Tista 'Tiekol Ħafna Tarbija?

Kontenut

• Formula vs Treddigħ
• Kif Nista 'Ngħid jekk it-Tarbija Tiegħi hix qed tingħalaq iżżejjed?
• X'Jikkawża Tarbija Tiekol Żejjed?
• Meta Ara lit-Tabib Tiegħek
• It-Takeaway

Tarbija b'saħħitha hija tarbija mitmugħa sewwa, hux? Ħafna ġenituri jaqblu li m'hemm xejn ħelu minn dawk il-koxox tat-trabi chubby.

Iżda bl-obeżità fit-tfulija dejjem tiżdied, jagħmel sens li tikkunsidra n-nutrizzjoni mill-iktar età bikrija.

Huwa possibbli li tarbija titimgħu żżejjed, u għandek tkun imħasseb dwar kemm tiekol it-tarbija tiegħek? Hawn dak li għandek bżonn tkun taf.

Formula vs Treddigħ

Meta tiġi biex tipprevjeni t-treddigħ żejjed fit-trabi, it-treddigħ jidher li għandu vantaġġ fuq it-treddigħ. L-AAP tgħid li t-trabi li jreddgħu jistgħu jirregolaw aħjar l-għalf tagħhom stess billi jieklu biex jitolbuhom.

Il-ġenituri ma jistgħux jaraw kemm tarbija qed tiekol minn sider, filwaqt li ġenituri li qed jitimgħu l-flixkun jistgħu jippruvaw jimbuttaw lit-tarbija tagħhom biex itemmu flixkun. Trabi mredda 'jiddiġerixxu wkoll il-ħalib tas-sider b'mod aktar sħiħ. Dan jaffettwa kif ġisem tarbija se juża dawk il-kaloriji. Bħala riżultat, trabi li jreddgħu rarament huma f'riskju li jreddgħu żżejjed.

Bi flixkun, il-ġenituri jistgħu jitħajru jżidu supplimenti mal-formula tat-tarbija, bħal ċereali tar-ross jew meraq. It-tarbija tiegħek m’għandha tixrob xejn ħlief ħalib tas-sider jew formula għall-ewwel sena tal-ħajja. Kwalunkwe ekstras bħal xorb biz-zokkor mhux meħtieġ. Frott frisk (meta jkun xieraq għall-età) huwa preferibbli għall-meraq. Boroż tal-ikel biz-zokkor ħafna għandhom jittieklu wkoll bil-moderazzjoni.

L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija twissi kontra ż-żieda taċ-ċereali fil-flixkun tat-tarbija tiegħek. Ġie marbut ma 'żieda fil-piż żejjed. Forsi smajt li ż-żieda taċ-ċereali tar-ross mal-flixkun tal-formula tat-tarbija tgħin lit-tarbija torqod itwal, iżda mhux veru.

Iż-żieda ta ’ċereali tar-ross ma’ flixkun ma żżidx valur nutrittiv għad-dieta tat-tarbija tiegħek. Qatt m'għandek iżżid ċereali tar-ross ma 'flixkun mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel.

Kif Nista 'Ngħid jekk it-Tarbija Tiegħi hix qed tingħalaq iżżejjed?

Jekk għandek tarbija chubby, tibżax! Dawk il-koxox tat-trabi chubby jistgħu jkunu ħaġa tajba. X'aktarx ma jfissrux li t-tarbija tiegħek hija obeża jew se jkollha problema bl-obeżità aktar tard fil-ħajja.

Biex jevitaw li jieklu żżejjed, il-ġenituri għandhom:

• tredda 'jekk possibbli
• ħalli t-tarbija tieqaf tiekol meta trid
• evita li tagħti meraq tat-trabi jew xorb biz-zokkor
• daħħal ikel frisk u b'saħħtu ta 'madwar 6 xhur

Għall-ewwel sentejn tal-ħajja, l-AAP tħeġġeġ lill-ġenituri biex isegwu t-tkabbir tat-tfal. It-tabib tat-tabib tiegħek għandu jiċċekkja l-piż u t-tkabbir ta ’tarbija f’kull appuntament. Iżda problemi bl-obeżità ma jidhrux biss wara sentejn. Sadanittant, huwa importanti li tipprattika drawwiet tajbin għas-saħħa.

X'Jikkawża Tarbija Tiekol Żejjed?

Ftit fatturi ġew marbuta ma 'l-ikel żejjed fit-trabi. Dawn jinkludu:

Dipressjoni wara t-twelid. Ommijiet b'depressjoni wara t-twelid huma aktar probabbli li jreddgħu lit-trabi tagħhom iżżejjed. Dan jista 'jkun minħabba li mhumiex kapaċi jlaħħqu mal-għajjat ​​tat-tarbija b'modi oħra għajr l-għalf. Ommijiet b'dipressjoni wara t-twelid jistgħu wkoll jinsew aktar, jew ikollhom iktar diffikultà biex jikkonċentraw.

Jekk qed tissielet mad-depressjoni, kellem lit-tabib tiegħek dwar modi kif tikseb l-għajnuna.

Diffikultà ekonomika. Ommijiet waħedhom u ommijiet li qed jitħabtu finanzjarjament huma wkoll aktar probabbli li jipprattikaw drawwiet ta ’treddigħ żejjed bħaż-żieda ta’ ċereali tar-ross fil-fliexken tat-tarbija tagħhom. Jistgħu jagħmlu dan fi sforz biex iġġebbdu aktar il-formula tat-tarbija, jew biex jippruvaw iżommu lit-tarbija sħiħa itwal.

Jekk qed titħabat biex taffordja li titma 'lit-tarbija tiegħek, tista' tikkwalifika għall-għajnuna tal-gvern. Sib aktar informazzjoni hawn.

Meta Ara lit-Tabib Tiegħek

Huwa importanti li tiftakar li t-trabi għandhom il-kurvi tat-tkabbir individwali tagħhom stess. Sakemm it-tarbija tiegħek qed iżżid il-piż b'mod xieraq fit-tabella tat-tkabbir personali tagħhom stess, m'hemm l-ebda raġuni għalfejn tinkwieta.

Imma jekk qed ikollok problemi bi tarbija li ma tidhirx kuntenta bl-għalf tagħhom (bħal tarbija li ma torqodx sew jew tibki wara li titma '), kellem lit-tabib tiegħek.

It-trabi jgħaddu minn spurts tat-tkabbir f'intervalli regolari matul l-ewwel sena ta 'ħajja tagħhom. Huma jkollhom bżonn nutrizzjoni żejda matul dawk iż-żminijiet. Imma tkellem mat-tabib tiegħek jekk għandek tarbija li tispiċċa l-formula kollha jew il-ħalib tas-sider tagħhom wara li titma ', jidher li qatt mhu mimli, jew għandu żieda f'daqqa fil-piż li ma taqbilx mal-kurva tat-tkabbir tagħhom.

It-Takeaway

Li tibda drawwiet ta 'ikel tajjeb għas-saħħa kemm jista' jkun malajr huwa l-ewwel pass importanti bħala ġenitur. Kemm jekk qed tredda 'jew jekk qed tredda' lit-tarbija tiegħek, aħdem mat-tabib tat-tabib tiegħek biex issegwi t-tkabbir tagħhom u tikseb l-għajnuna u l-appoġġ li għandek bżonn.