Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 19 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 21 Ġunju 2024
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Video.: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Mit-tpartit tat-tortellini tas-soltu tiegħek għall-għaġin tar-ross ismar jew it-tpartit tal-ħobż għat-tortillas tal-qamħ, malajr tirrealizza li tmur mingħajr glutina tfisser li taġġusta r-riċetti u t-tekniki tiegħek fil-kċina. Hawn xi aħbar tajba: Imxejna 10 mill-aqwa kotba tal-koki mingħajr glutina biex jgħinuk tagħmel l-aħjar użu mit-transizzjoni tiegħek għal stil ta ’ħajja mingħajr glutina.

Tisjir mingħajr Glutina għal Żewġ: 125 Favourites

Carol Fenster tagħmel ix-xogħol iebes kollu f'dan il-ktieb, li jfisser l-ebda matematika tal-kċina għalik. Jekk qed tipprepara platti mingħajr glutina għalik innifsek jew għalik u għas-sieħeb tiegħek, "Tisjir Bla Glutina għal Żewġ" jiggwidak permezz tal-ħażna tal-pantry u bl-użu ta 'qsari, twaġen u utensili ta' daqs it-tajjeb. Fittex aktar minn 125 riċetta bi twist mingħajr glutina ta 'daqs xieraq għal waħda jew tnejn. Fenster jinkludi klassiċi bħal lasagna, ħobż Franċiż, u cupcakes tal-kejk tal-karrotti.


Kontra l-Qamħ Kollha: Ikliet Magħmula Sempliċi: Riċetti Bla Glutina, Ħalib Ħieles, u Paleo li Għandhom Jagħmlu Ghaċ

Danielle Walker hija blogger tal-ikel magħrufa, u dan il-ktieb tat-tisjir huwa segwitu għall-aqwa bejjiegħ tagħha fin-New York Times "Kontra l-Qamħ Kollha: Riċetti Paleo Delectable biex Tiekol Tajjeb u Tħossok Kbira." L-approċċ ta 'Walker huwa li l-ikliet mingħajr qamħ isiru faċli u pjaċevoli. Hija tippreżenta tmien ġimgħat ta ’ideat għall-ikel f’dan il-ktieb tas-sophomore, inklużi listi tax-xiri u riċetti li jistgħu jsiru mill-fdalijiet. L-ikliet tagħha huma kreattivi iżda sempliċi, u l-ktieb tat-tisjir fih riċetti bħal ragu tal-majjal, salamun tal-barbecue bis-salsa tal-ħawħ, u stroganoff taċ-ċanga.

Il-Ktieb tat-Tisjir Ħieles mill-Glutina Kif Jista ’Jkun: Tekniki Rivoluzzjonarji, Riċetti li jbiddlu l-art

America's Test Kitchen iġib riċetti tal-qarrejja għal lasagna mingħajr glutina, għaġin frisk, u anke tiġieġ moqli f '"Il-Ktieb tat-Tisjir Bla Glutina Kif Tista' Tkun." Ħoss wisq tajjeb biex tkun veru? L-aħjar ikel mingħajr glutina ma jirrikjedux biss ingredjenti ġodda, iżda tekniki ġodda. America’s Test Kitchen ittestja eluf ta ’riċetti biex jipperfezzjonaw dik it-teknika, u qed jaqsmu dak li jaħdem (u għaliex).


Il-Ktieb tat-Tisjir Bla Glutina għall-Familji: Riċetti B’saħħithom fi 30 Minuta jew Inqas

Li tmur mingħajr glutina huwa kbir, iżda mhux kulħadd għandu l-ħin li jqatta 'sigħat fuq riċetti kkumplikati u li jieħdu ħafna ħin. Fil-ktieb tat-tisjir ta ’Pamela Ellgen“ The Gluten Free Cookbook for Families, ”toffri riċetti favur il-familja li huma b’saħħithom, faċli għall-baġit u veloċi. B'aktar minn 150 riċetta, tista 'ssib għażliet ta' kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar u pranzu, flimkien ma' snacks, zlazi, u platti sekondarji. Il-ktieb ta ’Ellgen jurik ukoll kif tuża l-apparat kurrenti tal-kċina u l-ingredjenti ta’ kuljum biex tagħmel ikliet kbar mingħajr glutina.

Ħieles mill-Glutina fuq Shoestring: 125 Riċetta Faċli biex Tiekol Tajjeb irħis

Ingredjenti ħielsa mill-glutina jistgħu jiswew malajr, u l-ktieb tat-tisjir ta 'Nicole Hunn, "Bla glutina fuq Shoestring", jittratta dik il-kwistjoni. Il-ktieb tat-tisjir fih 125 riċetta rħisa għal ikliet, deżerti, u ikel ta 'kumdità, kif ukoll sigrieti li jiffrankaw il-flus. Itfa 'l-ispinaċi dip, muffins tal-blueberry, pie pot tat-tiġieġ, soppa tat-tortilla, u favoriti oħra - kollha mingħajr glutina, u kollha mingħajr ma tonfoq fortuna fuq ingredjenti speċjali.


