Awtur: John Pratt
Data Tal-Ħolqien: 9 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 13 Ma ’Mejju 2025
Anonim
UPHILL RUSH WATER PARK RACING
Video.: UPHILL RUSH WATER PARK RACING

Kontenut

Il-ġidri r-riħ, magħruf ukoll bħala ġidri r-riħ, idum 10 sa 14-il jum u matul dan il-perjodu xi prekawzjonijiet huma importanti għall-prevenzjoni u s-serħan tas-sintomi. It-tilqim u l-istakkament fiżiku għan-nuqqas ta ’trażmissjoni, kif ukoll il-persuna infettata għandhom ifittxu modi kif ittaffi l-feriti ħakk biex ma jweġġgħux u ma jiġġenerawx ċikatriċi, minbarra li tadatta d-dieta biex issaħħaħ l-immunità u tgħin lill-ġisem jiġġieled din il-fażi.

Il-ġidri tat-tiġieġ hija infezzjoni kkawżata mill-virus tal-Varicella-Zoster li tikkawża deni, telqa u tikek ħomor fuq il-ġisem li jieklu ħafna. Kun af sintomi oħra tal-ġidri r-riħ.

Hemm xi prekawzjonijiet li jgħinu jipprevjenu u jiġġieldu l-ħsara kkawżata mill-ġidri r-riħ, iċċekkja dawk ewlenin:

1. Biex tipprevjeni

Hemm diversi modi biex tkun ikkontaminat bil-virus tal-ġidri r-riħ, jew bis-sogħla jew spiro, billi jgħaddi minn tnixxijiet respiratorji, f'kuntatt dirett mal-ġilda jew b'wiċċ ikkontaminat u xorta jista 'jiġi trasmess mill-omm lit-tarbija waqt it-tqala , waqt it-twelid jew it-treddigħ u darba mal-marda, il-persuna toħloq protezzjoni u hija immuni kontra l-virus. Hemm każijiet ta 'nies li ħadu l-marda għat-tieni darba, iżda huma rari u tidher iktar ħafifa.


It-tilqim huwa l-aħjar forma ta 'prevenzjoni kontra l-marda. Fil-Brażil, il-vaċċin kontra l-ġidri r-riħ huwa offrut mingħajr ħlas mis-Sistema Unifikata tas-Saħħa u huwa parti mill-vaċċin tetravirali, li jipproteġi wkoll kontra l-gattone, ir-rubella u l-ħosba, billi jingħata f'żewġ dożi, l-ewwel wieħed għandu jittieħed fi 12-il xahar u t-tieni doża 3 xhur wara l-ewwel. Peress li hija marda li tittieħed faċilment, in-nies infettati għandhom jibqgħu mingħajr kuntatt fiżiku jew kuntatt kollettiv ma 'oħrajn għal 14-il jum jew sakemm il-bżieżaq kollha jinxfu biex jipprevjenu t-trasmissjoni.

2. Ma jitħalliex b '"marki żgħar"

Peress li s-sintomu ewlieni tal-ġidri r-riħ huwa l-feriti, dak kollu li jridu n-nies infettati huwa l-fejqan finali u li l-marki jisparixxu. Qatt ttajjar il-bżieżaq, tevita li tobrox il-leżjonijiet kemm jista 'jkun u l-esponiment għax-xemx huma kura importanti ħafna, kif ukoll li żżomm dwiefer qasir u nadif, billi tuża sapun batteriċida jew alkoħol tal-ġell diversi drabi kuljum, anke tpoġġi ingwanti jew kalzetti l-idejn bil-lejl biex tevita r-riskju li inconscientement tobrox u tweġġa '.


Miżuri oħra biex ittaffi l-ħakk jinkludu l-applikazzjoni ta ’xi ħaġa kiesħa bħal pakketti tas-silġ fuq il-leżjonijiet, billi meta l-ġisem iħoss kiesaħ fuq il-ġilda jispiċċa jimblokka s-sensazzjoni ta’ ħakk. Jekk hemm feriti fuq ir-ras, għandek taħsel xagħrek mingħajr ma togħrok il-qorriegħa u tieħu ħsieb meta tgħaqqad xagħrek. Barra minn hekk, li tieħu bosta banjijiet kesħin kuljum, tuża 1 tazza ta 'ħafur irrumblat, mingħajr ma togħrok il-ġilda, hija għażla effettiva ta' rimedju tad-dar biex tevita l-marki. Ara għażliet oħra ta ’rimedju tad-dar għall-ġidri r-riħ.

Barra minn hekk, studji ilhom ifittxu modi biex jeliminaw il-marki li ħallew il-ġidri tat-tiġieġ u l-prodotti diġà wrew li huma effettivi bħal żejt tal-ward u żjut essenzjali tar-rosmarin, kremi tar-retinol, kremi tar-retinol u esfoljanti, li billi tneħħi l-ġilda l-qadima u mbagħad, parti mtebbgħin jew maħduma. Hemm ukoll xi kremi għat-tneħħija taċ-ċikatriċi li jistgħu jgħinu fil-proċess.

3. Modi ta 'trattament

Hemm trattamenti li jistgħu jsiru biex inaqqsu s-sintomi tal-ġidri r-riħ u b’hekk jgħinu lill-ġisem jiġġieled din il-marda, bħall-użu ta ’mediċini anti-allerġiċi u analġeżiċi, minbarra forom oħra bħal trattamenti naturali u ingwenti. Tifhem kif isir it-trattament tal-ġidri r-riħ.


