Dak kollu li għandek tkun taf dwar l-użu taċ-Ċeramidi

Kontenut

• X'inhuma ċ-ċeramidi?
• X'jagħmlu għall-ġilda tiegħek?
• Jekk il-ġilda tiegħi hija diġà magħmula minn ċeramidi, għaliex għandhom jintużaw ukoll fil-kura tal-ġilda?
• Liema tipi u kundizzjonijiet ta 'ġilda jibbenefikaw minn ċeramidi miżjuda?
• Il-prodotti tal-ġilda huma preferibbli minn ikel jew supplimenti taċ-ċeramida?
• Tipi ta 'prodotti u rutini taċ-ċeramidi
• Għaliex l-imballaġġ huwa importanti?
• X'għandi nfittex meta nagħżel prodott?
• X'inhi d-differenza bejn ċeramidi sintetiċi u naturali?
• Jistgħu ċ-ċeramidi jiġu kkombinati ma 'ingredjenti oħra għall-kura tal-ġilda għal effett massimu?
• Hemm xi riskju ta 'effetti sekondarji?
• X'riżultati tista 'tistenna?
• Xi ngħidu dwar iċ-ċeramidi għax-xagħar?
• L-aħħar linja

X'inhuma ċ-ċeramidi?

Iċ-ċeramidi huma klassi ta 'aċidi grassi msejħa lipidi. Jinstabu b’mod naturali fiċ-ċelloli tal-ġilda u jagħmlu madwar 50 fil-mija tas-saff ta ’barra tal-ġilda (epidermide).

Filwaqt li ċ-ċeramidi huma nnotati għar-rwol tagħhom fl-iżvilupp tal-moħħ u tas-sistema nervuża, huma kisbu ħafna interess fid-dinja tal-kura tal-ġilda għall-benefiċċji potenzjali tagħhom għas-saħħa tal-ġilda. Użi kosmetiċi oħra jinkludu shampoos, deodoranti, u għamla.

Kompli aqra biex tiskopri kif il-ġilda tiegħek tista 'tibbenefika, kif tagħżel il-prodotti t-tajba, u aktar.

X'jagħmlu għall-ġilda tiegħek?

Iċ-ċeramidi huma magħmula minn aċidi grassi b'katina twila li jgħaqqdu ma 'molekuli importanti oħra biex jippromwovu l-funzjoni ċellulari.

Iċ-ċeramidi jgħinu biex joħolqu barriera biex jipprevjenu l-permeabilità. Dan jissakkar l-umdità fil-ġilda tiegħek, li tgħin biex tevita n-nixfa u l-irritazzjoni. Tista 'wkoll l-epidermide tiegħek minn ħsara ambjentali.

Dawn il-benefiċċji jista 'jkollhom effetti anti-aging. Linji fini u t-tikmix spiss ikunu aktar notevoli meta l-ġilda tkun niexfa. Il-qfil fl-umdità jista 'jimminimizza d-dehra tagħhom.

Jekk il-ġilda tiegħi hija diġà magħmula minn ċeramidi, għaliex għandhom jintużaw ukoll fil-kura tal-ġilda?

Għalkemm il-ġilda umana hija magħmula b’mod naturali minn ċeramidi, dawn l-aċidi grassi jintilfu maż-żmien. Dan jista 'jirriżulta f'ġilda matt u niexfa. Inti tista 'tkun kapaċi tnaqqas dawn l-effetti billi tissupplimenta l-ġilda tiegħek b'ċeramida żejda.

Liema tipi u kundizzjonijiet ta 'ġilda jibbenefikaw minn ċeramidi miżjuda?

Mhuwiex ċar jekk il-livelli taċ-ċeramide tal-ġilda tiegħek li jseħħu b’mod naturali humiex relatati mar-riskju tiegħek li tiżviluppa ċerti kundizzjonijiet tal-ġilda sottostanti. Madankollu, ir-riċerka tissuġġerixxi li n-nies li għandhom ekżema jew psorjasi għandhom inqas ċeramidi fil-ġilda tagħhom.

