Għajnejn Niexfa bil-Ħakk

Kontenut

• Sintomi ta 'għajnejn xotti
• Kif tittratta n-nixfa u l-ħakk
• Prevenzjoni ta 'għajnejn niexfa bil-ħakk
• Meta għandi nara tabib?
• Takeaway

Għaliex għajnejja huma niexfa u ħakk?

Jekk qed tesperjenza għajnejn xotti u bil-ħakk, jista 'jkun ir-riżultat ta' numru ta 'fatturi. Uħud mill-aktar kawżi komuni ta 'ħakk jinkludu:

• għajn niexfa kronika
• lentijiet tal-kuntatt li ma joqogħdux sewwa
• ikollok xi ħaġa f'għajnejk, bħal ramel jew xagħar
• allerġiji
• allerġija
• keratite
• għajn roża
• infezzjoni fl-għajnejn

Sintomi ta 'għajnejn xotti

L-għajnejn xotti, magħrufa wkoll bħala sindromu tal-għajnejn xotti, huma tipikament ikkawżati minn tiċrit inadegwat. Dan ifisser li għajnejk jew ma jipproduċux biżżejjed tiċrit jew hemm żbilanċ kimiku fil-għamla tad-dmugħ tiegħek.

Id-dmugħ huwa magħmul minn taħlita ta ’żjut grassi, mukus u ilma. Huma joħolqu film irqiq li jkopri l-wiċċ ta 'għajnejk biex jgħinhom jipproteġuhom minn infezzjoni jew ħsara minn fatturi esterni.

Jekk għajnejk huma konsistentement aktar niexfa minn ħakk, tista 'tkun trid tikkonsulta lit-tabib tiegħek biex tara jekk għandekx sindromu ta' l-għajnejn xotti.

Sintomi ta 'għajnejn xotti jinkludu:

• ħmura
• sensazzjonijiet ta ’tingiż, grif, jew ħruq
• sensittività għad-dawl
• għajnejn idemmgħu
• mukus kordi ħdejn l-għajn
• viżjoni mċajpra

Kif tittratta n-nixfa u l-ħakk

Modi sempliċi biex tikkura għajnejn xotti u bil-ħakk id-dar jinkludu:

• Qtar għall-għajnejn mingħajr riċetta (OTC). Għajnejn niexfa u bil-ħakk jistgħu jiġu ttrattati bi qtar għall-għajnejn OTC, speċjalment dawk mingħajr preservattivi. Dawn jistgħu jvarjaw minn tiċrit artifiċjali għal qtar għall-għajnejn għal allerġiji jew ħmura.
• Kompressi kesħin. Xarrab ħasla fl-ilma kiesaħ u mbagħad poġġiha fuq għajnejk magħluqa. Din il-kompressa tgħin biex ittaffi għajnejk u tista 'tiġi ripetuta kemm-il darba hemm bżonn.

Prevenzjoni ta 'għajnejn niexfa bil-ħakk

Tista 'tnaqqas il-probabbiltà li jkollok għajnejn xotti u ħakk billi tieħu ċerti passi u tevita ċerti irritanti. Ir-rakkomandazzjonijiet jinkludu:

• billi tuża umidifikatur biex iżżid l-umdità mal-arja xotta ġewwa d-dar tiegħek
• skrins ta 'pożizzjonament (kompjuter, TV, eċċ.) taħt il-livell ta' l-għajnejn, hekk kif inkonsjentament twessa 'għajnejk meta tħares' il fuq
• Teptip ripetutament jew għeluq għajnejk għal ftit sekondi waqt li tkun qed taħdem, taqra, jew tagħmel kompiti twal oħra li jtellfu għajnejk
• wara r-regola 20-20-20 meta taħdem fuq il-kompjuter tiegħek: madwar kull 20 minuta, ħares madwar 20 pied quddiemek għal 20 sekonda
• liebes nuċċalijiet tax-xemx, anke meta ma taħsibx li huwa meħtieġ, billi jimblokkaw ir-raġġi UV mix-xemx u jipproteġu għajnejk mir-riħ u arja xotta oħra
• tevita li l-arja tintefaħ f'għajnejk billi tidderieġi l-ħiters tal-karozzi 'l bogħod minn wiċċek u fuq il-parti t'isfel ta' ġismek minflok
• tevita ambjenti li huma aktar niexfa min-normal, bħal deżerti, ajruplani, u postijiet f'altitudni għolja
• tevita t-tipjip u d-duħħan passiv

Meta għandi nara tabib?

Ara lit-tabib tiegħek jekk qed tesperjenza għajnejn xotti u bil-ħakk flimkien ma 'sintomi bħal:

• irritazzjoni jew uġigħ qawwi
• uġigħ ta ’ras qawwi
• dardir
• nefħa
• demm jew timbotta fil-ħruġ tal-għajnejn
• telf tal-vista
• viżjoni doppja
• halos li jidhru madwar id-dwal
• korriment dirett, bħal ħotba waqt inċident tal-karozza

Il-preżenza ta 'kwalunkwe minn dawn tista' tindika kundizzjoni sottostanti aktar serja.

Takeaway

Huwa aktar probabbli li tesperjenza għajnejn xotti u bil-ħakk matul ix-xitwa, minħabba l-arja xotta. Għajnejn niexfa u bil-ħakk huma wkoll komuni matul l-istaġun ta 'l-allerġiji meta hemm aktar allerġeni preżenti fl-arja.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-trattament tan-nixfa u l-ħakk tal-għajnejn huwa pjuttost sempliċi u sempliċi. L-għajnejn għandhom it-tendenza li jirkupraw malajr fi ftit jiem mill-bidu tal-kura.

Jekk għandek nixfa u ħakk persistenti jew ikollok sintomi addizzjonali, ara lit-tabib tiegħek għal għażliet ta 'dijanjosi u trattament.