7 Benefiċċji potenzjali tat-Te u l-Estratt tal-Kalendula

Kontenut

• 1. Ippakkjat bl-antiossidanti
• 2. Jista 'jippromwovi l-fejqan ta' l-ulċera tal-ferita u tal-ġilda
• 3. Jista 'jiġġieled ċerti ċelloli tal-kanċer
• 4. Jista 'jkollu proprjetajiet antifungali u antimikrobiċi
• 5. Jista 'jappoġġja s-saħħa orali
• 6. Jista 'jtejjeb is-saħħa tal-ġilda
• 7. Użi oħra
• Effetti sekondarji u prekawzjonijiet
• L-aħħar linja

Kalendula, pjanta tal-fjuri magħrufa wkoll bħala marigold tal-borma, tista 'tiġi servuta bħala tè jew użata bħala ingredjent f'diversi formulazzjonijiet tal-ħxejjex.

Filwaqt li t-te jsir billi tgħaddas il-fjuri f'ilma jagħli, l-estratt huwa derivat kemm mill-fjuri kif ukoll mill-weraq ().

Minkejja t-togħma kemmxejn morra tiegħu, it-te tal-kalendula huwa rimedju tradizzjonali użat fil-mediċina folkloristika minħabba l-proprjetajiet terapewtiċi attribwiti tiegħu. Sadanittant, tista 'ssib l-estratt f'żjut, ingwenti, u tinturi.

Hawn huma 7 benefiċċji potenzjali tat-te tal-kalendula u l-estratt.

1. Ippakkjat bl-antiossidanti

L-anti-ossidanti huma komposti ta 'benefiċċju li jinnewtralizzaw l-effetti ta' ħsara ta 'stress ossidattiv f'ġismek ().

L-estratt tal-kalendula jippossjedi diversi antiossidanti qawwija, inklużi triterpeni, flavonoids, polifenoli, u karotenojdi (,,,,).

Barra minn hekk, tiftaħar komposti anti-infjammatorji, bħall-fattur alfa tan-nekrożi tat-tumur (TNFα). Filwaqt li l-infjammazzjoni hija rispons normali tal-ġisem, infjammazzjoni kronika hija marbuta ma 'kundizzjonijiet multipli, inklużi l-obeżità, sindromu metaboliku, u dijabete tat-tip 2 (,).

Fi studju fuq firien mitmugħa monosodium glutamate (MSG), estratt tal-kalendula naqqas b'mod sinifikanti l-istress ossidattiv u reġa 'qaleb it-tnaqqis tal-livelli antiossidanti sa 122% ().

MSG huwa sustanza li ttejjeb it-togħma popolari li tista 'tikkawża uġigħ ta' ras, sturdament, u tnemnim f'individwi sensittivi jew meta jittieħed f'dożi għoljin ().

Filwaqt li dawn ir-riżultati huma promettenti, hija meħtieġa aktar riċerka umana.

Calendula fih bosta komposti li jistgħu jiġġieldu l-istress ossidattiv u l-infjammazzjoni f'ġismek.

2. Jista 'jippromwovi l-fejqan ta' l-ulċera tal-ferita u tal-ġilda

L-estratt tal-kalendula li jinstab fiż-żjut, ingwenti, u tinturi jista 'jintuża topikament biex jikkura feriti u ulċeri. Tista 'wkoll tapplika t-te fuq il-ġilda tiegħek permezz ta' kompressa tad-drapp jew flixkun sprej. Madankollu, mhux ċar jekk ix-xorb tat-te joffrix l-istess effetti.

Studji dwar test-tube u annimali jindikaw li l-estratt tal-kalendula jista 'jirregola l-espressjoni ta' ċerti proteini li jippromwovu l-fejqan tal-feriti ().

Studju wieħed tat-tubi tat-test iddetermina li l-estratt tal-kalendula żied l-ammont ta ’kollaġen fil-feriti hekk kif fejqu. Din il-proteina hija meħtieġa biex tifforma ġilda ġdida ().

Fi studju ta '12-il ġimgħa f'57 persuna, 72% ta' dawk ittrattati bl-estratt tal-kalendula esperjenzaw fejqan sħiħ ta 'ulċeri tar-riġel venuż, meta mqabbla ma' 32% fil-grupp ta 'kontroll ().

Bl-istess mod, fi studju ta '30 ġimgħa f'41 adult b'ulċeri tas-saqajn relatati mad-dijabete, 78% tal-parteċipanti laħqu għeluq komplet tal-ferita wara trattament ta' kuljum bi sprej tal-kalendula ().

Tista 'tapplika kalendula fuq il-ġilda tiegħek f'diversi forom biex tippromwovi l-fejqan tal-feriti u l-ulċeri.

3. Jista 'jiġġieled ċerti ċelloli tal-kanċer

Il-kontenut antiossidant ta ’Calendula jista’ jipprovdi effetti kontra t-tumur.

