Dawn il-Pancakes tal-Kannella tat-tuffieħ b'4 ingredjenti ma jistgħux ikunu aktar faċli li jsiru

Kontenut

• 4-Ingredjent Kannella-Pancakes tat-Tuffieħ
• Reviżjoni għal

Kemm inħobbu l-kolazzjon, huwa faċli wisq li taqa 'f'rutt ta' filgħodu fil-ġimgħa: Int tard, int tgħaġġel, u għandek bżonn biss xi ħaġa biex iżommok sejjer sal-ikel. Imma min jgħid ~ platti ~ dekadenti bħall-pancakes għandhom jistennew sa nhar il-Ħadd? Ċertament mhux aħna. Ħloqna din ir-riċetta ta 'pancake b'saħħitha b'erba' ingredjenti biss sabiex tkun tista 'tibda l-ġurnata tiegħek sewwa. Bonus: Ir-riċetta tieħu biss 15-il minuta mill-bidu sat-tmiem u tinkludi l-kombo favorit tiegħek tal-waqgħa: tuffieħ u kannella. (Li jmiss: L-Aqwa Pancakes tal-Proteina Qatt)

4-Ingredjent Kannella-Pancakes tat-Tuffieħ

Tagħmel madwar 7 jew 8 pancakes żgħar (daqs dollaru tal-fidda)

Ħin totali: 15-il minuta

Ingredjenti

• 1 banana kbira misjura jew medja misjura
• 2 bajd kbar
• 1 tablespoon kannella mitħuna
• 1/2 tuffieħ aħmar, ġilda intatta, imqatta 'f'biċċiet żgħar

Direzzjonijiet

1. Fi skutella medja, uża furketta biex tħaffef sewwa l-banana mqaxxra; m'għandux ikun fadal biċċiet reali.
2. Fi skutella żgħira separata, ħawwad il-bajd sakemm l-abjad u l-isfar jitħalltu sewwa. Imbagħad, ferra t-taħlita tal-bajd fil-banana u ħawwad sakemm magħquda sew. Il-konsistenza tal-batter ma taqbilx ma 'dik ta' pancakes tipiċi; se jkun runnier. Tinkwetax-hekk suppost tidher. Żid il-kannella u t-tuffieħ, u mbagħad ħawwad għal darba oħra sakemm l-ingredjenti kollha jingħaqdu.
3. Iksi griddle jew skillet bi sprej tat-tisjir li ma jwaħħalx, imbagħad saħħanha fuq sħana medja sħuna (mhux twil wisq, iżda twil biżżejjed biex tiżgura li l-pancakes jibdew issajjar mal-kuntatt). Mgħarfa 2 sa 3 imgħaref batter fuq il-gradilja u sajjar għal madwar 3 jew 4 minuti jew sakemm il-qiegħ ikun kulur dehbi sabiħ.
4. Ladarba tkun tista 'tgħid li t-truf ta' barra tal-pancakes huma msajra, uża spatula biex taqlibhom, b'attenzjoni u bil-mod. Sajjar it-tieni naħa għal 2 minuti oħra. Jekk tippreferi dehra ta' pancake aktar klassikament "kannella", kompli aqleb u sajjar kull naħa sakemm il-kejkijiet jilħqu l-kulur mixtieq tiegħek (għalkemm dan mhux meħtieġ).
5. Kemm b’aktar kannella, żid ġulepp, u ħu gost.

Reviżjoni għal