The Do’s and Don’ts of Use L-Użu taż-Żejt tar-riġnu biex Tinduċi Xogħol

Kontenut

• Għajnuna biex tinduċi xogħol
• X'inhu ż-żejt tar-riġnu?
• Żejt ir-riġnu għax-xogħol
• Jaħdem?
• Għandek tinduċi?
• It-takeaway

Għajnuna biex tinduċi xogħol

Wara 40 ġimgħa twila ta 'tqala, tista' tkun qed taħseb li huwa biżżejjed biżżejjed.

Sa issa, il-ħbieb u l-familja probabbilment bdew jagħtuk pariri u tricks biex tinduċi xogħol. Imma jekk it-tarbija tiegħek ma turi l-ebda sinjal li tbattal l-utru tiegħek dalwaqt, tista 'tkun trid tipprova ż-żejt tar-riġnu. Huwa standby antik li ġej mill-fażola tar-riġnu tal-pjanta tar-riġnu.

Huwa maħsub li l-prattika li tuża żejt ir-riġnu biex tinduċi xogħol tmur lura għall-Eġizzjani. Anke llum, tibqa ’storja ta’ nisa qodma għal xogħol li jibda jaqbeż.

Hawn dak li għandek bżonn tkun taf dwar dak li għandek tagħmel u dak li ma tagħmilx li tuża żejt ir-riġnu biex tinduċi xogħol.

X'inhu ż-żejt tar-riġnu?

Iż-żejt tar-riġnu huwa derivat miż-żrieragħ ta 'pjanta msejħa Ricinus communis. Huwa nattiv għall-Indja. Il-kompożizzjoni kimika taż-żejt ir-riġnu mhix tas-soltu minħabba li hija magħmula prinċipalment minn aċidu rikinolejku, aċidu xaħmi.

Hija din il-konċentrazzjoni għolja li x'aktarx tagħti liż-żejt tar-riġnu r-reputazzjoni li għandu diversi proprjetajiet ta 'fejqan. Għal eluf ta ’snin, iż-żejt intuża b’mod mediċinali mad-dinja kollha għal diversi mard, bħal:

• trattament ta 'problemi gastrointestinali bħal stitikezza
• trattament ta 'varjetà ta' infezzjonijiet u kundizzjonijiet tal-ġilda
• trattament ta 'uġigħ u infjammazzjoni
• tistimula s-sistema immuni

Filwaqt li hemm ftit evidenza xjentifika biex issostni dawn it-talbiet, hemm evidenza aneddotali.

Illum, ir-riġnu jista 'jinstab f'ħafna applikazzjonijiet mhux mediċinali:

• Iż-żejt tar-riġnu jintuża bħala inibitur tal-moffa, addittiv ta 'l-ikel, u aġent ta' taħwir.
• Ħafna drabi jiżdied ma 'prodotti għall-kura tal-ġilda u kożmetiċi bħal shampoos, sapun, u lipsticks.
• Iż-żejt tar-riġnu jintuża fil-manifattura ta 'oġġetti bħal plastiks, fibri, żebgħa, u aktar.

Iż-żejt oħxon huwa famuż ukoll għat-togħma ħażina tiegħu. L-effetti sekondarji tiegħu jistgħu jkunu spjaċevoli u saħansitra perikolużi. Jista 'jikkawża minn nawżea u dijarea sa deidrazzjoni severa.

Żejt ir-riġnu għax-xogħol

Iż-żejt tar-riġnu jista 'jkun l-iktar magħruf bħala lassattiv. Huwa maħsub li hemm relazzjoni ma 'dan u r-reputazzjoni tiegħu għal xogħol li jibda jaqbeż.

L-inġestjoni ta 'ammonti żgħar ta' żejt ir-riġnu tista 'tikkawża spażmi fl-imsaren, li jistgħu jistimulaw l-imsaren u n-nerv vagali. Dan id-duo ta 'spażmu u stimulazzjoni jista' mbagħad jirrita l-utru, li jista 'jibda jonqos.

Huwa maħsub ukoll li ż-żejt tar-riġnu jista 'jnaqqas l-assorbiment tal-fluwidu u l-elettroliti fl-imsaren iż-żgħir. Dan jista 'jikkawża dijarea u possibilment kontrazzjonijiet. Iż-żejt tar-riġnu jista 'wkoll jippromwovi r-rilaxx ta' riċetturi tal-prostaglandin, li jwassal biex iċ-ċerviċi tittawwal.