Studji tat-tubi tat-test jissuġġerixxu li l-anti-ossidanti tal-flavonoid u t-triterpene tal-kalendula jistgħu jiġġieldu lewkimja, melanoma, kolon u ċelloli tal-kanċer tal-frixa (,,,).

Ir-riċerka tindika li l-estratt jattiva proteini li joqtlu ċ-ċelloli tal-kanċer filwaqt li fl-istess ħin jimblukkaw proteini oħra li altrimenti jinterferixxu mal-mewt taċ-ċelloli ().

Madankollu, ir-riċerka fil-bnedmin hija nieqsa. Te tal-kalendula jew prodotti oħra tal-kalendula m’għandhom qatt jintużaw bħala trattament tal-kanċer.

Diversi komposti tal-kalendula jistgħu jikkumbattu ċerti ċelloli tal-kanċer, iżda studji umani huma meħtieġa.

4. Jista 'jkollu proprjetajiet antifungali u antimikrobiċi

L-estratt tal-kalendula huwa magħruf għall-proprjetajiet antifungali u antimikrobiċi tiegħu ().

Notevolment, fi studju tat-tubu tat-test wieħed, iż-żejt mill-fjuri tal-kalendula wera li huwa effettiv kontra 23 razza ta ' Kandida ħmira - fungus komuni li jista 'jikkawża infezzjonijiet orali, vaġinali u tal-ġilda (,).

Studju ieħor tat-tubi tat-test indikat li l-estratt tal-kalendula jinibixxi t-tkabbir tal-leishmania, il-parassita responsabbli għal-leishmaniasis - marda li tista 'tipproduċi feriti fil-ġilda jew taffettwa l-organi interni, bħall-milsa, il-fwied u l-mudullun tiegħek (,).

Tista ’tapplika żjut tal-kalendula, ingwenti, kompressi tad-drapp, jew sprejs direttament fuq il-ġilda tiegħek - imma ftakar li r-riċerka fil-bnedmin hija meħtieġa, allura mhux ċar kemm dawn it-trattamenti huma effettivi.

Kalendula tista 'toffri proprjetajiet antifungali u antimikrobiċi, iżda l-istudji fil-bnedmin huma nieqsa.

5. Jista 'jappoġġja s-saħħa orali

Kalendula tista 'tgħin fit-trattament ta' kundizzjonijiet orali, bħal ġinġivite.

Ġinġivite, li hija kkaratterizzata minn infjammazzjoni kronika tal-ħanek, hija waħda mill-iktar mard orali komuni ().

Fi studju ta '6 xhur f'240 persuna b'ġinġivite, dawk li ngħataw ħasla tal-kalendula esperjenzaw tnaqqis ta' 46% fil-livelli ta 'infjammazzjoni tagħhom, meta mqabbla ma' 35% fil-grupp ta 'kontroll (,).

Barra minn hekk, studju tat-tubi tat-test iddetermina li ħasil tal-ħalq ibbażat fuq il-kalendula naqqas in-numru ta ’mikroorganiżmi fuq materjali tas-sutura użati għall-estrazzjoni tas-snien (26).

L-istudji attribwew dawn l-effetti għall-proprjetajiet anti-infjammatorji u antimikrobiċi potenti tal-kalendula.

Barra minn hekk, il-gargling te tal-kalendula jingħad li jtaffi l-uġigħ fil-griżmejn - għalkemm l-evidenza hija aneddotali ().

Il-proprjetajiet anti-infjammatorji u antimikrobiċi tal-Calendula jistgħu jgħinu s-saħħa orali billi jiġġieldu l-ġinġivite u t-tkabbir tal-mikrobi.

6. Jista 'jtejjeb is-saħħa tal-ġilda

L-estratt tal-kalendula huwa wżat ħafna fil-kożmetiċi, inklużi kremi u ingwenti.

Kemm l-istudji tat-tubu tat-test kif ukoll dawk umani juru li l-estratt tal-kalendula jista 'jtejjeb l-idratazzjoni tal-ġilda u jistimula s-sodezza u l-elastiċità tiegħu, li jistgħu jdewmu s-sinjali tat-tixjiħ (,).

Dawn l-effetti x'aktarx minħabba l-kontenut antiossidant tiegħu, li jista 'jnaqqas il-ħsara fil-ġilda kkawżata minn stress ossidattiv (,).

L-espożizzjoni għar-radjazzjoni ultravjola (UV) hija l-kawża ewlenija ta 'stress ossidattiv fil-ġilda. Interessanti, studju wieħed tat-tubi tat-test iddetermina li ż-żejt tal-kalendula għandu fattur ta 'protezzjoni mix-xemx (SPF) ta' 8.36 ().

Bħala tali, il-ħarsien mix-xemx ifformulat biż-żejt tal-kalendula jista 'jissalvagwardja kontra l-ħruq mix-xemx.

