X'Jikkawża widnejn xotti?

Kontenut

• Kawżi
• Trattament
• Iċċekkja r-rutina tiegħek
• Idrat
• Ipprova topiċi oħra mingħajr riċetta
• Sapun tas-swiċċ
• Ġlieda kontra l-ħakk
• Evita l-allerġeni
• Meta ċċempel lit-tabib tiegħek
• Outlook
• Prevenzjoni

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Il-ġilda madwar widnejk tħossok niexfa, ħakk, jew irritata? Hemm numru ta 'affarijiet li jistgħu jikkawżaw skumdità fil-widnejn tiegħek, bħal espożizzjoni għas-sħana, sapun ħarxa, jew kundizzjoni kronika possibbli tal-ġilda.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar widnejn xotti, inklużi kawżi, trattamenti, u pariri għall-prevenzjoni.

Kawżi

Ġilda xotta fi u madwar widnejk tista 'tkun ikkawżata mill-ambjent tiegħek. Temp sħun jew kiesaħ, pereżempju, jista 'jġiegħel il-ġilda tiegħek tinxef. Id-dar tiegħek hija wkoll ambjent. Jekk it-temperatura hija sħuna wisq jew l-arja niexfa wisq, il-ġilda tiegħek tista 'tiġi affettwata.

Espożizzjoni għal sapun ħarxa u prodotti għat-tindif tista 'tikkontribwixxi wkoll għan-nixfa billi tneħħi ż-żejt minn ġildek. Fwejjaħ u banjijiet sħan jistgħu wkoll jinxfu l-ġilda tiegħek.

Reazzjoni allerġika hija possibbiltà oħra. Jekk int allerġiku għan-nikil, pereżempju, tista ’tiżviluppa ġilda xotta u qoxra fuq widnejk jekk tilbes imsielet magħmula mill-metall.

Kawżi oħra jinkludu:

• espożizzjoni għax-xemx
• għawm ġo pixxina klorinata
• deidrazzjoni
• tipjip
• stress

Jekk għandek kundizzjoni kronika tal-ġilda, widnejk jistgħu wkoll iħossuhom xotti u irritati. Kondizzjonijiet li jistgħu jipproduċu dan is-sintomu jinkludu:

• psorjasi, li tista 'tikkawża akkumulazzjoni ta' ċelloli tal-ġilda jew xama 'fuq widnejk jew fuq partijiet oħra ta' ġismek
• ekżema, li tista 'tibda bħala nixfa żgħira u progress għal telf ta' ġilda, uġigħ, jew infezzjoni kemm tal-widna ta 'ġewwa kif ukoll ta' barra
• dermatite seborreika, li tista 'tikkawża brija u skali ta' trab jew żejtni fuq jew wara widnejk

Trattament

Is-sejba tat-trattament it-tajjeb għall-widnejn xotti tiegħek tiddependi fuq il-kawża tas-sintomi tiegħek. Jekk widnejk huma niexfa mill-istil tal-ħajja jew fatturi ambjentali oħra, x'aktarx li tista 'tittrattahom id-dar. Jekk tissuspetta li kundizzjoni kronika tal-ġilda tista 'tkun il-kawża, jista' jkollok bżonn iżżur lit-tabib tiegħek.

Iċċekkja r-rutina tiegħek

Qabel ma tipprova xi ħaġa oħra, ħares is-sapun, ix-shampoos, u prodotti oħra tal-kura personali tiegħek biex issib dawk li jistgħu jikkawżaw l-irritazzjoni tiegħek. Aħseb dwar fatturi ambjentali li setgħu kkontribwew għas-sintomi tiegħek. Ġejt fix-xemx dan l-aħħar, ħadt doċoċ sħan, jew għawt ġo pixxini klorinati?

Żomm djarju ta 'kwalunkwe sintomi li għandek u kwalunkwe prodott jew sitwazzjonijiet li jistgħu jikkawżawhom. Waqqaf l-użu ta 'prodotti għat-tindif jew tevita kwalunkwe attività li tagħmel il-ġilda tiegħek agħar.

Idrat

It-trattament tal-widnejn niexfa tiegħek normalment jinvolvi li ssib mod kif terġa 'ġġib l-umdità fuq il-ġilda tiegħek. Agħżel minn ingwenti, kremi, jew lozjonijiet.

• Ingwenti fihom taħlita ta 'ilma f'żejt, bħal lanolin jew petrolatum, u jipprovdu l-aħjar saff ta' protezzjoni.
• Il-kremi fihom iż-żejt ukoll, iżda l-ingredjent ewlieni tagħhom ġeneralment huwa l-ilma. Jeħtieġ li jiġu applikati aktar spiss minn ingwenti.
• Il-lozjonijiet iħossuhom aktar friski fuq il-ġilda, iżda huma l-aktar ilma mħallat ma ’kristalli tat-trab. Ikollok bżonn tapplika lozjonijiet spiss ħafna biex ittaffi s-sintomi tiegħek.

Ħafna minn dawn il-prodotti jistgħu jintużaw b'mod liberu sakemm ikollok sintomi. Huwa aħjar li tapplika dawn il-moisturizers eżatt wara l-għawm u x-xugaman.

