Taf is-Saħħa Tiegħek IQ?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Hemm mod ġdid biex issir taf kemm int wiz tal-benessri (mingħajr il-WebMD fuq ponot subgħajk): Hi.Q, app ġdida b'xejn disponibbli għall-iPhone u l-iPad. Li tiffoka fuq tliet oqsma ġenerali - nutrizzjoni, eżerċizzju u mediku - l-għan tal-app huwa "li żżid il-litteriżmu tas-saħħa tad-dinja," jgħid Munjal Shah, ko-fundatur u CEO ta 'Hi.Q Inc. (Trid aktar apps friski? 5 Kowċis Diġitali biex Jgħinuk Tilħaq l-Għanijiet ta 'Saħħa Tiegħek.)

"Ħafna mill-utenti tagħna jaraw lilhom infushom bħala 'l-Uffiċjal Kap tas-Saħħa' tal-familja tagħhom u jridu jkunu jafu jekk għandhomx l-għarfien biex jieħdu ħsieb il-maħbubin tagħhom," huwa jżid. Hi.Q jittestja dan l-għarfien b'metodoloġija ta 'stħarriġ uniku, u jistaqsik b'aktar minn 10,000 mistoqsija "esperjenzali" fuq 300 suġġett. Aħseb: vizzju taz-zokkor, kif l-ikel jaffettwa l-burdata tiegħek, u sorsi sigrieti ta 'stress f'ħajtek.

Kwiżżijiet tas-saħħa tradizzjonali jsegwu l-passi tal-kontroll annwali tiegħek: Kemm-il darba tagħmel eżerċizzju? Kemm-il darba fil-ġimgħa tixrob? Il-problema ma 'dan: "L-istudji juru li n-nies jagħtu tweġibiet mhux preċiżi meta mitluba li jivvalutaw lilhom infushom dwar is-saħħa tagħhom," tgħid Shah.

Minflok, Hi.Q jittestja tiegħek ħiliet meta niġu biex tkun b'saħħtu. Minflok ma tistaqsi jekk tiekolx iżżejjed, l-app jurik platt tar-ross u jkollok tikkalkula kemm hemm tazzi. Jistaqsi kif tista 'tiekol l-iktar b'saħħtu f'logħba tal-baseball jew f'Disneyland minflok jekk qatt tiekol fast food. Qatt ma jkollok mistoqsija darbtejn u l-mistoqsijiet kollha huma puntwali sabiex ma tkunx tista 'faċilment tfittex it-tweġibiet, jgħid Shah. B'dan il-mod, huwa kalibratur aktar preċiż ta 'dak li diġà taf, u dak li tista' tibbenefika mit-tagħlim.

L-isfida tiegħek hija aċċettata? Niżżel l-app Hi.Q fil-maħżen tal-iTunes.

Reviżjoni għal