Awtur: John Pratt
Data Tal-Ħolqien: 10 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 20 Novembru. 2024
Anonim
DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!
Video.: DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!

Kontenut

Biex tevita li l-anzjani jaqgħu u jinkiser serjament, jista 'jkun meħtieġ li jsiru xi aġġustamenti fid-dar, jeliminaw il-perikli u jagħmlu l-kmamar aktar sikuri. Għal dan huwa rrakkomandat li tneħħi twapet jew tpoġġi vireg ta 'appoġġ fil-kamra tal-banju, biex tiffaċilita l-banju u l-użu tat-tojlit, per eżempju.

Huwa importanti li d-dar tiġi adattata għall-bżonnijiet tal-anzjani għax minn 70 sena, tista 'tinqala' diffikultà fil-mixi, minħabba uġigħ fil-ġogi, nuqqas ta 'massa tal-muskoli jew telf ta' bilanċ, minbarra li jkollok diffikultà biex tara jew saħansitra tkun konfuż u, għalhekk, huwa importanti li jiġu eliminati l-perikli kollha ġewwa u barra d-dar biex l-ambjent isir aktar sigur.

L-iktar dar sikura biex jgħixu l-anzjani hija waħda li għandha livell wieħed biss, għax tiffaċilita l-moviment bejn il-kmamar kollha u wkoll id-dħul u l-ħruġ, u tnaqqas ir-riskju ta ’waqgħat.

Aġġustamenti ġenerali fid-dar biex jipprevjenu l-waqgħat

Uħud mill-adattamenti li għandhom isiru fid-dar tal-anzjani jinkludu:


  • Ikollhom kmamar spazjużi u spazjużi, bi ftit xawer jew pjanti mħawla, pereżempju;
  • Waħħal il-wajers tal-apparat mal-ħajt;
  • Agħti preferenza lill-għamara mingħajr kantuniera;
  • Poġġi pavimenti li ma jiżolqux, speċjalment fil-kċina u l-kamra tal-banju;
  • Ikollhom il-kmamar mixgħula sew, u jagħżlu li jkollhom diversi lampi u purtieri tad-dawl;
  • Żomm l-oġġetti personali l-iktar użati f'postijiet aċċessibbli faċilment, bħal armarji u kxaxen baxxi;
  • Neħħi t-tapit mill-art tal-kmamar kollha fid-dar, u ħalli waħda biss fil-ħruġ tal-kaxxa;
  • Waħħal klabbs tal-injam mill-art, li jistgħu jkunu maħlula;
  • Tlaqqax art jew tħalli xejn imxarrab fuq l-art;
  • Ibdel jew issewwi għamara instabbli;
  • Evita siġġijiet li huma baxxi wisq u sodod għoljin wisq jew baxxi wisq;
  • Uża manki faċli biex tiftaħ, u tevita dawk tondi.

Fil-każ tad-dar tal-anzjani bit-taraġ, dawn għandhom ikunu baxxi, u huwa importanti li tpoġġi poġġamani fuq iż-żewġ naħat tat-taraġ, minbarra li żebgħa l-iskaluni b'kulur qawwi u tpoġġi art li ma tiżloqx biex tipprevjeni lill-anzjani milli jaqgħu. Madankollu, f'xi każijiet, jista 'jkun meħtieġ li tpoġġi lift fit-taraġ.


Adattamenti fil-kamra tal-banju

Il-kamra tal-banju tal-persuna anzjana għandha tkun kbira, mingħajr twapet u jkollha biss kabinett baxx b'oġġetti essenzjali, bħal xugamani u prodotti tal-iġjene, pereżempju.

Għandek tagħżel doċċa minflok banju, fejn tista 'tidħol f'siġġu tar-roti, tqiegħed siġġu tal-plastik sod ħafna, jew tinstalla support bars sabiex l-anzjani jkunu jistgħu jżommu ruħhom waqt il-banju.

Adattamenti tal-kamra

Il-kamra tal-anzjani għandu jkollha sodda b'saqqu sod u, f'xi każijiet, jista 'jkun meħtieġ li tagħżel sodda bil-poġġamani biex tevita li taqa' bil-lejl. L-oġġetti l-aktar użati mill-anzjani, bħal nuċċalijiet, medikazzjoni jew it-telefon, għandhom ukoll dejjem ikunu jistgħu jintlaħqu, fuq il-komodina, pereżempju. Barra minn hekk, huwa importanti li l-kamra tkun imdawwla sew, u għandu jkollha dawl bil-lejl mixgħul bil-lejl, jekk il-kamra tkun skura ħafna.

Adattamenti barra d-dar

Il-parti ta 'barra tad-dar tal-anzjan tista' wkoll tqiegħed is-sigurtà tagħhom f'riskju u tikkawża li l-anzjan jaqa 'jew jweġġa' u, għal din ir-raġuni, huwa dovut għal:


  • Issewwi bankini mkissrin u tarġiet tal-ġnien;
  • Naddaf il-mogħdijiet u neħħi l-fdalijiet mill-weraq, vażuni jew żibel;
  • Ibdel it-taraġ bir-rampi bil-poġġamani;
  • Neħħi l-wajers elettriċi f'żoni ta 'transitu;
  • Taħsilx il-bitħa b'deterġent jew trab tal-ħasil għax tagħmel l-art aktar tiżloq.

Huwa importanti li nenfasizzaw li dawn il-miżuri kollha huma mod biex jipprevjenu lill-anzjani milli jweġġgħu, jevitaw ksur jew trawma fir-ras, u għandhom isiru adattamenti skont il-possibbiltajiet tal-anzjani u tal-familja.

Biex titgħallem strateġiji oħra biex tevita li l-anzjani jaqgħu, aqra: Kif tevita waqgħat fl-anzjani.

Karigi Affaxxinanti

Candace Cameron Bure u t-Trainer Kira Stokes huma Għanijiet #FitnessFriends

Candace Cameron Bure u t-Trainer Kira Stokes huma Għanijiet #FitnessFriends

Minkejja keda ta 'iffilmjar erja u mgħaġġla, Candace Cameron Bure xorta jirnexxilu jingħafa f'xogħol - anke jekk ikun għaraq ta' 10 minuti malajr. (Hawn huma l-aħjar workout għall-ħin li g...
Żommha off!

Żommha off!

X'inhu normali: Mhux rari li tiżdied 1-3 liri wara li titlef ammont o tanzjali ta 'piż hekk kif il-livelli normali ta' ilma u glycogen, forma ta 'zokkor (karboidrati) maħżuna fil-mu ko...