Jaħdem?

Ir-riżultati ta 'żejt tar-riġnu li jinduċi xogħol huma mħallta. Studju żgħir ippubblikat fi żvela li aktar minn nofs dawk li ngħataw iż-żejt tar-riġnu marru jaħdmu attiv fi żmien 24 siegħa. Dan huwa mqabbel ma '4 fil-mija biss li jibdew jaħdmu fl-istess qafas ta' żmien mingħajr l-ebda trattament.

Iżda studju ieħor akbar, ippubblikat kważi 10 snin wara, reġa 'ħares lejn l-użu taż-żejt tar-riġnu.

Huwa ddetermina li filwaqt li ma kien hemm l-ebda effetti ta ’ħsara assoċjati maż-żejt tar-riġnu kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija, lanqas ma kien ta’ għajnuna partikulari biex jiġi indott ix-xogħol.

Meta jkun effettiv fil-bidu tax-xogħol, iż-żejt ir-riġnu jista 'jikkawża kontrazzjonijiet irregolari u bl-uġigħ, li jistgħu jkunu ta' tensjoni kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija. Dan jista 'jwassal għall-eżawriment.

Jista 'wkoll jikkawża lit-tarbija tiegħek tgħaddi l-meconium, jew l-ewwel ippurgar tagħhom, qabel il-kunsinna. Dan jista 'jkun problematiku wara t-twelid.

Għandek tinduċi?

Skont il-Kungress Amerikan tal-Ostetriċjani u l-Ġinekoloġisti, tqala titqies bħala full-term bejn 39 ġimgħa u 40 ġimgħa, 6 ijiem.

Bejn 41 ġimgħa u 41 ġimgħa, 6 ijiem, huwa meqjus bħala tard. Wara 42 ġimgħa, huwa wara t-terminu.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, li tinduċi xogħol hija deċiżjoni medika magħmula għas-sigurtà tiegħek u tat-tarbija tiegħek. X’aktarx li tkun indott fis-sitwazzjonijiet li ġejjin:

• Int għaddejt kważi ġimagħtejn wara d-data dovuta tiegħek u x-xogħol ma bedax.
• M'għandekx kontrazzjonijiet, iżda l-ilma tiegħek inkiser.
• Għandek infezzjoni fl-utru tiegħek.
• It-tarbija tiegħek mhix qed tikber bir-rata mistennija.
• M'hemmx biżżejjed fluwidu amniotiku madwar it-tarbija tiegħek.
• Qed tesperjenza fdal tal-plaċenta.
• Għandek pressjoni tad-demm għolja, dijabete, jew kundizzjoni oħra li tista 'tpoġġi lilek jew lit-tarbija tiegħek f'riskju.

Jekk l-ebda waħda minn dawn is-sitwazzjonijiet ma tapplika għalik, it-tqala tiegħek hija għal żmien sħiħ, u int lest biex tieħu l-ispettaklu fit-triq, tista 'tikkunsidra li tipprova metodi oħra biex tibda taħdem.

Dawn jinkludu:

• tiekol ikel pikkanti
• li jkollok sess
• stimulazzjoni tal-beżżula
• acupressure

M'hemm l-ebda evidenza xjentifika li turi li dawn il-metodi jaħdmu. Jista 'jkun frustranti, imma ġeneralment m'hemm xejn x'jagħmel ħlief li tistenna.

It-takeaway

Qabel ma tiddeċiedi li tipprova tinduċi xogħol biż-żejt ir-riġnu, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Kull tqala hija differenti. Iż-żejt tar-riġnu jista 'jkun perikoluż jekk ikollok kumplikazzjonijiet oħra.

Jekk tieħu l-permess, kun żgur li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet tad-dożaġġ tat-tabib tiegħek. Tipikament, in-nisa huma avżati biex jieħdu żejt ir-riġnu filgħodu. B'dan il-mod, huwa aktar faċli li tissorvelja s-sintomi tiegħek u għalik li tibqa 'idratat.

Jiġri x'jiġri, ipprova ma tinkwetax wisq. It-tarbija tiegħek tkun hawn eventwalment!