Għalkemm hemm bżonn ta ’aktar riċerka, hemm raġuni biex wieħed jemmen li l-użu ta’ prodotti għall-kura tal-ġilda li fihom iċ-ċeramide jirrigwardaw l-irritazzjoni u jipprovdu barriera addizzjonali għal ċerti każijiet ta ’ġilda xotta.

Tista 'wkoll tibbenefika minn ċeramidi supplimentari jekk għandek ġilda matura.

Il-prodotti tal-ġilda huma preferibbli minn ikel jew supplimenti taċ-ċeramida?

M'hemm l-ebda risposta ċara għal dan. Nies li għandhom ċerti kundizzjonijiet tal-ġilda biex jibbenefikaw minn supplimenti taċ-ċeramida, billi dawn jittrattaw il-kundizzjoni sottostanti minn ġewwa għal barra. Prodotti topiċi li fihom iċ-ċeramida jistgħu jkunu aktar xierqa għal ġilda xotta u li qed tixjieħ.

Tipi ta 'prodotti u rutini taċ-ċeramidi

L-għażla tal-prodott tiegħek tiddependi fuq it-tip ta 'ġilda tiegħek. Pereżempju, jekk għandek ġilda xotta, ikkunsidra krema li fiha ċ-ċeramida. Kremi u ingwenti fihom iktar umdità u jistgħu jkunu inqas irritanti minn lozjonijiet.

Eżattament fejn tinkludi ċeramidi fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek jiddependi fuq it-tip ta 'prodott li qed tuża.

Kremi u moisturizers jintużaw bħala l-aħħar pass bil-lejl jew eżatt qabel ma tapplika l-ħarsien mix-xemx filgħodu. Huma jaħdmu tajjeb ukoll biex jinqabdu fl-umdità meta jiġu applikati eżatt wara doċċa jew banju.

Iċ-ċeramidi huma wkoll disponibbli f'xi prodotti għat-tindif tal-ġilda. Dawn jintużaw darbtejn kuljum.

Għaliex l-imballaġġ huwa importanti?

Fejn jidħlu ċeramidi, mhux l-ippakkjar kollu tal-prodott jinħoloq indaqs.

Fittex prodotti fi fliexken u tubi opaki, mitbuqin. Vażetti u ppakkjar simili jesponu l-biċċa l-kbira tal-prodott għad-dawl u għall-arja ma 'kull użu. Din l-espożizzjoni tista 'tagħmel il-prodott ineffettiv maż-żmien.

Oqgħod attent ukoll għad-dati ta 'skadenza tal-prodott.

X'għandi nfittex meta nagħżel prodott?

Hemm iktar minn tip wieħed ta ’ċeramida disponibbli fis-suq.

Jekk qed tfittex prodott biex tfejjaq ġilda xotta u irritata, tista ’tfittex waħda li għandha ċeramidi 1, 3, jew 6-II. Iċ-ċeramidi 2 u 3 jintużaw ħafna fi prodotti ddisinjati għall-wiċċ u l-għonq.

Iċ-ċeramida tista 'tidher ukoll fi prodotti bħala sphingosine. Din hija katina ta 'amino acid li tinkludi ċ-ċeramida bħala waħda mill-molekuli tagħha.

X'inhi d-differenza bejn ċeramidi sintetiċi u naturali?

L-uniċi ċeramidi "naturali" huma dawk diġà fil-ġilda tiegħek.

Iċ-ċeramidi fil-biċċa l-kbira tal-prodotti għall-kura tal-ġilda huma magħmula sintetikament. Dan ma jagħmilx ħafna differenza f'termini ta 'kwalità jew effikaċja. Sakemm iċ-ċeramidi jerġgħu jimtlew, il-ġilda tiegħek tista 'tibbenefika.

