Kif Sharna Burgess ta '"Niżfnu bl-Istilel" Fl-aħħar tgħallmu jħobbu Ġisimha

Kontenut

• Reviżjoni għal

Kelli madwar 14-il sena l-ewwel darba li bdejt il-ġisem tiegħi. Fl-istudjo taż-żfin tiegħi, il-kowċ tagħna kien iġibna l-linja biex jintiżnu quddiem xulxin kull nhar ta 'Tlieta. Kull ġimgħa, kont nitla 'fuq l-iskala, u kull ġimgħa kien jgħidli - quddiem kulħadd - li kelli nitlef aktar piż. Allura kull nhar ta 'Tlieta kont inkun bil-ġuħ il-ġurnata kollha, ngħiduli li kont tqila wisq, u nibki d-dar għax ma għoġbitx ġismi u kont inkwetat li jżomm lura l-potenzjal ta' żfin tiegħi.

Minkejja l-inkwiet tiegħi, jien kien suċċess biżżejjed biex tagħmel karriera miż-żfin. Xorta waħda, matul l-adoloxxenza u l-għoxrin sena, l-insigurtà ta’ ġismi baqgħu miegħi. Xorta ma għoġbitx ġismi; Biss poġġiet wiċċ qalbieni u ppretendu li kont komdu miegħi nnifsi.

Meta dħalt Żfin mal-Istilel, kelli ħafna aktar għajnejn fuqi, u għalhekk aktar nies lesti jikkummentaw fuq ix-xbieha tiegħi. Matul it-tieni sena tiegħi fuq l-ispettaklu, għamilt l-iżball tar-rookie ta 'Googling myself u sibt ruħi f'toqba skura profonda fuq il-web. Iltqajt ma’ forum ta’ nies li ma kinux fan tiegħi – u ma qatgħux biss il-livell ta’ ħila tiegħi. Huma kitbu li ma kontx attraenti biżżejjed biex inkun fuq DWTS, qabbelni mat-tfajliet l-oħra fuq l-ispettaklu, u qal li kelli bżonn niekol ftit inqas. Il-qari tal-kummenti tagħhom ħa me lura għall-imbarazzament li noqgħod fuq l-iskala f'14. (Relatat: Anna Victoria Għandha Messaġġ għal Kull Min Jgħid Li "Jippreferu" Ġisimha biex Jidher Ċertu Mod)

Meta rajt dawk il-kummenti waqqgħuni l-kunfidenza - u affettwa l-imġieba tiegħi. Bdejt nilbes ħwejjeġ iżjed baghier għall-provi peress li nkun fuq il-kamera. U meta qrajt kummenti li ġismi huwa maskil wisq - għadu kritika komuni - bqajt imwaħħal mat-treadmill fil-ġinnasju għax ħsibt li xi ħaġa oħra tagħmilni aktar muskolari. Kont kkunsmat bi ħsibijiet bħal in-nies jaħsbu li jien mhux attraenti, u in-nies jaħsbu li għandi bżonn niekol inqas, minflok niffoka fuq dak li kont qed nagħmel. Għax għall-100 ħaġa sabiħa u pożittiva kollha li n-nies jiktbu dwarek, il-kummenti negattivi huma dawk li jżommu miegħek. (Relatat: Għaliex l-Istorbju tal-Ġisem Huwa Tant Problema Kbira u X'tista 'Tagħmel biex Twaqqafha)

Kien biss li lħaqt it-30 sena ftit snin ilu li stajt naċċetta l-forma ta’ ġismi minkejja dak li jgħidu n-nies dwarha. Anke jekk inħossni nixtieq nispara lura meta niltaqa’ ma’ kumment negattiv, ma jħassrux il-fiduċja tiegħi kif kienu jagħmlu. Tgħallimt nifhem li s-saħħa hija sabiħa u sirt inħobb li naqsam it-tip ta’ ġisem ta’ Xena l-Prinċipessa Gwerriera.

Mhux faċli li tibdel il-ħarsa tiegħek u kif tirreaġixxi għal kummenti negattivi dwar ġismek, imma fl-aħħar stajt nagħmel dan. Qed niddeverti lin-nies u nagħmilhom kuntenti, u l-ebda ammont ta 'mibegħda onlajn ma jista' jneħħi dak.

Aqbad lil Sharna Burgess li tissieħeb ma 'Josh Norman fuq Dancing with the Stars: Atleti.

Reviżjoni għal