Kif Tlaħħaq mat-Telf ta ’Pet Maħbub

Kontenut

• Introduzzjoni
• Il-qawwa tar-relazzjonijiet tal-annimali domestiċi
• In-niket għat-telf ta 'annimal domestiku
• Nimxu 'l quddiem wara t-telf
• Kif tkun taf meta wasal iż-żmien li jkollok pet ġdid
• Takeaway

Introduzzjoni

Ir-rabtiet li ssawwar mal-annimali domestiċi tagħna huma qawwija. L-imħabba tagħhom għalina mhix mibdula, u għandhom mod kif iġegħluna nħossuna aħjar anke fl-agħar jiem tagħna - li jagħmel it-telf ta 'annimal domestiku ferm iktar diffiċli.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-qawwa tar-relazzjonijiet tal-annimali domestiċi kif ukoll għal passi dwar kif tista 'tlaħħaq ma' telf devastanti bħal dan, jekk u meta jiġri.

Il-qawwa tar-relazzjonijiet tal-annimali domestiċi

Ir-relazzjonijiet tal-annimali domestiċi tagħna huma fost l-aktar qawwija f'ħajjitna kollha. Huma joffru:

• appoġġ emozzjonali sinifikanti
• benefiċċji għas-saħħa mentali
• kumpanija soda
• imħabba għal uliedna u membri oħra tal-familja

In-niket għat-telf ta 'annimal domestiku

Id-dwejjaq mit-telf ta 'pet maħbub jista' jkun kbir. Hija wkoll sitwazzjoni estremament delikata għal kwalunkwe tfal li jista ’jkollok fil-familja tiegħek. Ikkunsidra l-passi li ġejjin wara li l-pet tiegħek jagħmel it-transizzjoni tagħhom:

• Spjega t-telf tal-pet tiegħek lit-tfal żgħar b’mod li jifhmu. Sfortunatament il-mewt hija parti naturali tal-ħajja, allura huwa importanti li tkun onest mat-tifel / tifla tiegħek. Jista 'jkun li jitħajjar li tipproteġi s-sentimenti tat-tifel / tifla tiegħek billi tgħidilhom lill-pet tagħhom sempliċement telqu, iżda dan joħloq aktar uġigħ ta' qalb, ħtija, u konfużjoni fit-tul. Kun onest imma ġentili bis-sentimenti tat-tifel / tifla tiegħek u għarrafhom kemm it-telf tal-pet tiegħek qed iweġġgħek bħalissa wkoll.
• Ħalli lilek u lill-familja tiegħek titnikket. It-telf ta 'pet jista' jkun żmien trawmatiku. M'hemm l-ebda raġuni għaliex inti u l-familja tiegħek għandhom ikunu mistennija li "jimxu 'l quddiem." Agħti lill-familja tiegħek kemm ikollhom bżonn imnikktin u jilħqu għajnuna addizzjonali jekk ikun hemm bżonn.
• Agħmel spazju biex tesprimi l-emozzjonijiet tiegħek. M'hemm l-ebda dubju li t-telf ta 'annimal domestiku jagħmlek imdejjaq. Id-disperazzjoni, il-ħtija, u emozzjonijiet oħra jistgħu jinqalgħu wkoll hekk kif ir-realtà l-ġdida tal-ħajja tiegħek mingħajr il-pet tiegħek tibda tegħreq fih. Pjuttost milli tipprova tkun b'saħħtu u tkeċċi l-emozzjonijiet tiegħek, ippermettilek tesprimihom. Li żżomm ġurnal matul dan iż-żmien kritiku jista 'jgħin ukoll.
• Oħloq servizz jew ċerimonja oħra biex tonora l-pet tiegħek. Kemm jekk huwa funeral jew ċerimonja oħra, li tonora l-memorja tal-pet tiegħek jista 'joffri lilek u lill-familja tiegħek sens ta' għeluq. Involvi lil uliedek jekk possibbli, billi tħallihom jgħidu ftit kliem jew joħolqu monument.
• Żomm l-iskedi tal-annimali domestiċi l-oħra tiegħek. Jekk għandek xi annimali domestiċi oħra, jistgħu wkoll jibku minħabba t-telf ta 'sieħbu, ukoll. Tista 'tinnota kajman, tnaqqis fl-aptit, jew telf ta' interess fl-attivitajiet normali tagħhom. Huwa importanti li żżomm l-iskedi tal-għalf tal-annimali domestiċi tiegħek u toffrilhom imħabba żejda.
• Oħroġ għall-appoġġ. Il-konnessjoni ma 'ħbieb u qraba tista' tħalli impatt sinifikanti fuq il-benesseri emozzjonali tiegħek wara t-telf tal-pet tiegħek. Tibżax li tilħaq - sempliċement li tismagħhom jista 'jġiegħlek tħossok aħjar waqt li taħdem is-sentimenti tiegħek.
• Ikkunsidra li ssib grupp ta 'appoġġ għall-annimali domestiċi. Staqsi lill-veterinarju jew lill-kenn lokali tiegħek dwar gruppi ta 'appoġġ għall-annimali domestiċi fl-inħawi tiegħek. Tlaqqigħ bħal dan joffri opportunità li tkun fil-kumpanija ta 'oħrajn li jistgħu verament jimpatizzaw bit-telf tiegħek.
• Kellem lit-terapista. Terapista li jitkellem jew psikoterapista jista 'jgħinek taħdem permezz tas-sentimenti tiegħek u ssib modi biex tlaħħaq mat-telf tal-pet tiegħek. Li jkollok dan it-tip ta 'appoġġ huwa ta' għajnuna speċjalment f'każijiet ta 'depressjoni. Xi psikoterapisti jispeċjalizzaw ukoll f'ħidma ma 'żagħżagħ, filwaqt li t-terapisti tal-logħob jistgħu jgħinu tfal iżgħar jaħdmu l-emozzjonijiet tagħhom.

