Ċawsli abjad: għalxiex u kif tużah

Kontenut

• Għalxiex
• Tè abjad tal-cranberry
• Kontra-indikazzjonijiet

Ċawsli abjad huwa pjanta mediċinali li l-isem xjentifiku tiegħu huwa Morus alba L., li hija għolja madwar 5 sa 20 metru, bi zokk imferrex ħafna bi weraq kbar, fjuri sofor u frott.

Dan l-impjant għandu proprjetajiet anti-ipergliċemiċi, antiossidanti u antimikrobiċi, li jiggarantixxu bosta benefiċċji għas-saħħa. Dawn il-benefiċċji jistgħu jinkisbu permezz tal-konsum tal-frott tal-pjanta, tal-weraq, fil-forma ta 'tè, jew permezz tat-trab tal-ċawsli abjad.

Għalxiex

Ċawsli abjad għandu proprjetajiet anti-ipergliċemiċi, antiossidanti, antimikrobiċi u astrinġenti, u jista 'jintuża għal diversi skopijiet biex jippromwovi s-saħħa, dawk ewlenin huma:

• Ittejjeb il-memorja u l-konċentrazzjoni;
• Għajnuna fit-trattament ta 'infezzjonijiet, prinċipalment fil-ħalq u fir-reġjun ġenitali;
• Tipprevjeni l-proliferazzjoni ta 'batterji li jagħmlu ħsara lis-saħħa;
• Ittaffi s-sintomi ta 'diġestjoni ħażina, bħal aċidu żejjed fl-istonku, gass u nefħa;
• Prevenzjoni tat-tixjiħ prematur;
• Naqqas l-assorbiment taz-zokkor fl-imsaren, tnaqqas il-quċċata gliċemika;
• Naqqas is-sentiment tal-ġuħ.

Il-weraq ġeneralment ikun fihom l-ogħla konċentrazzjoni ta 'sustanzi li jiggarantixxu l-proprjetajiet tal-ċawsli abjad, madankollu l-konsum tal-frott għandu wkoll benefiċċji.

Tè abjad tal-cranberry

Il-weraq taċ-ċawsli abjad huwa l-parti li għandha l-akbar effetti terapewtiċi u, għalhekk, hija l-parti tal-pjanta li normalment tintuża biex tipprepara t-te.

Mod ta 'preparazzjoni

Biex tipprepara dan it-te, għalli biss 200 mL ilma u poġġi 2 grammi ta 'weraq abjad taċ-ċawsli f'infużjoni għal madwar 15-il minuta. Imbagħad saffi u ixrob 3 tazzi kuljum.

Minbarra li jista 'jiġi kkunsmat f'forma ta' tè, ċawsli abjad jista 'wkoll jiġi kkunsmat f'forma ta' trab, fejn id-doża rakkomandata ta 'kuljum hija ta' madwar 500 mg, sa 3 darbiet kuljum.

Kontra-indikazzjonijiet

Il-konsum ta 'ċawsli abjad mhuwiex indikat f'każ ta' allerġija għall-pjanta jew minn nies li għandhom dijarea kronika.