Ħobż artiġjanali mingħajr glutina f'Ħames Minuti kuljum: Ir-Rivoluzzjoni tal-Ħami Tkompli b'90 Riċetta Ġdida, Delizzjuża u Faċli Magħmula bi Dqiq Ħieles mill-Glutina

Il-ktieb bl-aħjar bejgħ "Ħobż Artisan f'Ħames Minuti kuljum" wera li n-nies iħobbu jagħmlu l-ħobż tagħhom stess, imma xi ngħidu għal nies li jevitaw il-glutina? L-awturi Jeff Hertzberg u Zoë François wieġbu t-talbiet mill-aqwa tal-qarrej b'verżjoni ta 'segwitu, "Ħobż Artisan Bla Glutina f'Ħames Minuti kuljum." Fiha firxa ta 'għażliet delectable, minn ħobżiet sandwich għal ħobż ta' bdiewa Ewropej u baguettes Franċiżi għal Challah. Hemm għażla ta ’ħobż Delicious, mingħajr glutina għal kulħadd hawn.

Il-Ktieb tat-Tisjir tad-Dqiq tal-Lewż Ħieles mill-Glutina

Id-dqiq tal-lewż huwa alternattiva popolari għall-qamħ, u l-blogger tal-ikel Elana Amsterdam jagħmilha tiddi fil- "Ktieb tat-Tisjir tad-Dqiq tal-Lewż bla Glutina." Fittex 99 riċetta favur il-familja, mingħajr glutina, inklużi pancakes, kejk taċ-ċikkulata, u Parmesan tal-brunġiel. Ir-riċetti ta ’Amsterdam huma baxxi fil-kolesterol u fil-ħalib u fihom ħafna proteini u fibra, u jagħmluhom għażla kbira għal kulħadd.

Il-Kċina Asjatika Mingħajr Glutina: Riċetti għal Noodles, Dumplings, Zlazi u Aktar

Li tmur mingħajr glutina tfisser li ċċedi l-ikel Asjatiku għal dejjem? Mhux iktar. Laura B. Russell qed turik kif tagħmel rollijiet tar-rebbiegħa Delicious, stikers tal-borma, għaġina, u Favourites oħra Asjatiċi, kollha mingħajr glutina f '"The Gluten-Free Asian Kitchen." U hawn bonus - il-ktieb tat-tisjir huwa ddisinjat għal ikliet faċli matul il-ġimgħa. Tgħallem id-dettalji ta 'ingredjenti Asjatiċi, flimkien ma' pariri biex tinnaviga fil-maħżen tal-merċa.

Kul Ferħan: Riċetti Bla Glutina, Bla Qamħ, Baxx ta 'Karboidrati għal Ħajja Ferħana

Bi 154 riċetta ħielsa minn qmuħ, glutina, u zokkor ipproċessat, "Kul Ferħan" jgħinek tħaddan ikel ta 'kumdità li jagħmel ġismek iħossok tajjeb. L-awtur Anna Vocino taqsam riċetti li huma sodisfaċenti, Delicious, u faċli biex tagħmel. Hija tinkludi favoriti bħal torta tar-ragħaj, ross tal-ġinġer, tater tots, u anke pizza.

Sempliċement Gluten Free 5 Ingredjent Cookbook: Mgħaġġel, Frisk & Sempliċi! Riċetti ta ’15-il Minuta

Ipprepara ikliet fit-togħma, malajr u faċli mingħajr glutina bil-Ktieb tat-Tisjir ta ’5 Ingredjenti Sempliċement Gluten Free 5 ta’ Carol Kicinski. Hija taqsam aktar minn 175 riċetta, inklużi għażliet mingħajr glutina għall-għaġin, ħobż u deżerta. Il-ktieb tat-tisjir fih pariri, tekniki, u kummentarju biex jgħinek tikkontrolla t-tisjir mingħajr glutina.





Jessica jikteb dwar it-tqala, il-ġenituri, l-idoneità, u aktar. Madwar 10 snin ilu, kienet kopja f'aġenzija tar-riklami qabel ma bidlet għal kitba u editjar freelance. Hija setgħet tiekol patata ħelwa kuljum. Sir af aktar dwar ix-xogħol tagħha www.jessicatimmons.com.

Irrakkomandat

Frekwenza tal-eżami fiżiku

Frekwenza tal-eżami fiżiku

Anki jekk tħo ok tajjeb, xorta għandek tara lill-fornitur tal-kura ta - aħħa tiegħek għal kontrolli regolari. Dawn iż-żjarat ji tgħu jgħinuk tevita problemi fil-futur. Pereżempju, l-uniku mod biex i i...
Xiri tal-merċa b’saħħtu

Xiri tal-merċa b’saħħtu

Pa ewlieni biex titlef il-piż, iżżomm il-piż mitluf, u tibqa 'b' aħħtu huwa li titgħallem kif tixtri l-ikel it-tajjeb fil-maħżen. Dan jiżgura li jkollok għażliet tajbin għa - aħħa d-dar. Evita...