Awtur: Helen Garcia
Data Tal-Ħolqien: 14 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
CUNNING MASTERS, who need to know! The 50 best tips for 3 years! Top 50 genius ideas
Video.: CUNNING MASTERS, who need to know! The 50 best tips for 3 years! Top 50 genius ideas

Kontenut

Jekk hemm darbtejn huwa speċjalment faċli li overdo xiri, huwa xiri tagħmir għal sport ġdid u l-ippakkjar għal kwalunkwe vjaġġ. Allura qed tipprova ssib l-aħjar żraben tal-mixi għan-nisa sabiex tindirizza l-ivvjaġġar ta 'avventura jew żidiet fil-weekend? Dan ifisser inkwiet. "Tista 'tixtri par ta' żraben differenti għal kull ġirja ta 'traċċa, vjaġġ ta' backpacking, u tlugħ ta 'ġurnata - iżda dan mhux meħtieġ," tgħid Karsyn Ansari, runner avid u espert mill-bejjiegħ bl-imnut tal-irkaptu Backcountry.com.

Ħafna nies jaħsbu li jekk sejjer il-mixi, għandek bżonn żraben tal-mixi - imma dan mhux neċessarjament huwa veru. Hemm spettru sħiħ ta 'mixi żraben, li wħud minnhom jistgħu jkunu adattati aħjar għal uħud mill-attivitajiet baxxi ewlenin li tagħmel, kif ukoll jipprevjenu l-ostakli li jżommuk milli tagħmilhom. (Ejja nkunu veri: Par stvali imħatteb jieħu bħal nofs bagalja li tista 'tinġarr, allura jekk qed tippjana li tagħmel żidiet ħfief, tista' tkun trid tagħżel par sandli tal-mixi minflok.)


Jekk int interessat f'żidiet qosra u mhux tekniċi, tista 'titlaq bis-sneakers standard tiegħek, tgħid Ansari. Imma jekk tkun qed tolqot traċċa bi kwalunkwe tip ta 'blat, ilma, jew inklinazzjoni, iż-żraben tat-triq tiegħek ma jaqtgħuhx - u kull pass iħoss żiljuni ta' darbiet aktar kunfidenti jekk taqta 'xi ħaġa bi għalinqas il-ġbid ta 'żraben tat-trail running.

Imma kif tiddeċiedi dwar l-aħjar żarbun tal-mixi jew boot għalik - trail runners, żraben ħfief tal-mixi, jew stivali tal-mixi sħaħ? "L-akbar affarijiet li għandek tikkonsidra meta tkun qed tagħżel ix-xedd tas-saqajn għal tlugħ hija t-tip ta 'art li tkun qed tivvjaġġa fuqha u l-piż li tkun se ġġorr fil-pakkett tiegħek," tgħid Ansari. (PS Spiċċa l-irkaptu b'dawn il-għażliet għall-aqwa isport tal-mixi għan-nisa.)

Hawnhekk hawn gwida għal liema tip ta 'żarbun tal-mixi jista' jkun l-aħjar għalik, flimkien ma 'l-aqwa għażliet għall-aħjar żraben tal-mixi u stivali għan-nisa.

L-Aqwa Żraben Trail Running għall-Mixi

Huwa faċli li taħseb li r-runners tat-traċċi huma biss il-verżjoni ta 'barra taż-żraben tat-triq, iżda huma maħdumin b'lugs għall-qabda u toe cap protettiv jew pjanċa fl-uniku biex jipproteġu sieqek minn oġġetti iebsin, tispjega Ansari. Dawk it-tnejn isiru saħansitra aktar importanti jekk qed iġġorr pakkett jew tolqot elevazzjoni fejn il-bażi tiegħek verament teħtieġ li tkun sigura. U filwaqt li ma jkunux imħatteb jew durabbli daqs stivali tal-mixi jew mixjiet ħfief, trail runners huma eħfef u aktar nifs, li jistgħu jmorru 'l bogħod f'termini ta' kumdità. (Jekk ma tkunx diġà għaddej bit-traċċa, hawnhekk għandek definittivament tibda.)


Salomon Sense Ride 2: Uber ħfief u li jinxfu malajr, dawn huma ż-żraben ideali jekk trid xiri wieħed li jisbqu fit-trail running u iġorrkom tajjeb biżżejjed fuq żidiet ta 'ġurnata b'pakkett ħafif. Terren bil-blat jew tajn serjament jibbenefika mill-lugs aktar aggressivi tas-Salomon Speedcross, iżda Salomon's Sense Rides iwasslu trazzjoni affidabbli u b'ħafna traċċi li żżommok mgħaġġel, frisk u kunfidenti fuq ġirja twila jew tlugħ moderat ta 'ġurnata, iżda mhux tħossok bħal bitti meta tolqot il-belt biex terġa 'tieħu l-fjuwil wara. Is-sistema ta' bizzilla ta' malajr tal-firma tad-ditta tgħin biex tagħti aġġustament bħal tgħanniqa għal kważi kull sieq tal-forma. (Ixtrih, minn $100, amazon.com)


