Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 18 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 10 Marzu 2025
Anonim
Irak:Opération Tempête du désert: la Guerre Aérienne Durée 52’
Video.: Irak:Opération Tempête du désert: la Guerre Aérienne Durée 52’

Kontenut

Tista 'tiffirma għal maratoni kważi kullimkien, imma naħsbu li l-xenarju spettakolari tal-Kosta tal-Punent jagħti sfond ta' ispirazzjoni orribbli biex jgħinek timbotta lilek innifsek sal-limitu.

Nofs Maratona ta 'Star Wars fid-Disneyland Resort

Meta: Jannar

Liema mod aħjar biex tara d-Disneyland kollha milli permezz ta 'ġirja mimlija kostumi, ċatta? Agħfas il-pass tiegħek flimkien mal-Stormtroopers meħtieġa, Sith Lords, u Wookiees fin-Nofs Maratona ta 'Star Wars fid-Disneyland Resort f'Anaheim, California. Il-maratona li ġejja hija stabbilita għall-15 ta ’Jannar, 2017. Il-kors jgħaddi minn Disney California Adventure Park għall-ewwel ftit mili, wara Disneyland Park, imbagħad fit-toroq ta’ Anaheim. Hemm ukoll għażliet ta '5K u 10K fi ġranet differenti, flimkien ma' tiġrijiet li jiffavorixxu t-tfal.


Benefiċċju tal-bonus: Ċans li tibda l-geek tiegħek!

Maratona ta 'Napa Valley

Meta: Marzu

Filwaqt li ħafna jagħżlu li jixorbu mill-pajjiż tal-inbid - għaliex ma jgħaddux minnu? Fil-Maratona tal-Kaiser Permanente Napa Valley, tista 'tingħaqad ma' 3,000 persuna oħra f'Calistoga, California waqt li jieklu u jiġbru ... ukoll, forsi mhux f'dik l-ordni. Il-korsa tieħdok mill-għoljiet tal-irrumblar, il-fabbriki tal-passat, u tispiċċa fiċ-ċentru ta 'Napa. Filwaqt li mhix faċli ħafna għall-ispettaturi, ir-regola tal-ebda headphones tfisser li tista 'tgawdi l-kumpanija ta' sewwieqa oħra waqt li timxi tul il-Silverado Trail.

Benefiċċju tal-bonus: Żur xi fabbriki wara t-tellieqa!

Maratona ta ’San Francisco

Meta: Lulju


Ingħaqad ma 'madwar 25,000 fiends oħra tal-fitness għall-Maratona ta' San Francisco f'Lulju. Igawdu veduti ta 'l-ilma hekk kif il-kors iġibek f'żoni pittoreski, postijiet familjari storiċi, il-Park Golden Gate mifrux, u l-Golden Gate Bridge. Ma jonqosx l-għoljiet matul it-triq, imma l-folla mlewna li tifirħek timmotivak biex tegħlebhom.

Benefiċċju tal-bonus: Iddur il-viċinanzi eklektiċi kollha ta ’San Francisco!

Maratona Internazzjonali Big Sur

Meta: April

Mexxi tul il-Kosta tal-Paċifiku minn Big Sur sa Carmel, California bħala parti mill-Maratona Internazzjonali Big Sur fl-24 ta 'April 2016. Int ser tgawdi xeni mill-isbaħ mill-Highway storika 1, li fiha xi għoljiet, u tluq sa Hurricane Point . It-tellieqa hija waħda mill-akbar maratoni rurali fid-dinja, insiġ minn boskijiet, veduti u bajjiet ta 'ispirazzjoni. Hemm ukoll 3K, 5K, u avvenimenti relay disponibbli.


Benefiċċju tal-bonus: Instagram dawk il-veduti Kerouacian!


Maratona ta ’Los Angeles

Meta: Marzu

Igawdu l-veduti u l-ħsejjes ta ’Hollywood u Beverly Hills ma’ 25,000 runner ieħor hekk kif tlaqt minn Dodger Stadium u tgeżwer 26.2 mili wara fil-famuż Moll ta ’Santa Monica. Tista 'wkoll tiffirma għall-pakkett Conqur LA Challenge, li jinkludi dħul fis-Santa Monica Classic 5K jew 10K u n-Nofs Maratona ta' Pasadena fil-Rose Bowl.