Fl-aħħar, studju ta '10 ijiem f'66 tifel u tifla b'raxx tal-ħrieqi ddetermina li l-ingwent tal-kalendula jista' jaħdem bħala trattament sigur u effettiv ().

L-antiossidanti tal-Calendula u l-SPF jistgħu jnaqqsu l-ħsara fil-ġilda, jiġġieldu t-tixjiħ tal-ġilda, u jittrattaw raxx tal-ħrieqi.

7. Użi oħra

Ħafna nies isostnu li l-kalendula għandha użi oħra, iżda ftit minn dawn huma appoġġjati mix-xjenza.

• Jista 'jirregola ċ-ċiklu mestrwali. Il-Calendula jingħad li jinduċi l-mestrwazzjoni u jtaffi l-bugħawwieġ mestrwali, għalkemm studji ta 'sostenn huma nieqsa.
• Jista 'jtaffi l-bżieżel bl-uġigħ waqt l-infermiera. Meta jiġu applikati topikament, il-prodotti tal-kalendula jistgħu jittrattaw il-bżieżel maqsuma waqt it-treddigħ. Xorta waħda, hemm bżonn ta 'aktar riċerka ().
• Jista 'jaħdem bħala linka għall-wiċċ. Il-kalendula hija maħsuba li tnaqqas l-akne u t-tifrik minħabba l-proprjetajiet antimikrobiċi tagħha. Madankollu, l-ebda evidenza ma tappoġġja din it-talba.
• Jista 'jsaħħaħ is-saħħa tal-qalb. Il-potenzjal anti-infjammatorju u anti-ossidanti tal-Calendula jista 'jnaqqas ir-riskju ta' attakk tal-qalb. Madankollu, dawn l-effetti dehru fi studju wieħed tat-test-tube li uża dożi għoljin ().
• Jista 'jtaffi l-għeja tal-muskoli. Studju fil-ġrieden jissuġġerixxi li l-estratt tal-kalendula jnaqqas l-uġigħ fil-muskoli kkawżat mill-eżerċizzju. Madankollu, l-istudju inkluda estratti minn żewġ pjanti oħra, u għamilha diffiċli biex jiġi ddeterminat kif taħdem il-kalendula waħedha ().

Ftit studji jindikaw li l-kalendula tista 'ttejjeb is-saħħa tal-qalb, tittratta l-għeja tal-muskoli, u teħles il-bżieżel fil-griżmejn. Madankollu, l-ebda evidenza xjentifika ma tappoġġa l-użi l-oħra tagħha, li jinkludu r-regolazzjoni tal-mestrwazzjoni u l-ikklerjar tal-akne.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet

L-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u d-Droga (FDA) tqis li l-kalendula hija sikura għall-użu ġenerali ().

Madankollu, filwaqt li jista 'jtejjeb is-saħħa tal-ġilda f'xi nies, il-kuntatt mal-ġilda jista' jirriżulta f'reazzjonijiet allerġiċi f'oħrajn. Għalhekk, għandek tittestja r-reazzjoni tal-ġilda tiegħek billi tapplika ammont żgħir ta 'kwalunkwe prodott ibbażat fuq il-kalendula qabel ma tużah ().

Nies b'allerġiji għal pjanti oħra mill - Asteraceae familja, bħall-kamomilla Ġermaniża u l-arnica tal-muntanji, jistgħu jkunu aktar suxxettibbli għal allerġija tal-kalendula ().

Barra minn hekk, jista 'jkun l-aħjar li tevita prodotti tal-kalendula waqt it-tqala biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' korriment, minħabba l-allegati effetti tal-mestrwazzjoni tal-ħaxix.

Fl-aħħar, reviżjoni ta '46 studju ddeterminat li l-kalendula tista' tinterferixxi ma 'sedattivi u mediċini għall-pressjoni tad-demm. Jekk qed tieħu xi waħda minn dawn, tista 'tkun tixtieq tevita din il-ħwawar (36).

Filwaqt li l-kalendula hija ġeneralment rikonoxxuta bħala sigura mill-FDA, nisa tqal u persuni li jieħdu sedattivi jew mediċini għall-pressjoni tad-demm jistgħu jkunu jridu jevitawha.

L-aħħar linja

Kalendula, pjanta tal-fjuri, hija ppakkjata b’komposti ta ’pjanti ta’ benefiċċju li jistgħu jipprovdu effetti anti-ossidanti, anti-infjammatorji, antifungali u ta ’fejqan tal-feriti.

Huwa komunement meħud bħala tè tal-ħxejjex u użat f'diversi kremi topiċi.

Xorta waħda, aktar riċerka umana hija meħtieġa, peress li ħafna mill-evidenza tiddependi fuq studji tat-test-tube jew fuq l-annimali.

Fl-aħħar, għandek tevita l-kalendula jekk int tqila jew qed tieħu sedattivi jew mediċini biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm.