It-Tħaffir tal-Mera Sħiħ Tiegħi Għenuni Nitilfu l-Piż

Kontenut

• Reviżjoni għal

Xi ħaġa tajba qed isseħħ dan l-aħħar - inħossni fitter, kuntenta, u fil-kontroll. Ħwejjeġ tiegħi jidhru li joqogħdu aħjar milli kienu u jien aktar enerġizzat u kunfidenti. Le, mhix l-aħħar dieta fad. Jien ma biddilt xejn dwar ir-rutina tal-workout tiegħi. Hawn il-ħaġa: m'għadniex għandi mera full-length.

Il-mirja mhux dejjem kienu problema għalija. Meta kont żgħir, bilkemm kont naħseb it-tieni riflessjoni tiegħi. Kont tifel imqaxxar - it-tifla ċkejkna b'aptit voraz u enerġija bla tmiem. Bħala żagħżugħ, stajt niekol dak li għoġobni: Calzone tat-tiġieġ Buffalo ġobon, għotjiet kbar ta 'spagetti imbattal ta' ommi, sandwiches mimlijin ħafna bil-qatgħat kiesaħ. Anke bl-iljieli tal-kulleġġ ta 'xorb qawwi u l-ikel ta' tard bil-lejl li marru magħhom, ksibt biss ftit liri awżiljarji. Fil-fatt, tant inħobb l-ikel li għamiltu xogħol tiegħi wara l-gradwazzjoni meta sirt assistent editur f’pubblikazzjoni nazzjonali tal-ikel fi New York City.

New York. Xogħol. Kont adult. U, hekk biss, il-festa tal-pizza tiegħi spiċċat.

Bdejt nikseb il-piż malajr. Qliezet ripped bla ċeremonja. Sweaters kibru ssikkati fl-ispallejn. Iċ-ċellulite dehret f'postijiet li qatt ma kont naf li setgħet (Armi? VERAMENT ?!). L-identità tiegħi bħala t-tfajla mqaxxar li setgħet iżżomm tagħha bil-lejl tal-ġwienaħ ta’ 25 ċenteżmu, tħawwad. Il-metaboliżmu tiegħi kien waqaf jgħajjat; għall-ewwel darba, ħassejt il-bżonn li nara dak li kilt. Iżda, il-mentalità ta '"tiekol dak li rrid, meta rrid" kienet kważi li ma titħassarx wara ħajja li kapaċi tagħmel eżattament dak.

Kont naf li ksibt il-piż, imma ma ridtx inħalliha tbiddel ħajti. Mexxejt negozju bħas-soltu: Pranzu jew xorb mal-ħbieb ħamest iljieli fil-ġimgħa (b'ikliet tajbin għas-saħħa li jħassru l-ħtija, u workout hawn u hemm). Imma l-unika ħaġa li kielitni ħaj kienet li nara ġismi ġdid fil-mera sħiħa tiegħi. [Għall-istorja sħiħa imorru għal Refinery29!]

Reviżjoni għal