4. Għalf adegwat

Biex tnaqqas l-effetti u tikkontrolla l-ġidri tat-tiġieġ huwa essenzjali li tibqa 'idratat u mitmugħ tajjeb biex tissaħħaħ is-sistema immuni. Għandha tissaħħaħ il-kura speċjali jekk il-persuna jkollha feriti ġewwa l-ħalq, u ikel pikkanti, aċiduż, mielaħ u tqarmeċ jista 'jirrita aktar il-leżjonijiet. Għalhekk, ikel artab u ħafif u frott u ħxejjex mhux aċidużi huma l-aktar adattati, kif ukoll ikel rikk fil-ħadid. Popsicles mingħajr zokkor huma għażla kbira, kif ukoll iserrħu l-ħakk, jgħinu fl-idratazzjoni.

Ara f'dan il-video aktar dwar ikel u nutrijenti li jistgħu jiġu kkunsmati biex tiżdied l-immunità:

Kura tal-ġidri tat-tiġieġ waqt it-tqala

Peress li l-mara ma tistax tiġi mlaqqma waqt it-tqala, jekk tinfetta waqt it-tqala, għandha tikkuntattja immedjatament lit-tabib li jista 'jippreskrivi injezzjoni ta' immunoglobulina kontra l-varicella zoster, li meta tiġi applikata fi żmien 10 ijiem mill-espożizzjoni, tista 'tipprevjeni u tnaqqas is-severità ta' riskju ta 'kumplikazzjonijiet għall-omm u t-tarbija.

F’każijiet fejn il-mara trid toħroġ tqila mingħajr dawn ir-riskji u ma tafx jekk hijiex imlaqqma, jista ’jkollha testijiet tad-demm biex issir taf jekk għandhiex antikorpi u, jekk m’għandhiex waħda, tista’ tieħu l-vaċċin. Huwa rrakkomandat li tistenna sa 3 xhur wara t-tieni doża qabel ma tipprova tnissel. Tgħallem aktar dwar ir-riskji, is-sintomi u kif tipproteġi lilek innifsek mill-ġidri tat-tiġieġ waqt it-tqala.

Kura tal-ġidri r-riħ

Jekk hemm suspetti li t-tarbija għandha l-ġidri r-riħ, huwa meħtieġ li tikkonsulta mat-tabib tat-tabib, anke jekk is-sintomi huma ħfief, minbarra li huwa importanti li jittieħdu xi prekawzjonijiet:

  • Għin biex tnaqqas il-ħakk b'banji sħan u lotion chamomile;
  • Tpoġġi ingwanti fuq it-tarbija matul il-jum u l-lejl sabiex ma tobrox il-feriti;
  • Ħalli lit-tarbija tistrieħ ħafna;
  • Offri ħafna ilma biex it-tarbija tibqa 'idratata;
  • Offri ikel faċli biex tibla 'u tiddiġerixxi. Sopop u melħ tal-poriġ u taċ-ċitru mingħajr melħ bħal larinġ, frawli u tadam għandhom jiġu evitati billi jistgħu jikkawżaw uġigħ;
  • Qabel ma t-tarbija jkollha 3 xhur, mediċini biex inaqqsu d-deni m'għandhomx jingħataw mingħajr ma l-ewwel tikkonsulta tabib.

Madankollu, it-tarbija għandha t-tendenza li tkun irritabbli, ma tkunx bil-ġuħ u tibki aktar matul il-perjodu meta jkun marid. Ara aktar dwar il-ġidri tat-tiġieġ fit-tarbija u kif tittrattaha.

Kemm iddum il-ġidri r-riħ

Il-marda ddum 10 sa 14-il jum u l-persuna tieqaf tittrasmetti meta l-feriti jinxfu, madwar is-7 jum, madankollu, il-persuna tiġi infettata fil-ħin tal-kuntatt mal-virus, iżda 15-il jum biss wara s-sintomi li jikkawżaw il-marda.

Il-mument li l-persuna ma tibqax tittieħed, jiġifieri, meta l-feriti jkunu niexfa, ir-rutina tista 'terġa' tibda. Minkejja dan, il-marki tal-ġidri r-riħ għandhom joħorġu kompletament biss wara 3 ġimgħat u jekk xi ferita tkun iweġġgħet, tista 'tipproduċi ċikatriċi li jibqgħu fuq il-ġilda għal ħajjithom kollha.

Tikseb Popolarità

Il-Core Workout Ispirat minn Gwen Stefani għal Abs That Rock

Il-Core Workout Ispirat minn Gwen Stefani għal Abs That Rock

Trid tbandil ab bħal Gwen tefani? Qbadna lil Rebecca Kennedy trainer Nike Ma ter (li mhix ċeleb imma huwa tilla fid-dinja tal-fitne ) biex toħloq workout li jgħallem eżatt kif tik eb l-ab bħal Gwen. (...
Ipprova Din ix-Xejra? X'Għandek Tkun Taf Dwar TRX.

Ipprova Din ix-Xejra? X'Għandek Tkun Taf Dwar TRX.

ett ħafif ta 'ċineg tan-najlon ji ta' jkun dak kollu li għandek bżonn biex tkun aktar b' aħħtu u aktar rqiq minn ra a ieq? Dik hija l-wegħda wara l- TRX® u pen ion Trainer ™- i tema ...