Riċetta tar-ross taż-żagħfran

Iż-żagħfran huwa pjanta mediċinali, magħrufa wkoll bħala Żagħfran, Żagħfran jew Żagħfran, b'azzjoni anti-infjammatorja li tista 'tkun utli biex tikkura l-infjammazzjonijiet kollha fil-ġisem, iżda barra minn hekk tintuża ħafna wkoll biex tirregola l-mestrwazzjoni u tħoll l-imsaren.

L-isem xjentifiku tiegħu huwa Crocus sativus u jistgħu jinxtraw fi ħwienet tal-ikel għas-saħħa, drogi u f'xi swieq u fieri, għal prezz medju ta '25 reais għal kull 5 grammi.

Strateġija tajba biex tuża t-turmeric biex ittejjeb id-diġestjoni u xorta teħles mill-uġigħ fl-istonku u l-gastrite hija li tuża dejjem it-turmeric biex tħawwar l-ikel minħabba li għandha proprjetajiet li jiffaċilitaw il-passaġġ ta 'l-ikel mill-istonku u kemm hu tajjeb infjammatorju, jgħin fil-ġlieda kontra l-gastrite.

Għalxiex

Iż-żagħfran għandu proprjetajiet anti-tumuri, anti-infjammatorji, antiossidanti, lassattivi, dijuretiċi u anti-spasmodiċi, u jista 'jintuża għal skopijiet differenti u b'hekk ikollu bosta benefiċċji, bħal:

1. It-trattament tal-istitikezza, peress li għandu proprjetajiet lassattivi, li jiffavorixxu l-moviment tal-musrana;
2. Naqqas l-uġigħ fl-istonku u ittaffi s-sintomi tal-gastrite, peress li għandha proprjetajiet anti-infjammatorji;
3. Għajnuna fil-proċess ta 'telf ta' piż, għax huwa kapaċi jnaqqas is-sensazzjoni ta 'ġuħ;
4. Għin fit-trattament ta 'problemi tat-tirojde, speċjalment meta jkun hemm tumur, peress li jista 'jaġixxi fuq iċ-ċelloli tat-tumur li jipprevjenu t-tkabbir tagħhom;
5. Tippromwovi tnaqqis fil-livelli tal-kolesterol;
6. Żid l-attività tal-moħħ, ittejjeb il-kapaċità għat-tagħlim u l-memorja, peress li għandha proprjetajiet newroprotettivi u għalhekk tista 'tintuża biex tgħin fit-trattament tal-marda ta' Parkinson u l-Alzheimer.

Barra minn hekk, it-turmeric huwa kapaċi jgħin fit-trattament ta 'hemorrhoids, ażżma, bronkite, tendonite, artrite u jirregola ċ-ċiklu mestrwali.

Effetti sekondarji u kontraindikazzjonijiet

Il-konsum tat-turmeric mhux irrakkomandat għal nisa li qed ireddgħu jew tqal, għax jista 'jippromwovi l-kontrazzjoni ta' l-utru, li jikkawża abort u fsada. Effetti sekondarji oħra huma ngħas, delużjonijiet, rimettar, dijarea u sturdament.

Kif tuża turmeric

Iż-żagħfran jista 'jinstab bħala ħwawar, u huwa utli biex tħawwar ikel, speċjalment laħmijiet u zlazi. Barra minn hekk, jista 'jintuża wkoll bħala rimedju tad-dar.

• Katusa tal-hemorrhoid: agħmel infużjoni ta '3 g ta' żagħfran għal tazza 1 ta 'ilma jagħli. Imxarrab drapp nadif f'din l-infużjoni u applika fuq il-hemorrhoid estern.

Riċetta tar-ross taż-żagħfran

Ir-ross taż-żagħfran huwa mod tajjeb ħafna biex tikseb il-benefiċċji kollha taż-żagħfran u r-ross. Ara x'inhuma l-benefiċċji tar-ross.

Ingredjenti

• 2 kikkri ross;
• 4 tazza ilma jagħli;
• 1 basla mqatta ';
• 2 imgħaref żejt taż-żebbuġa;
• Mgħarfa tad-deżerta taż-żagħfran;
• Melħ, tewm u bżar għat-togħma.

Mod ta 'preparazzjoni

Biex tagħmel ir-ross taż-żagħfran, l-ewwel trid taqleb il-basla fiż-żejt taż-żebbuġa sakemm tkun deheb, żid ir-ross u ħawwad ftit. Imbagħad, żid l-ilma, iż-żagħfran, il-melħ u l-bżar u ħalliha ttektek għal ftit sakemm tkun imsajra.