Aċċessibilità u RRMS: X'Għandu Tkun Taf

Kontenut

• Nagħmlu d-dar tiegħek aktar aċċessibbli
• Programmi biex jgħinuk issib djar aċċessibbli
• Għażliet ta 'finanzjament għal modifiki fid-djar
• Terapija okkupazzjonali
• Teknoloġija ta 'għajnuna għax-xogħol
• It-takeaway

L-isklerożi multipla (SM) hija kundizzjoni progressiva u potenzjalment diżattivanti li taffettwa s-sistema nervuża ċentrali, li tinvolvi l-moħħ u l-korda spinali. L-MS hija tip ta 'marda awtoimmuni fejn is-sistema immunitarja tattakka l-myelin, kisja protettiva tax-xaħam madwar il-fibri tan-nervituri.

Dan iwassal għal infjammazzjoni u ħsara fin-nervituri, li jirriżultaw f'sintomi bħal:

• tnemnim
• tnemnim
• dgħjufija
• għeja kronika
• problemi fil-vista
• sturdament
• diskors u problemi konjittivi

Skond in-National MS Society, madwar miljun adult fl-Istati Uniti jgħixu bl-MS. Madwar 85 fil-mija tan-nies bl-SM għandhom l-ewwel sklerożi multipla (RRMS) li tirkadi u tirremetti. Dan huwa tip ta 'SM li fih individwi jesperjenzaw perjodi ta' rikaduti segwiti minn perjodi ta 'remissjoni.

Il-ħajja bl-RRMS tista 'tippreżenta xi sfidi fit-tul, inklużi problemi bil-mobilità. Diversi riżorsi huma disponibbli biex jgħinuk tlaħħaq ma 'din il-marda.

Billi tagħmel id-dar tiegħek aktar aċċessibbli biex ittejjeb il-ħajja ta ’kuljum tiegħek, hawn hu dak li għandek bżonn tkun taf dwar kif tgħix bl-RRMS.

Nagħmlu d-dar tiegħek aktar aċċessibbli

L-adattament tad-dar tiegħek biex ittejjeb l-aċċessibilità huwa importanti biex tinżamm l-indipendenza tiegħek. L-RRMS jistgħu jagħmlu l-kompiti ta 'kuljum diffiċli, bħat-tixbit tat-taraġ, l-użu tal-kamra tal-banju, u l-mixi. Matul ir-rikaduti, dawn il-kompiti jistgħu jkunu partikolarment idejqek.

Il-modifiki, min-naħa l-oħra, jippermettulek tiċċaqlaq aktar faċli. Barra minn hekk, joħolqu ambjent aktar sigur u jnaqqsu r-riskju tiegħek ta 'korriment.

Modifiki fid-dar ivarjaw skont il-bżonnijiet tiegħek, iżda jistgħu jinkludu:

• twessa 'l-bieb tiegħek
• tgħolli s-sedili tat-twaletta tiegħek
• installa grab bars ħdejn id-doċċa, il-banju, u t-tojlit tiegħek
• tnaqqas l-għoli tal-bankijiet
• toħloq spazju taħt il-bankijiet fil-kċina u l-kmamar tal-banju
• jitbaxxew is-swiċċijiet tad-dawl u t-termostat
• tissostitwixxi tapit bi pavimenti iebsin

L-installazzjoni ta 'siġġu tar-roti jew rampa ta' skuter tista 'tkun ta' għajnuna wkoll jekk ikollok bżonn tuża għajnuna għall-mobilità. Meta jkollok ġurnata ħażina minħabba infjammazzjoni jew għeja, l-għajnuniet għall-mobbiltà jistgħu jgħinuk tidħol u toħroġ mid-dar faċilment u aktar spiss.

Ikkuntattja kumpanija lokali ta 'soluzzjonijiet ta' mobbiltà fid-dar fiż-żona tiegħek biex tiddiskuti l-għażliet u l-ipprezzar. Ir-rampi jvarjaw fid-daqs u d-disinji. Agħżel bejn strutturi semi-permanenti u dawk li jintwew u ħfief. Tista 'saħansitra żżid lift tal-iskuter tal-mobilità mal-vettura tiegħek.

Programmi biex jgħinuk issib djar aċċessibbli

Jekk qed tfittex dar aċċessibbli, programmi bħal Home Access jistgħu jgħaqqduk ma 'realtor li jista' jsib listi xierqa għalik.

Jew, tista 'tuża programm bħal Barrier Free Homes. Din l-organizzazzjoni għandha informazzjoni dwar appartamenti u djar aċċessibbli għall-bejgħ. Tista 'tara listi ta' djar, townhomes, u appartamenti fl-inħawi tiegħek, li jinkludu ritratti, deskrizzjonijiet, u aktar. B'dar aċċessibbli, tista 'tiċċaqlaq u tagħmel ftit jew l-ebda modifika.