Saucony Peregrine ISO:Il-Peregrine huwa żarbun tant maħbub għall-lugs fil-fond tiegħu, trazzjoni kbira, u tajbin fabulous. Il-kuxxin ta 'taħt iżomm is-saqajn tiegħek kuntenti fuq traċċi twal mingħajr ma jisseparawkom kompletament mill-art irregolari ta' taħt, u ż-żarbuna tbandal il-kaxxa tas-sieq wiesgħa tal-firma ta 'Saucony. Il-maġija vera ġejja kemm mill-kuxxin żejjed fl-għonq tal-għarqub kif ukoll mis-sistema l-ġdida tal-bizzilla ISOFit, li tippermetti li l-Peregrine jibqa 'sod sewwa waqt li tinnaviga fuq art irregolari. (Ixtrih, minn $57, amazon.com)

Adidas Terrex CMTK GTX: L-istess suletta bħat-tajers tar-roti Continental Mountain King, is-CMTKs (ġibu?) Iżommuk bla żlieq fuq traċċi mxarrba u tal-blat. Huma jiftaħru bit-tajbin komdi li Adidas hija magħrufa sew għaliha - li se jkun utli ladarba taqbad il-mili seba 'b'pakkett ħafif mixgħul. Fil-biċċa l-kbira, tħobb kemm dawn ir-runners huma rqaq ifittxu l-istampi u l-ivvjaġġar tas-samit, iżda l-qiegħ ta 'barra tagħhom u l-inforra Gore-Tex fil-fatt se jżommu ruħhom aġġornati matul il-ġranet tax-xita fit-traċċa. (Ixtrih, minn $ 96, amazon.com)

Jekk trid iktar għażliet, iċċekkja din il-lista tal-aqwa żraben tat-traċċa.

L-Aqwa Boots Mixi Ħfief

Il-mixjiet ħfief huma razza ibrida — ġeneralment ikunu żarbun ta’ fuq baxx li joqgħod ferm bħal trail runner, iżda joffri aktar appoġġ u lingwata eħxen u aktar fit-tul, jispjega Ansari. Hemm ftit kategoriji ta 'mixi li jippreferu dawn: runners jew mixjiet li jixtiequ l-veloċità ta' żarbuna eħfef fuq treks ta 'bosta ġranet iżda li jeħtieġu iktar ttaffi biex isostnu backpack mgħobbi, mixjiet ta' ġurnata li jixtiequ trazzjoni u ebusija miżjuda biex itaffu n-nervituri fuq irregolari terren, jew mixjiet li jkunu qed jiffaċċjaw traċċi mtajna u mxarrbin. Ansari jirrakkomanda mixjiet ħfief għal tlugħ ta 'ġurnata u vjaġġi ħfief għal backpacking matul il-lejl. (U filwaqt li tagħżel ix-xedd tas-saqajn it-tajjeb huwa importanti ħafna għal kwalunkwe trek, ħu din il-gwida għall-aqwa kalzetti tal-mixi, li jistgħu wkoll jagħmlu jew jiksru l-vjaġġ tiegħek.)

Reklam

Danner Trail 2650:Dawn il-ħarsa jissodisfaw ir-reputazzjoni ta 'Danner għal xedd tas-saqajn sabiħ u magħmul tajjeb minn triq għal traċċa - iżda jiġu mingħajr ebda żamma tas-sħana jew piż komuni fl-istivali tagħhom, grazzi għall-inforra ta' fuq imtaqqba u malji. Ma titqarraqx minn dik il-ġilda teal sabiħa, lanqas; is-2650s jissemmew f'ġieħ il-kilometraġġ tal-Pacific Crest Trail u, bil-firma ta 'nofs u ta' barra ta 'Danner, huma ddisinjati biex jimmaniġġaw terren daqstant ikkumplikat. Tħobb kemm dawn jaħdmu tajjeb fuq it-traċċi u jingħaqdu waqt li tkun qed iddur il-belt. (Ixtrih, minn $ 146, amazon.com)

Salomon OUTline: Dawn iż-żraben huma ddisinjati b'nofs sieq b'saħħtu ta' boot tal-mixi tradizzjonali, li hija ideali biex iżżommok tħossok appoġġjat fuq treks twal u b'tagħbijiet tqal — madankollu, huma pjuttost ħfief b'1 lb 5oz biss. Filwaqt li l-biċċa l-kbira tal-mixi ħfief huma fuq in-naħa iebsa, l-OUTlines iħossuhom sorprendentement bħal żarbun tal-ġiri (li m'għandux ikun ta 'sorpriża, verament, meta wieħed iqis li Salomon hija r-reġina renjanti tat-trail running). L-ikbar tgħammix ta 'dan il-par, madankollu, huwa kemm hi affidabbli t-trazzjoni; kienu xokkanti ta 'min jafdahom meta ġew ittestjati kemm fuq il-qamħa tiżloq tat-Tour du Mont Blanc fl-Isvizzera kif ukoll fuq it-traċċa tal-blat ta' fourteener ta 'Colorado. Barra minn hekk, huma pjuttost. (Ixtrih, $ 110, dickssportinggoods.com)

