Te tal-kamomilla waqt it-tqala: Huwa sigur?

Kontenut

• It-te tal-kamomilla huwa tajjeb għax-xorb waqt it-tqala?
• X'inhu te tal-ħxejjex?
• X'inhuma l-benefiċċji tax-xorb tat-te tal-kamomilla?
• Riskji tax-xorb tat-te tal-kamomilla waqt it-tqala
• It-te tal-kamomilla tista 'tgħin biex tinduċi xogħol?
• Hemm xi tejiet tal-ħxejjex sikuri għax-xorb waqt it-tqala?
• Il-passi li jmiss

Imxi minn kull ħanut tal-merċa u ssib varjetà ta 'tejiet għall-bejgħ. Imma jekk int tqila, mhux it-tejiet kollha huma sikuri għax-xorb.

Il-kamomilla hija tip ta 'te tal-ħxejjex. Inti tista 'tixtieq tgawdi tazza serħan il-moħħ tal-kamomilla xi kultant. Iżda xi tobba jirrakkomandaw li tillimita l-konsum tal-ħxejjex tiegħek waqt it-tqala. Hawnhekk hawn ħarsa lejn il-benefiċċji u r-riskji għas-saħħa.

It-te tal-kamomilla huwa tajjeb għax-xorb waqt it-tqala?

Hemm żewġ tipi ewlenin ta 'tè: veġetali u mhux veġetali. Tejiet mhux veġetali huma magħmula mill-weraq tal-pjanti tat-te. Fihom kaffeina. Anki l-forom dekaffeinati fihom ftit kaffeina.

Ġeneralment huwa rrakkomandat li n-nisa tqal u li qed ireddgħu jibqgħu 'l bogħod minn, jew għallinqas jillimitaw, l-ammont ta' kaffeina li jikkunsmaw kuljum. Dan għaliex tarbija li qed tiżviluppa ma tistax tipproċessa l-kaffeina fis-sistema tagħhom kif ukoll adulta.

Din ir-rakkomandazzjoni tinkludi kwalunkwe tip ta 'kaffeina, u mhux biss il-kaffeina fit-te. Hemm il-kaffeina fl-ikel u x-xorb inkluż iċ-ċikkulata, il-kafè, u s-soda. Jekk tikkonsma aktar minn sors wieħed ta ’kaffeina kuljum matul it-tqala tiegħek, qed iżżid l-ammont ta’ kaffeina fis-sistema tiegħek.

Għalhekk, huwa importanti li tkun konxju tas-sorsi kollha tal-kaffeina.

Il-kategoriji li ġejjin jinkludu tejiet li mhumiex erbali u fihom ammonti għoljin ta 'kaffeina:

• iswed
• aħdar
• oolong

It-te aħdar jista 'jkun għażla tajba. Kun konxju mill-konsum tal-kaffeina meta tkun tqila u żomm il-konsum sa.

X'inhu te tal-ħxejjex?

Tejiet tal-ħxejjex huma magħmula minn diversi partijiet tal-pjanti. Huma magħmula minn għeruq, berries u żrieragħ ta ’pjanta. Tejiet tal-ħxejjex vera huma naturalment ħielsa mill-kaffeina. Aqra t-tikketta biex issir taf dwar kwalunkwe te li m'intix ċert minnu.

Mhux it-tejiet tal-ħxejjex kollha huma kkunsidrati sikuri għal nisa tqal mill-Amministrazzjoni ta ’l-Ikel u d-Droga ta’ l-Istati Uniti (FDA). Dan huwa l-aktar minħabba t-tipi ta 'ħxejjex aromatiċi użati u l-ammont ta' studji li l-FDA kienet kapaċi twettaq ma 'nisa tqal.

X'inhuma l-benefiċċji tax-xorb tat-te tal-kamomilla?

It-te tal-kamomilla tidher simili għal u hija relatata mad-daisy. Hemm il-kamomilla Ġermaniża jew Rumana. Ilu jintuża minn żmien l-Eġittu tal-qedem. L-iktar użat huwa l-kamomilla Ġermaniża.

Għal ħafna nies, ix-xorb tat-te tal-kamomilla għandu benefiċċji għas-saħħa. Dawn jinkludu doża ta 'antiossidanti, għajnuna fl-irqad, u proprjetajiet anti-infjammatorji.

