Hemm Benefiċċji fl-Użu taż-Żejt tal-Lewż fuq Wiċċek?

Kontenut

• Liema nutrijenti għandu ż-żejt tal-lewż?
• X'inhuma l-benefiċċji li tuża żejt tal-lewż fuq wiċċek?
• Huwa sigur li tuża żejt tal-lewż fuq il-ġilda tiegħek?
• Kif tuża żejt tal-lewż?
• Bħala apparat li jneħħi l-għamla
• Bħala cleanser
• Bħala moisturizer
• L-aħħar linja

Il-lewż mhux biss biex jittiekel jew iżid mat-taħlita tat-traċċa. Dan iż-żejt tal-ġewż jista 'wkoll jibbenefika l-ġilda tiegħek b'numru ta' modi.

Prattiċi Ċiniżi u Ayurvediċi tal-qedem użaw iż-żejt tal-lewż għal sekli sħaħ biex jgħinu biex itaffu u jrattbu l-ġilda u biex jittrattaw feriti u qatgħat minuri. Illum, mhux komuni li ssib żejt tal-lewż f'varjetà wiesgħa ta 'prodotti kożmetiċi u tas-sbuħija.

F'dan l-artikolu, se nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn il-benefiċċji taż-żejt tal-lewż u l-modi kif jista 'jintuża fuq il-ġilda tiegħek.

Liema nutrijenti għandu ż-żejt tal-lewż?

Hemm żewġ tipi ta ’żejt tal-lewż: ħelu u morra. Iż-żejt tal-lewż ħelu huwa t-tip li huwa iktar adattat għall-ġilda tiegħek. Fih in-nutrijenti li ġejjin:

• Vitamina A: Ir-retinol fil-vitamina A għandu l-abbiltà li jistimula l-produzzjoni ta 'ċelloli ġodda tal-ġilda u jtejjeb il-linji rqaq.
• Vitamina E: Dan in-nutrijent għandu proprjetajiet anti-ossidanti li jistgħu jgħinu fil-prevenzjoni tal-ħsara taċ-ċelloli u l-għajnuna kkawżata mix-xemx.
• Aċidi grassi Omega-3: Dawn in-nutrijenti jistgħu jgħinu jipprevjenu tixjiħ prematur u jissalvagwardjaw kontra l-ħsara mix-xemx.
• Żingu: Dan huwa nutrijent essenzjali għall-fejqan tal-akne jew ċikatriċi oħra tal-wiċċ. Madankollu, ta 'min jinnota li ż-żingu huwa aktar effettiv għal dan il-għan meta jittieħed mill-ħalq.

X'inhuma l-benefiċċji li tuża żejt tal-lewż fuq wiċċek?

Għalkemm hemm ħafna riċerka li toffri, hemm inqas evidenza xjentifika dwar il-benefiċċji li tuża żejt tal-lewż fuq il-ġilda.

Madankollu, skond xi studji kliniċi u evidenza aneddotali, l-applikazzjoni taż-żejt tal-lewż fuq il-ġilda jista 'jkollha l-benefiċċji li ġejjin:

• Inaqqas in-nefħa u ċ-ċrieki taħt l-għajnejn. Minħabba li ż-żejt tal-lewż huwa, jista 'jgħin biex itaffi n-nefħa tal-ġilda.
• Ittejjeb il-jbiddelu t-ton tal-ġilda. Minħabba tiegħu, iż-żejt tal-lewż għandu l-potenzjal li jtejjeb kemm il-jbiddel kif ukoll it-ton tal-ġilda.
• Tittratta l-ġilda xotta. Iż-żejt tal-lewż ilu jintuża għal sekli sħaħ biex jikkura kundizzjonijiet tal-ġilda xotta, inklużi ekżema u psorjasi.
• Ittejjeb l-akne. Il-kontenut ta ’aċidu xaħmi taż-żejt jista’ jgħin fuq il-ġilda, filwaqt li r-retinojdi fiż-żejt jistgħu jnaqqsu d-dehra tal-akne u jtejbu l-fatturat taċ-ċelloli.
• Jgħin biex tinqaleb il-ħsara mix-xemx. urew li l-vitamina E, waħda min-nutrijenti fiż-żejt tal-lewż, tista 'tgħin biex tnaqqas il-ħsara lill-ġilda kkawżata mill-espożizzjoni għall-UV.
• Inaqqas id-dehra ta 'ċikatriċi. Fil-mediċina antika Ċiniża u Ayurvedika, iż-żejt tal-lewż kien jintuża. Il-kontenut ta 'vitamina E jista' jikkontribwixxi biex jgħin il-ġilda twitti.
• Inaqqas id-dehra ta 'stretch marks. Skont studju tal-2016, iż-żejt tal-lewż ħelu jista 'jkun trattament effettiv għall-prevenzjoni u t-tnaqqis tal-stretch marks.