Għażliet ta 'finanzjament għal modifiki fid-djar

Li tagħmel modifiki għal dar jew vettura jista 'jiswa ħafna. Xi nies iħallsu għal dawn l-aġġornamenti b'fondi minn kont ta 'tfaddil. Iżda għażla oħra hija li tuża l-ekwità tad-dar tiegħek.

Dan jista 'jinkludi li jkollok tiffinanzja mill-ġdid il-flus kontanti, li jinvolvi li tiffinanzja mill-ġdid is-self ipotekarju tiegħek u mbagħad tissellef kontra l-ekwità tad-dar tiegħek. Jew, tista 'tuża t-tieni ipoteka bħal self ta' ekwità tad-djar (somma f'daqqa) jew linja ta 'kreditu ta' ekwità tad-dar (HELOC). Jekk tisfrutta l-ekwità tiegħek, kun żgur li int kapaċi tħallas lura dak li tissellef.

Jekk l-ekwità tad-djar mhix għażla, tista ’tikkwalifika għal waħda minn bosta għotjiet jew programmi ta’ għajnuna finanzjarja disponibbli għal persuni bl-SM. Tista 'tfittex għotjiet biex tgħin fil-kera, utilitajiet, medikazzjoni, kif ukoll modifiki fid-dar u l-vettura. Biex issib programm, żur il-Multiple Sclerosis Foundation.

Terapija okkupazzjonali

Flimkien mal-modifika tad-dar tiegħek, tista 'taħdem ma' terapista okkupazzjonali biex tagħmel ix-xogħol ta 'kuljum aktar faċli. Hekk kif il-kundizzjoni tiegħek tavvanza, kompiti sempliċi oħra bħal buttuni ta 'ħwejjeġ tiegħek, tisjir, kitba, u kura personali jistgħu jsiru aktar ta' sfida.

Terapista okkupazzjonali jista 'jgħallmek modi kif taġġusta l-ambjent tiegħek biex taqdi aħjar il-bżonnijiet tiegħek kif ukoll strateġiji biex takkomoda funzjonijiet mitlufa. Tista 'wkoll titgħallem kif tuża apparat ta' assistenza biex tagħmel l-attivitajiet ta 'awto-kura aktar faċli.

Dawn jistgħu jinkludu sistemi tax-xorb mingħajr idejn, ganċijiet tal-buttuni, u għodod għall-ikel jew li jżommu l-utensili. AbleData hija database għal soluzzjonijiet ta 'teknoloġija assistiva li jistgħu jgħinuk issib informazzjoni dwar dawn it-tipi ta' prodotti.

Terapista okkupazzjonali l-ewwel jevalwa l-kapaċitajiet tiegħek, u mbagħad jiżviluppa pjan li huwa uniku għas-sitwazzjoni tiegħek. Biex issib terapista okkupazzjonali fl-inħawi tiegħek, staqsi lit-tabib tiegħek għal riferiment. Tista 'wkoll tikkuntattja lis-Soċjetà Nazzjonali tal-MS f'1-800-344-4867 biex issib terapista b'kompetenza fl-RRMS.

Teknoloġija ta 'għajnuna għax-xogħol

Ix-xogħol jista 'ma joħloq l-ebda problema għalik waqt perjodi ta' remissjoni. Iżda waqt rikaduta, ix-xogħol f'ċerti okkupazzjonijiet jista 'jkun ta' sfida.

Sabiex is-sintomi ma jindaħlux wisq fil-produttività tiegħek, ħu vantaġġ minn teknoloġija assistiva li tista 'tgħinek twettaq ċerti kompiti. Programmi bħal Aċċessibilità Essenzjali li tista 'tniżżel id-dritt għall-kompjuter tiegħek huma ta' għajnuna meta jkollok diffikultà biex tittajpja, taqra, jew timmanuvra ġurdien tal-kompjuter.

Il-programmi jvarjaw, iżda jistgħu jinkludu għodod bħal kmandi tal-vuċi, tastieri fuq l-iskrin, kapaċitajiet tat-test għad-diskors, u anke maws mingħajr idejn.

It-takeaway

L-RRMS hija marda imprevedibbli, u s-sintomi għandhom it-tendenza li jmorru għall-agħar iktar ma tgħix il-kundizzjoni. Għalkemm m’hemm l-ebda kura għall-SM, hemm diversi riżorsi li jistgħu jtejbu l-kwalità ta ’ħajtek u jgħinuk iżżomm l-indipendenza tiegħek. Kellem lit-tabib tiegħek biex titgħallem aktar dwar l-għajnuna disponibbli għalik.