Demi Lovato Fetaħ Dwar Il-Ġlieda Tagħha Biex Tibqa 'Sober

Kontenut

• Reviżjoni għal

Demi Lovato qed toqrob sitt snin sober, iżda l-vjaġġ tagħha sa dan il-punt kellu bidu tal-blat. Il-kantanta reċentement ingħatat il-premju Spirit of Sobriety fl-avveniment Summer Spectacular tal-Fondazzjoni Brent Shapiro u fetħet dwar il-vjaġġ tagħha fid-diskors ta’ aċċettazzjoni tagħha.

"Jiena ġejt introdotta għall-ewwel darba fil-Fondazzjoni Shapiro sitt snin ilu meta [s-saħħa mentali u l-iżvilupp personali ta 'Lovato] Mike Bayer ġabni hawn," qalet fid-diskors. "Kien żmien ta 'sfida kbira f'ħajti. Jien sibt f'waħda minn dawn l-imwejjed, qed nitħabat biex nibqa' sober, imma kburi ngħid li jien qiegħed hawn illejla ħames snin u nofs sober. Jien aktar imsaħħaħ u kontroll milli qatt kont jien.”

"Kull jum huwa battalja," qal Lovato Nies fl-avveniment. "Trid teħodha ġurnata waħda kull darba. Xi ġranet huma aktar faċli minn oħrajn u xi ġranet tinsa 'tixrob u tuża. Imma għalija, naħdem fuq is-saħħa fiżika tiegħi, li hija importanti, imma wkoll is-saħħa mentali tiegħi . "

Lovato kompliet tispjega li l-irkupru tagħha llum jinkludi li jara terapista darbtejn fil-ġimgħa, joqgħod fuq il-mediċini tagħha, imur għal-laqgħat ta ’l-AA, u jagħmel li l-laqgħa fil-gym tkun prijorità.

Matul il-karriera tagħha, Lovato għażlet b’mod ġeneruż li ma żżommx il-ġlidiet ta ’saħħitha privati ​​sabiex tgħin lil oħrajn li jistgħu jkunu qed jitħabtu. Hija kienet miftuħa dwar l-esperjenzi tagħha b'disturb bipolari u disturb tal-ikel, billi tuża l-istorja personali tagħha biex turi l-importanza tar-riżorsi tas-saħħa mentali. Hija ħadet ħin għaliha nfisha għal stint fir-riabilitazzjoni u waqfa mentali mill-attenzjoni u kienet onesta dwar ir-raġunijiet tagħha ż-żewġ drabi. F’Marzu, hija qasmet li laħqet il-marka ta’ sobrjetà ta’ ħames snin tagħha, filwaqt li nnotat li ffaċċjat tlugħ u nżul tul it-triq.

Lovato mar milli bilkemm seta’ joqgħod għal avveniment għal ġie onorat fl-istess wieħed, u wera kemm hu possibbli li tagħmel bidliet pożittivi u ddawwar ħajtek. Nisperaw li l-istorja tagħha tispira lin-nies li jinsabu f'post simili biex jibdew it-triq tagħhom għall-irkupru.

Reviżjoni għal