Vasque Breeze LT Low GTX: Verżjoni aktar baxxa u eħfef tal-maħbub Breeze LT GTX ta' Vasque, dawn il-mixjiet huma reżistenti għall-ilma iżda li jieħdu nifs, u ħfief tar-rix iżda affidabbli taħt is-saqajn f'kull temp. Fuq kollox, huma komdi: Li tilbes dawn l-istivali jħoss li jimxi fuq fowm tal-memorja — u saħansitra se jżommu l-kumdità kushy tagħhom għal diversi jiem fuq vjaġġ ta 'trekking fil-Peru. (Ixtrih, minn $96, amazon.com)

Meta Tilbes Stivali tal-Mixi ta 'Għoli Nofs u Sħiħ

"Jekk qed tippjana li tivvjaġġa fuq distanzi twal fuq terren imħatteb u irregolari li ġġorr backpack tqil, boot tal-mixi ta 'għoli medju jew boot sħiħa ta' backpacking hija l-aħjar għażla," tgħid Ansari. Jipprovdi appoġġ għall-għaksa u appoġġ laterali - super, super importanti jekk għandek 30 libbra fuq dahrek u tbiddel iċ-ċentru tal-gravità tiegħek - u se żżomm kontra xedd u kedd blat. Il-mixjiet sħaħ huma wkoll tajbin għal kull min huwa goff jew għandu għekiesi dgħajfa - għaksa irrumblata anke fuq tlugħ ta 'ġurnata mhix ċajta.

Reklam

Hoka Arkali: Dawn l-istivali għandhom it-taffija ħafifa u ta 'appoġġ li Hoka hija magħrufa għaliha, iżda dak li jagħmilhom uniċi huwa l-għatu tas-sieq ta' brix għoli u trazzjoni stellari taħt is-saqajn. Dan ifisser li jistgħu jimmaniġġjaw kważi kull terren, inkluż ġirja u ġebla. Int ser tħobb iċ-ċinga ta 'l-għarqub tal-velkro, li tippermettilek li taqbad super snug. Bonus: Huma pjaċevoli biżżejjed biex jivvjaġġaw madwar il-belt ukoll. (Ixtrih, $ 200, hokaoneone.com)

Vasque Canyonlands Ultradry: Il-Canyonlands huma dak kollu li boot tajjeb tal-mixi għandu jkun - super b'saħħtu, komdu taħt is-saqajn, sigur madwar l-għekiesi, u lest għal kull tip ta 'temp. Huma fuq in-naħa itqal - bejn wieħed u ieħor 2 lbs - ta 'l-istvali f'din il-lista, iżda l-hunkiness huwa eżattament dak li jipprovdi bażi soda bħal din biex iżżommok kunfidenti fil-manuvrar ta' pakkett tqil fuq traċċa tal-blat. Int tgawdi kemm huma komdi l-interjuri tal-firma u s-sigurtà li tiġi mit-tajbin bħall-ingwanti tal-but. (Ixtrih, minn $128, amazon.com)

Salewa Alpenrose Ultra Mid: Teknikament ikfatturati bħala speed hikers, dawn l-istivali tal-mixi li ma jgħaddix ilma minnhom huma magħmula għal vjaġġar veloċi u affidabbli anke fuq l-aktar terren tal-muntanji dubjuż. Huma ħfief ħafna (330 gramma biss) bi trazzjoni mill-aqwa, grazzi għas-suletti tal-Michelin u n-nifs impressjonanti għal żarbun li ma jgħaddix ilma minnu. Il-kostruzzjoni sħiħa tas-saqajn tal-bizzilla u l-firma Salewa tipprovdi stabbiltà kbira tal-għaksa, filwaqt li l-kaxxa tas-saqajn wiesgħa toffri tajbin li ħafna drabi diffiċli ssibhom fl-istvali tal-mixi, jgħid it-tester tagħna. Jekk tħobb is-sostenn ta 'l-għaksa ta' boot ta 'nofs lok imma trid iżżomm l-affarijiet ħfief, komdi, u miexja fuq żidiet ta' jum qosra għal vjaġġi ta 'backpacking ta' bosta ġranet, dan huwa l-boot tiegħek. (Ixtrih, minn $ 108, amazon.com)

Reklam

Reviżjoni għal

Reklam

Tikseb Popolarità

Distrofija muskolari

Distrofija muskolari

Id-di trofija mu kolari hija grupp ta 'di turbi li jintirtu li jikkawżaw dgħjufija fil-mu koli u telf ta' te ut tal-mu koli, li jmorru għall-agħar maż-żmien.Di trofiji mu kolari, jew MD, huma ...
Injezzjoni Famotidine

Injezzjoni Famotidine

biex tikkura ulċeri,biex tevita li l-ulċeri jirritornaw wara li jkunu fiequ,biex tikkura marda ta 'riflu ga troe ofagu (GERD, kundizzjoni li fiha l-flu lura ta' aċidu mill-i tonku jikkawża ħru...