Jekk qed tfittex mod aktar "naturali" biex tinduċi l-produzzjoni taċ-ċeramida fil-ġilda tiegħek, ikkunsidra li żżid xaħmijiet b'saħħithom mad-dieta tiegħek. Iċ-ċeramidi jistgħu jinstabu wkoll fi:

• patata ħelwa
• sojja
• qamħ
• ross
• qamħ

Jistgħu ċ-ċeramidi jiġu kkombinati ma 'ingredjenti oħra għall-kura tal-ġilda għal effett massimu?

L-użu taċ-ċeramidi flimkien ma 'ingredjenti oħra għall-kura tal-ġilda jista' jgħinek tikseb aħjar ir-riżultati mixtieqa tiegħek. Għall-benefiċċju massimu, fittex prodotti ristorattivi b'ingredjenti bħal:

• antiossidanti
• peptidi
• retinol

Hemm xi riskju ta 'effetti sekondarji?

Iċ-ċeramidi topiċi huma ġeneralment ikkunsidrati sikuri. Għalkemm m'hemm l-ebda riċerka jew rapport li jiddokumenta reazzjonijiet avversi, dejjem għamel test tal-garża biex tiddetermina kif il-ġilda tiegħek ser tirreaġixxi.

Biex tagħmel dan:

1. Applika ammont ta 'prodott ta' daqs dime fuq ġewwa tad-driegħ tiegħek.
2. Stenna 24 siegħa.
3. Jekk tibda tesperjenza ħmura, ħakk, jew irritazzjoni oħra, aħsel iż-żona affettwata u waqqaf l-użu.
4. Jekk ma tiżviluppa l-ebda effett sekondarju, il-prodott għandu jkun sigur biex tapplika x'imkien ieħor.

X'riżultati tista 'tistenna?

Bħal kull prodott ġdid għall-kura tal-ġilda, iċ-ċeramidi jistgħu jieħdu ż-żmien biex jikxfu l-effetti sħaħ tagħhom.

Għalkemm kremi u lozjonijiet jista 'jkollhom effett moisturizzanti immedjat, id-dehra anti-aging tista' tieħu ġimgħat biex tintwera. Kollox jiddependi fuq ir-rata tal-bejgħ taċ-ċelluli tal-ġilda tiegħek. Tista 'tibda tinnota ġilda aktar soda u lixxa fi żmien tlieta sa sitt xhur minn użu konsistenti.

Xi ngħidu dwar iċ-ċeramidi għax-xagħar?

Iċ-ċeramidi kultant jiżdiedu wkoll max-shampoos u l-kondizzjonaturi. Huma jaġixxu bħala aġent tal-ikkundizzjonar, jillokkjaw in-nutrijenti u jsaħħu x-xaft ġenerali tax-xagħar.

Jekk ix-xagħar tiegħek huwa niexef jew bil-ħsara estremament, il-prodotti tax-xagħar taċ-ċeramide jistgħu jgħinu biex terġa 'tidher id-dehra ġenerali tagħha.

L-aħħar linja

Prodotti taċ-ċeramida għall-kura tal-ġilda jistgħu jgħinu jissupplimentaw il-produzzjoni naturali taċ-ċeramida tal-ġilda tiegħek.

Dawn jintużaw primarjament biex jgħinu jirrestawraw l-umdità u jimminimizzaw l-irritazzjoni. Jista 'jkollhom ukoll rwol fit-trattament ta' ekżema u psorjasi.

Jekk trid tuża ċeramidi biex ittaffi kundizzjoni sottostanti tal-ġilda, kellem lit-tabib tiegħek jew lil fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa qabel l-użu. Huma jistgħu jwieġbu kwalunkwe mistoqsija li għandek u jistgħu jkunu kapaċi jagħtuk parir dwar l-għażla tal-prodott jew għażliet alternattivi.