It-te tal-kamomilla huwa magħruf li għandu effett paċifikazzjoni u jgħin fil-prevenzjoni tal-irjiħat u mard ieħor. Barra minn hekk, ix-xorb tat-te ta 'kull tip jista' jgħin biex iżomm ġismek idratat.

Xorta waħda, ħafna tobba jużaw kawtela fir-rigward ta 'nisa tqal li jixorbu tejiet tal-ħxejjex, inkluża l-kamomilla. Dan sempliċement għax ma sarux biżżejjed studji biex tiġi żgurata s-sigurtà tagħhom.

Riskji tax-xorb tat-te tal-kamomilla waqt it-tqala

It-te tal-kamomilla fiha aġenti anti-infjammatorji. Dawn jistgħu jkunu perikolużi waqt it-tqala. Jiddependi fuq l-istorja medika tiegħek, kemm tikkonsma, u fatturi oħra.

Huwa importanti li tiftakar li mhux it-tejiet tal-ħxejjex kollha huma l-istess, u hemm dawk li t-tobba jgħidu lill-pazjenti tqal tagħhom biex jibqgħu 'l bogħod minnhom.

Bħal kull ħaġa fid-dieta tiegħek waqt it-tqala, iddiskuti x-te tal-kamomilla mat-tabib tiegħek. Xi tobba jistgħu jissuġġerixxu li tillimita l-ammont li tixrob, filwaqt li oħrajn jistgħu jippreferu li ma tixrobh xejn.

Trid ukoll tkun żgur li tuża te tal-kamomilla ppreparata kummerċjalment jekk tagħżel li tixrobha waqt it-tqala tiegħek. Tejiet tal-ħxejjex li huma pproċessati kummerċjalment jużaw ħwawar minn sorsi sikuri.

It-te tal-kamomilla tista 'tgħin biex tinduċi xogħol?

Forsi smajt li t-te tal-kamomilla tista 'tinduċi xogħol. Imma bħalissa m'hemm l-ebda evidenza medika li tappoġġja dan.

Hemm xi tejiet tal-ħxejjex li t-tobba jwissu dwarhom kmieni fit-tqala. Dawn jinkludu tejiet blu cohosh u suwed cohosh.

Hemm xi tejiet tal-ħxejjex sikuri għax-xorb waqt it-tqala?

Xi tejiet tal-ħxejjex huma kkunsidrati aktar siguri minn oħrajn għal nisa tqal. Te tal-weraq tal-lampun aħmar u te tal-ħurrieq jintużaw f'ħafna tejiet tal-ħxejjex. Dawn huma ġeneralment meqjusa bħala siguri għat-tqala.

Iżda waqt it-tqala, għandek tibqa '' l bogħod minn kwalunkwe tejiet tal-ħxejjex li huma kkummerċjalizzati għal telf ta 'piż jew dieti, jew dawk li jistgħu jintużaw bħala lassattivi. Ukoll, tixrobx dawk li fihom xi tip ta 'suppliment nutrizzjonali. Dan għaliex is-supplimenti jistgħu jikkawżaw kumplikazzjonijiet jew interazzjonijiet ma 'mediċini oħra.

Żomm f'moħħok li anke tejiet tal-ħxejjex ittikkettjati bħala "tejiet tat-tqala" ma kellhomx biżżejjed studji magħmula fuqhom biex ikunu kkunsidrati kompletament siguri waqt it-tqala. Staqsi lit-tabib tiegħek qabel ma tipprova tipi ġodda ta 'tè.

Il-passi li jmiss

Sal-lum, ma kienx hemm biżżejjed studji mwettqa fuq tejiet tal-ħxejjex u tqala. Dan ifisser li l-ġurija għadha ma tafx jekk ix-xorb tat-te tal-kamomilla waqt it-tqala huwiex sigur.

Dejjem oqgħod attent u staqsi lit-tabib tiegħek dwar ix-xorb tal-ħxejjex. Ħafna tejiet komuni jistgħu jkunu għażla ħażina meta tkun tqila. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda xorb sigur għat-tqala biex tibqa' idratat għad-disa 'xhur li ġejjin.