Nimxu 'l quddiem wara t-telf

L-irkupru mit-telf tal-pet tiegħek jiddependi wkoll fuq passi addizzjonali li jmorru lil hinn mill-proċess inizjali tan-niket. Ikkunsidra l-passi li ġejjin li jistgħu jgħinuk tlaħħaq aktar ma jgħaddi ż-żmien:

• Oħloq ktieb tal-memorja tal-pet tiegħek. X’aktarx li jkollok bosta ritratti tal-pet tiegħek fuq it-telefon tiegħek, il-paġni tal-midja soċjali, jew il-kompjuter. Iżda li jkollok ktieb tanġibbli tal-memorja jew album tar-ritratti jista 'jkun ta' faraġ aktar minn oġġetti diġitizzati. Barra minn hekk, l-att stess li tpoġġi l-ktieb flimkien jista 'jgħinek tħaddan il-memorji mal-pet maħbub tiegħek u ssir att ta' għeluq b'saħħtu.
• Għin annimali domestiċi oħra. Il-volontarjat f'xelter lokali jew l-għoti lura lil karità tal-annimali jista 'jġiegħlek tħossok tajjeb u tipprovdi sens ta' skop, speċjalment jekk tagħmel hekk f'isem il-pet tiegħek. Organizzazzjonijiet tal-annimali dejjem qed ifittxu l-għajnuna, inkluż il-mixi tal-klieb, il-qtugħ tal-qtates, it-tindif taċ-ċestuni, xogħol amministrattiv, u aktar.Anki jekk ma tistax tiddedika l-ħin tiegħek, tista 'tiġbor oġġetti minflok.
• Ipprattika kura personali kontinwa. Huwa importanti li tkompli l-metodi ta ’awto-kura li pprattikajt wara t-telf inizjali tal-pet tiegħek fuq medda twila ta’ żmien. Min-naħa tiegħek, int tkun kuntent u b'saħħtu. Kun żgur li teżerċita u tiekol dieta sana. Twarrab ftit ħin kuljum għal attivitajiet kwieti ta 'tensjoni, bħall-meditazzjoni jew il-qari ta' ktieb.
• Tibżax tfittex għajnuna professjonali. Il-konsulenti tan-niket huma mħarrġa biex jgħinuk tlaħħaq ma ’telf kbir f’ħajtek u l-annimali domestiċi mhumiex eċċezzjoni. Fittex għal psikoterapista li għandu esperjenza f'telf ta 'annimali domestiċi - jistgħu jgħinuk toħloq pjan ta' azzjoni biex tlaħħaq fit-tul.

Kif tkun taf meta wasal iż-żmien li jkollok pet ġdid

Għall-ewwel, tista 'tidher idea tajba li tħassar in-niket u emozzjonijiet negattivi oħra billi jkollok annimal domestiku ġdid biex jieħu post dak li tlift. Madankollu, ġeneralment mhuwiex irrakkomandat li jkollok annimal domestiku ġdid immedjatament wara telf devastanti għax ma tajtx lilek innifsek, lill-familja tiegħek, u lil kwalunkwe annimal domestiku ieħor li għad għandek il-ħin u l-ispazju xierqa biex tbati.

Għal xi wħud, dan jista 'jieħu xhur. Oħrajn għandhom mnejn ikollhom bżonn ftit snin biex jibku. Ftakar li m'hemm l-ebda skeda ta 'żmien stabbilita biex taqbeż il-mewt tal-pet tiegħek - qatt ma tista' taqbeżha kompletament u dan huwa normali. Int eventwalment tkun taf meta jkun il-ħin id-dritt li ġġib pet ġdid fid-dar tiegħek. Hija deċiżjoni kbira li m'għandhiex tiġi mgħaġġla.

Takeaway

Li titlef annimal domestiku jista 'jkun ta' qsim il-qalb daqs li titlef ħabib uman jew membru tal-familja. Il-kumpanija u l-lealtà tal-pet tiegħek hija speċjali u mhux imqabbla, għalhekk huwa mifhum li tesperjenza diffikultà biex tlaħħaq mat-telf tiegħek. Bħalma jiġri b'telf ieħor, li tgħix mingħajr l-annimal domestiku tiegħek se jsir aktar faċli maż-żmien. L-importanti hu li tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tħalli l-proċess tan-niket imexxi l-kors tiegħu filwaqt li tonora wkoll l-imħabba speċjali tal-pet tiegħek.