Ipprova topiċi oħra mingħajr riċetta

Jekk moisturizers sempliċi ma jaħdmux, tista 'tkun trid tipprova kremi mingħajr riċetta (OTC) li fihom l-aċidu lattiku, jew l-aċidu lattiku u l-urea. Dawn il-prodotti huma partikolarment ta 'għajnuna jekk il-ġilda tiegħek tkun niexfa ħafna jew bil-qoxra kbira. Segwi l-istruzzjonijiet stampati fuq il-prodott, jew staqsi lill-ispiżjar tiegħek biex jiċċara kemm għandek tuża u kemm-il darba tużah.

Sapun tas-swiċċ

Anki jekk ma taħsibx li s-sintomi tiegħek huma kkawżati mill-prodotti li qed tuża, hija idea tajba li taqleb għal oġġetti tal-kura personali aktar ġentili sakemm il-widnejn tiegħek ifiequ. Ipprova uża sapun u shampoos ħfief li jnaddfu, li ma jnixxfux il-ġilda tiegħek meta tieħu d-doċċa jew taħsel wiċċek.

Ma tafx x'għandek tixtri? Iċċekkja t-tikketti. Ibqa '' l bogħod minn sapun antibatteriku jew minn dawk li fihom l-alkoħol u l-fwejjaħ.

Ġlieda kontra l-ħakk

Ġilda niexfa ħafna drabi tħakkek, iżda ħakk jista 'jistieden batterji fil-ġilda tiegħek u jwassal għal infezzjoni. Uża kompress jibred fuq widnejk jekk huma partikolarment ħakk. Krema jew ingwent li jkun fih hydrocortisone jista 'jgħin fl-infjammazzjoni. Sib wieħed li fih mill-inqas 1 fil-mija hydrocortisone għall-aħjar riżultati.

Evita l-allerġeni

Taħseb li tista 'tkun allerġiku għal biċċa dehbijiet? Ladarba tiżviluppa sensittività jew allerġija għan-nikil, din issir kundizzjoni kronika jew tul il-ħajja. Jekk tissuspetta li int allerġiku għan-nikil, tieqaf tilbes dehbijiet u ħalli widnejk tfejjaq. Meta jkunu fejqu, aqleb għal ġojjellerija magħmula minn materjal differenti, bħall-istainless steel, fidda sterlina, deheb solidu, jew plastik tal-polikarbonat.

Meta ċċempel lit-tabib tiegħek

Jekk idratanti OTC ma jgħinux il-ġilda tiegħek, jew widnejk sejrin għall-agħar, iċċekkja mat-tabib tal-kura primarja tiegħek jew ma 'dermatologu. Nies b'mard tal-ġilda bħall-psorjasi jista 'jkollhom bżonn kremi u ingwenti ta' preskrizzjoni.

Xellug mhux ittrattat, ġilda xotta tista 'twassal għal ġilda ħamra u ħakk magħrufa bħala dermatite. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda jew jippreskrivi lozjonijiet li fihom hydrocortisone biex jikkura d-dermatite tiegħek.

Nies li huma aktar suxxettibbli għal kundizzjonijiet bħall-psorjasi, ekżema, jew dermatite seborreika jistgħu jkunu aktar suxxettibbli għall-infezzjoni minħabba li dawk il-kundizzjonijiet jistgħu jikkawżaw xquq fil-ġilda tiegħek u jwasslu għal infezzjoni jekk ma jiġux ittrattati. It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi faxex imxarrba biex tevita infezzjoni fi kwalunkwe xquq li jista' jkollok fil-ġilda tiegħek

Outlook

Is-sintomi tiegħek għandhom jitjiebu wara li tirrestawra l-umdità fuq il-ġilda tiegħek u tagħmel bidliet fl-istil tal-ħajja sempliċi. Ċempel lit-tabib tiegħek jekk il-widnejn niexfa tiegħek ma jmorrux aħjar bit-trattament tad-dar jew jekk tinnota sintomi oħra li jikkonċernawk. Jista 'jkollok kundizzjoni kronika tal-ġilda li teħtieġ trattament aktar speċjalizzat.

Prevenzjoni

Hemm ħafna affarijiet li tista 'tagħmel biex tevita n-nixfa u l-irritazzjoni fuq widnejk.

• Uża umidifikatur biex iżżid l-umdità fl-arja fid-dar tiegħek.
• Dawwar it-temperatura 'l isfel fuq l-ilma tal-banju tiegħek. Ilma sħun wisq jista ’jnixxef il-ġilda.
• Uża sapun ħafif u cleansers, u ibqa '' l bogħod minn fwejjaħ tqal jew żebgħa.
• Ikkunsidra l-għawm inqas ta 'spiss biex tħalli ż-żjut naturali ta' ġismek jipproteġu l-ġilda tiegħek.
• Idrat il-ġilda tiegħek meta tinnota l-ewwel darba li qed tinxef.
• Għatti widnejk b'kappell jew applika ħarsien mix-xemx biex tevita ħruq mix-xemx.
• Ixrob ħafna ilma biex tibqa 'idratat.
• Ilbes ħwejjeġ jew kpiepel magħmulin minn fibri naturali, bħal ħarir jew qoton.
• Evita n-nikil. Minflok, agħżel imsielet magħmula minn materjali ipoallerġeniċi, bħal fidda sterlina, deheb solidu, jew azzar inossidabbli.