Awtur: Roger Morrison
Data Tal-Ħolqien: 1 Settembru 2021
Data Tal-Aġġornament: 14 Settembru 2024
Anonim
Kif tneħħi persuna mimduda fis-sodda (f’9 passi) - Saħħa
Kif tneħħi persuna mimduda fis-sodda (f’9 passi) - Saħħa

Kontenut

It-trobbija ta 'persuna anzjana fuq is-sodda, jew persuna li kellha kirurġija u teħtieġ li tistrieħ, tista' tkun aktar faċli billi ssegwi tekniki xierqa li jgħinu, mhux biss biex tagħmel inqas forza u tevita korrimenti fuq dahar il-persuna li tieħu ħsiebha, iżda wkoll biex iżżid il-kumdità u l-bir -il-persuna tal-mejda fis-sodda.

Nies li huma mqiegħda fis-sodda għal ħafna sigħat kuljum jeħtieġ li jitrabbew mis-sodda regolarment biex jevitaw atrofija tal-muskoli u tal-ġogi, kif ukoll biex jipprevjenu d-dehra ta ’feriti tal-ġilda, magħrufa bħala feriti tas-sodda.

Wieħed mis-sigrieti biex ma jweġġax hu li tgħawweġ l-irkopptejn u dejjem timbotta b'riġlejk, u tevita li ssaħħaħ is-sinsla. Ara dan il-pass pass li niddeskrivu fid-dettall:

Peress li l-kura ta 'persuna mpoġġija fis-sodda tista' tkun biċċa xogħol diffiċli u kkumplikata biex timmaniġġjaha, ara l-gwida komprensiva tagħna dwar kif tieħu ħsieb persuna mpoġġija fis-sodda.

9 passi biex terfa 'persuna li tkun qiegħda fuq is-sodda

Il-proċess ta 'rfigħ ta' persuna mqiegħda fis-sodda faċilment u b'inqas sforz, jista 'jitqassar f'9 passi:


1. Poġġi s-siġġu tar-roti jew il-pultruna ħdejn is-sodda u ssakkar ir-roti tas-siġġu, jew aqleb il-pultruna mal-ħajt, sabiex ma tiċċaqlaqx.

Pass 1

2. Bil-persuna li għadha mimduda, ġbidha sa tarf is-sodda, poġġi ż-żewġ dirgħajn taħt ġismu. Ara kif iċċaqlaq il-persuna fis-sodda.

Pass 2

3. Poġġi driegħek taħt dahrek fil-livell tal-ispalla.

Pass 3

4. Bl-id l-oħra, żomm il-koxxa u ħoss il-persuna fuq is-sodda. Għal dan il-pass, min jieħu ħsiebu għandu jgħawweġ ir-riġlejn u jżomm id-dahar dritta, jiġġebbed ir-riġlejn waqt li jerfa 'l-persuna f'pożizzjoni bilqiegħda.


Pass 4

5. Żomm idejk biex issostni d-dahar tal-persuna u iġbed irkopptejk 'il barra mis-sodda, dawwarha sabiex tkun bilqiegħda b'saqajk mdendlin mix-xifer tas-sodda.

Pass 5

6. Iġbed il-persuna lejn it-tarf tas-sodda sabiex saqajha tkun ċatta fuq l-art. Heads up: Biex tkun żgurata s-sigurtà, huwa importanti ħafna li s-sodda ma tistax tiżżerżaq lura. Għalhekk, jekk is-sodda għandha roti, huwa importanti li tissakkar ir-roti. F'każijiet fejn l-art tħalli lis-sodda tiżżerżaq, wieħed jista 'jipprova jxaqleb in-naħa opposta mal-ħajt, per eżempju.

Pass 6

7. Għannaq il-persuna taħt idejk u, mingħajr ma tħalliha terġa 'timtedd, żommha minn wara, fil-qadd tal-qalziet. Madankollu, jekk possibbli, staqsih biex iżomm għonqok, u jaqbad idejh.


Pass 7

8. Għolli lill-persuna fl-istess ħin li ddur ġisimha, lejn is-siġġu tar-roti jew il-pultruna, u ħalliha taqa ’kemm jista’ jkun bil-mod fuq is-sit.

Pass 8

9. Biex tagħmel il-persuna aktar komda, aġġusta l-pożizzjoni tagħha billi tiġbedha kontra d-dahar tas-siġġu, jew il-pultruna, u ddawwar idejhom madwarhom bħal tgħanniqa.

Pass 9

Idealment, il-persuna għandha titmexxa mis-sodda għas-siġġu, u viċi versa, kull sagħtejn, tkun mimduda fis-sodda biss qabel l-irqad.

Ġeneralment, is-siġġu tar-roti jew il-pultruna għandhom jitpoġġew viċin il-headboard fuq il-ġenb fejn il-persuna għandha l-iktar saħħa. Jiġifieri, jekk il-persuna kellha puplesija u għandha aktar saħħa fuq in-naħa tal-lemin tal-ġisem, is-siġġu għandu jitpoġġa fuq in-naħa tal-lemin tas-sodda u l-irfigħ għandu jsir minn dik in-naħa, per eżempju.

Irrakkomandat

Ħjiel ta ’Ġiri mit-Trainer tal-Maratona ta’ Katie Holmes

Ħjiel ta ’Ġiri mit-Trainer tal-Maratona ta’ Katie Holmes

Mit-triathlon al-maratoni, l-i port ta’ reżi tenza aru fida popolari għal ċelebritajiet bħal Jennifer Lopez u Oprah Winfrey. Naturalment jgħin biex ikollok kowċ tal-aqwa livell li jiggwidak. We Oker o...
Noureen DeWulf: "Ħares lejn Donuts Nixes Cravings"

Noureen DeWulf: "Ħares lejn Donuts Nixes Cravings"

Noureen DeWulf ti ta 'tilgħab tifla tal-partit elvaġġa u mħa ra fuq FX' Ġe tjoni tar-Rabja, imma fil-ħajja reali, hi ħelwa totali. L-unika ħaġa li għandha komuni mal-karattru tagħha Lacey? L-i...