Huwa sigur li tuża żejt tal-lewż fuq il-ġilda tiegħek?

Iż-żejt tal-lewż huwa ġeneralment meqjus sikur biex jintuża fuq il-ġilda tiegħek. Madankollu, hemm xi prekawzjonijiet ta 'sigurtà li għandek iżżomm f'moħħok.

• Jekk int allerġiku għall-ġewż, evita li tuża żejt tal-lewż fuq il-ġilda tiegħek.
• Jekk qatt ma użajt żejt tal-lewż fuq il-ġilda tiegħek qabel, għamel test tal-garża qabel ma tapplika għal wiċċek.
• Tista 'tagħmel test tal-garża billi tħabbat ammont żgħir ta' żejt tal-lewż fuq ġewwa tal-polz jew minkeb tiegħek. Jekk ma jkunx hemm sinjali ta 'ħmura, ħakk, ħruq, jew nefħa fi ftit sigħat, iż-żejt x'aktarx jintuża bla periklu fuq il-ġilda tiegħek.

Kif tuża żejt tal-lewż?

Hemm ftit modi differenti kif tuża żejt tal-lewż fuq wiċċek.

Xi nies jħobbu jużawh bħala apparat li jneħħi l-għamla. Fil-fatt, huwa ingredjent komuni f'ħafna prodotti naturali li jneħħu l-għamla.

Iż-żejt tal-lewż jista 'jintuża wkoll fi cleanser jew moisturizer.

Bħala apparat li jneħħi l-għamla

Biex tuża bħala apparat li jneħħi l-għamla, applika ammont żgħir - madwar id-daqs ta 'kandju M&M - fil-pala tiegħek. Billi tuża subgħajk, applika ż-żejt bil-mod fuq iż-żoni fejn trid tneħħi l-għamla.

Imbagħad, uża blalen tal-qoton jew ilma sħun biex tneħħi ż-żejt. Segwi billi aħsel wiċċek bil-cleanser favorit tiegħek.

Bħala cleanser

Iż-żejt tal-lewż huwa magħruf bħala żejt trasportatur, li jfisser li għandu l-abbiltà li jġorr żjut essenzjali oħra aktar fil-fond fil-ġilda.

Tista 'tħallat żejt tal-lewż ma' żejt essenzjali li huwa magħruf li jibbenefika l-ġilda, bħal rosehip, lavanda, rose geranium, jew żejt tal-lumi. Kun żgur li tittestja ż-żejt essenzjali fuq in-naħa ta 'ġewwa tal-minkeb jew tal-polz tiegħek qabel ma tapplika għal wiċċek.

Żid ftit qtar taż-żejt essenzjali ma 'kull uqija ta' żejt tal-lewż u ħawwad sewwa. Applika t-taħlita taż-żejt fuq ġilda niedja u laħlaħ b'ilma sħun. Minħabba li huwa cleanser taż-żejt, jista 'jkollok bżonn tlaħlaħ darbtejn biex tneħħi kwalunkwe residwu.

Bħala moisturizer

Tista 'wkoll tuża żejt tal-lewż bħala żejt moisturizing.

Biex tagħmel dan, aħsel u nixxef il-ġilda tiegħek bħas-soltu. Imbagħad, pat bil-mod ammont żgħir ta 'żejt tal-lewż - madwar nofs id-daqs ta' dime - fuq wiċċek bi ponot subgħajk, u ħallih jassorbi fil-ġilda tiegħek. Jekk qed tużah bħala moisturizer, m'għandekx bżonn tlaħlaħha.

L-aħħar linja

Iż-żejt tal-lewż ilu jintuża għal eluf ta ’snin biex iserraħ, irattab u jsewwi l-ġilda. Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji u emolljenti tiegħu, kif ukoll il-kontenut għoli ta ’nutrijenti tiegħu, għadu ingredjent popolari għall-kura tal-ġilda sal-lum.

Ġeneralment huwa meqjus sikur, imma jekk int allerġiku għall-ġewż, tużax żejt tal-lewż fuq il-ġilda tiegħek. Jekk qatt ma ppruvajt iż-żejt tal-lewż qabel, għamel test tal-garża qabel ma tapplikah fuq wiċċek.

Jekk m'intix ċert jekk iż-żejt tal-lewż hux tajjeb għal ġilda tiegħek, kellem lit-tabib jew id-dermatologu tiegħek qabel tużah.