5 Riċetti tal-Ikel tat-Trabi magħmulin mill-Ikel bil-Karrotti

Kontenut

• Meta jistgħu t-trabi jibdew jieklu l-karrotti?
• Karrotti mgħollija
• Karrotti Inkaljati
• Tiġieġ u Karrotti
• Pulpetti tal-Karrotta
• Butternut Squash u Karrotti
• Kif Tinduna Allerġija tal-Karrotti

L-ewwel ikel solidu joffri opportunità kbira biex it-tarbija tiegħek tintuża għal varjetà ta 'togħmiet. Dan jista 'jagħmilhom aktar lesti li jippruvaw affarijiet ġodda, fl-aħħar mill-aħħar jagħtuhom dieta varjata u b'saħħitha.

Il-karrotti huma naturalment ħelwin u ħelwin, eżattament għall-palat sempliċi tat-tarbija. Barra minn hekk, huma ppakkjati b’nutrijenti essenzjali u huma faċli biex jintużaw bħala ingredjent tal-ikel tat-trabi.

Il-karrotti għandhom ħafna vitamina A, li hija meħtieġa biex issostni s-sistema immunitarja, kif ukoll qalbek, il-pulmuni u l-kliewi. Jappoġġja wkoll is-saħħa tal-għajnejn, speċifikament ir-retina, il-membrana tal-għajnejn, u l-kornea. Trabi taħt is-sitt xhur jeħtieġu 400 mcg ta ’vitamina A kuljum, u trabi bejn sitt xhur u sena għandhom bżonn 500 mcg kuljum.

Meta jistgħu t-trabi jibdew jieklu l-karrotti?

It-tarbija tiegħek tista 'tibda tiekol il-karrotti f'madwar sitt xhur, u l-għażliet huma bla limitu! Il-ġurija għadha ma tafx jekk għandekx tixtri organiku. L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija tiddikjara li huwa importanti għat-tfal li jieklu varjetà ta 'ikel, kemm jekk huma organiċi jew imkabbra b'mod konvenzjonali, għalkemm jinnotaw li ikel organiku għandu livelli aktar baxxi ta' pestiċidi u batterji reżistenti għad-droga.

Karrotti mgħollija

Sajjar biss karrotti nejjin int stess. Aħselhom u qaxxarhom, imbagħad għalli fl-ilma sakemm jinħall. Għaffeġ sewwa ma 'furketta jew mitħna ta' l-ikel. Żid ftit ilma biex tikseb il-konsistenza t-tajba għat-tarbija tiegħek, u voila!

Karrotti Inkaljati

Inti tista 'tixtieq tipprova ixwi l-karrotti, aktar milli tgħalli. Ħxejjex inkaljati jiżviluppaw togħma aktar intensa, bħal f'din ir-riċetta sempliċi tal-puree tal-karrotta inkaljata.

Tiġieġ u Karrotti

Minħabba t-togħma qawwija tagħhom, il-karrotti huma għata tajba għall-ikel li t-tarbija tiegħek tista 'b'xi mod oħra ma togħġobx. Dan it-tiġieġ bla xkiel, tuffieħ, u purè tal-karrotta jservi uqija sħiħa ta 'tiġieġ. Dan iġib lit-tarbija tiegħek 8 grammi ta 'proteina, kważi l-ħtieġa sħiħa ta' kuljum għal trabi ta 'bejn 7 u 12-il xahar.

Pulpetti tal-Karrotta

Il-biċċa l-kbira tat-trabi jistgħu joqogħdu bilqegħda waħedhom sa 6 xhur u jistgħu jaħtfu b'subgħajk u b'seba 'kbir sa madwar 10 xhur. Huwa meta tista 'tibda tintroduċi ikel li t-trabi jistgħu jżommu huma stess. Dawn il-pulpetti tal-karrotta jikkombinaw ikla sħiħa ta 'nutrijenti f'daqqa waħda ta' ikel. Il-melħ mhux meħtieġ, u li tħalli lit-tarbija tiegħek tgawdi ikel mingħajr melħ jista 'jgħin biex tistabbilixxi dieta baxxa fis-sodju għall-ħajja.

Butternut Squash u Karrotti

Hawn riċetta tal-purejiet li tgħaqqad xi ħaxix faċilment diġestibbli - bħal squash butternut u karrotti - ma 'niskata curry. It-tuffieħ huwa l-favorit tat-tarbija u huwa sors pjuttost tajjeb ta 'vitamina Ċ, li tipproteġi ċ-ċelloli minn radikali ħielsa distruttivi.

Kif Tinduna Allerġija tal-Karrotti

L-allerġiji tal-karrotti mhumiex komuni. Madankollu, jekk it-tarbija tiegħek hija allerġika għall-polline tal-betula jew għall-polline tal-mugwort, hu jew hi jista 'jkun allerġiku wkoll għall-karrotti. Meta tintroduċi ikel ġdid lit-tarbija tiegħek, tħallatx ma 'ikel ġdid ieħor, u stenna wkoll minn tlieta sa ħamest ijiem biex tara jekk tiżviluppax xi reazzjoni allerġika. Oqgħod attent għal sintomi bħal rimettar u dijarea, iżda wkoll sinjali aktar sottili bħal raxx. Oqgħod attent speċjalment jekk int jew xi ħadd ieħor fil-familja tiegħek għandek allerġija għall-ikel.