Benefiċċju tal-bonus: Ilgħab tombla taċ-ċelebrità waqt li tmexxi!

Maratona tal-Belt ta ’Tacoma

Meta: Mejju

Il-Maratona tal-Belt ta 'Tacoma tista' tkun żgħira, b'total ta 'madwar 600 parteċipant, iżda turi ftit veduti kostali kbar, b'terz sħiħ tat-tellieqa mqiegħed tul l-ilma. Aqbad veduti ta 'Puget Sound u Mount Rainier hekk kif timxi tul medda ta' mil fuq it-Tacoma Narrows Bridge. Hemm xi għoljiet iebsa, iżda għandha elevazzjoni netta għan-niżla - perfetta jekk hi l-ewwel darba li tagħmel maratona.


Benefiċċju tal-bonus: Igawdu l-veduti tax-xatt!

Maratona Ewġenja

Meta: April

TrackTown, l-Istati Uniti hija dar għal ġiri mill-bogħod Amerikan, fejn bosta leġġendi waqqfu s-saqajn, u l-ambjent għall-Eugene Marathon. Imsejjaħ "tellieqa perfetta" mir-rivista "Runner's World", il-kors huwa l-aktar ċatt ħlief għal għoljiet fit-8 mil, u jinkludi tour xeniċi ta 'traċċi tul ix-Xmara Willamette. Stop by Pre’s Rock, imsemmi wara l-famuż track star, Steve Prefontaine.

Benefiċċju tal-bonus: Kun kburi b'xi tlielaq favur l-ambjent!

Maratona Edge to Edge

Meta: Ġunju

Tiġrija tul Wild Pacific Trail tal-Gżira ta ’Vancouver, waħda mill-aqwa attrazzjonijiet naturali tal-British Columbia, li tibda minn Long Beach fir-Riżerva tal-Park Nazzjonali tal-Pacific Rim u tispiċċa fil-Village Green f’Ucluelet. Int ser tmexxi ċedri antiki - xi wħud minn aktar minn 800 sena - u tidħol fit-territorju tal-iljun tal-baħar fil-Rocky Bluffs.

Benefiċċju tal-bonus: Qarreb u personali mal-iljuni tal-baħar u l-foki!


Maratona ta 'Portland

Meta: Ottubru

Bi tmien sigħat biex tintemm, il-Maratona ta 'Portland għandha skeda ta' żmien itwal meta mqabbla mal-biċċa l-kbira tal-maratoni. Perfetta jekk trid timxi parti mill-ħin. Igawdu l-isfond ta 'din il-mekka tal-birra tas-sengħa b'tunnellati ta' personalità. Divertiment live matul it-triq iżommok motivat. Il-waqgħa f'Portland hija differenti minn kull tip ieħor ta 'sena, u tagħmilha ideali għall-ġurnata tat-tellieqa.

Benefiċċju tal-bonus: Ħafna swag b'xejn!

Maratona Internazzjonali ta ’Kalifornja

Meta: Diċembru

F’Diċembru, madwar 9,000 runner u walkers se jingħaqdu flimkien għall-Maratona Internazzjonali ta ’California f’Sacramento. Il-mogħdija ċatta tkebbek permezz ta 'toroq rurali u bliet żgħar, qabel ma tispiċċa f'nofs il-belt. Hemm ħafna tlugħ u nżul, qabel ma inklinazzjoni kostanti għan-niżla tgħinek tiżdied il-veloċità sakemm tgħaddi mill-linja tal-finitura ħdejn il-bini tal-Kapitolu ta 'l-Istat ta' California.

Benefiċċju tal-bonus: Kun motivat mill-folol tal-ferħ!

Artikoli Frisk

Ħmura fl-għajnejn

Ħmura fl-għajnejn

Ħmura fl-għajnejn ħafna drabi hija dovuta għal vini tad-demm minfuħin jew dilatati. Dan jagħmel il-wiċċ ta 'l-għajn jidher aħmar jew imdemmi.Hemm ħafna kawżi ta 'għajn jew għajnejn ħomor. Xi w...
Entecavir

Entecavir

Entecavir ji ta 'jikkawża ħ ara erja jew ta' periklu għall-ħajja fil-fwied u kundizzjoni m ejħa aċidożi lattika (akkumulazzjoni ta 'aċidu fid-demm). Ir-ri kju li tiżviluppa aċidożi lattika...