Awtur: Gregory Harris
Data Tal-Ħolqien: 12 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Frar 2025
Anonim
It-Teknoloġija tal-Ikel. Għall-ikel fl-aqwa tiegħu.
Video.: It-Teknoloġija tal-Ikel. Għall-ikel fl-aqwa tiegħu.

Kontenut

Sommarju

X'inhuma d-disturbi fl-ikel?

Disturbi fl-ikel huma disturbi serji tas-saħħa mentali. Dawn jinvolvu problemi severi bil-ħsibijiet tiegħek dwar l-ikel u l-imġieba tiegħek fl-ikel. Tista 'tiekol ħafna inqas jew ħafna aktar milli għandek bżonn.

Disturbi fl-ikel huma kundizzjonijiet mediċi; mhumiex għażla ta 'stil ta' ħajja. Huma jaffettwaw il-ħila ta 'ġismek li tikseb nutrizzjoni xierqa. Dan jista 'jwassal għal kwistjonijiet ta' saħħa, bħal problemi tal-qalb u tal-kliewi, jew xi kultant anke mewt. Iżda hemm trattamenti li jistgħu jgħinu.

X'inhuma t-tipi ta 'disturbi fl-ikel?

Tipi komuni ta 'disturbi tal-ikel jinkludu

  • Tiekol bl-addoċċ, li huwa ikel barra mill-kontroll. Nies b'disturb ta 'tiekol bl-addoċċ jibqgħu jieklu anke wara li jkunu mimlijin. Ħafna drabi jieklu sakemm iħossuhom skomdi ħafna. Wara, ġeneralment ikollhom sentimenti ta ’ħtija, mistħija u dwejjaq. Tiekol wisq ta 'spiss jista' jwassal għal żieda fil-piż u obeżità. Id-disturb ta 'l-ikel bla rażan huwa l-iktar disturb ta' l-ikel komuni fl-Istati Uniti
  • Bulimja nervuża. Nies bil-bulimja nervuża għandhom ukoll perjodi ta 'ikel bla rażan. Iżda wara, jnaddfu, billi jagħmlu lilhom infushom jitfgħu jew jużaw lassattivi. Jistgħu wkoll jeżerċitaw iżżejjed jew iħaffu. Nies bil-bulimja nervuża jistgħu jkunu kemmxejn taħt il-piż, piż normali, jew piż żejjed.
  • Anoreksja nervuża. Nies b'anoreksja nervuża jevitaw l-ikel, jirrestrinġu severament l-ikel, jew jieklu kwantitajiet żgħar ħafna ta 'ċertu ikel biss. Jistgħu jaraw lilhom infushom bħala piż żejjed, anke meta jkunu perikolużament taħt il-piż. L-anoreksja nervuża hija l-inqas komuni mit-tliet disturbi tal-ikel, iżda ħafna drabi hija l-iktar serja. Għandha l-ogħla rata ta 'mewt minn kwalunkwe disturb mentali.

X'jikkawża disturbi fl-ikel?

Il-kawża eżatta tad-disturbi tal-ikel mhix magħrufa. Ir-riċerkaturi jemmnu li d-disturbi tal-ikel huma kkawżati minn interazzjoni kumplessa ta 'fatturi. Dawn jinkludu fatturi ġenetiċi, bijoloġiċi, komportamentali, psikoloġiċi u soċjali.


Min hu f'riskju għal disturbi fl-ikel?

Kulħadd jista 'jiżviluppa diżordni tal-ikel, iżda huwa aktar komuni fin-nisa. Disturbi fl-ikel spiss jidhru matul is-snin adolexxenti jew adult żgħir. Iżda n-nies jistgħu jiżviluppawhom ukoll matul it-tfulija jew aktar tard fil-ħajja.

X'inhuma s-sintomi ta 'disturbi fl-ikel?

Is-sintomi tad-disturbi tal-ikel ivarjaw, skont id-disturb:

Is-sintomi ta ' tiekol bl-addoċċ jinkludu

  • Tiekol ammonti mhux tas-soltu kbar ta 'ikel f'ammont speċifiku ta' ħin, bħal perjodu ta 'sagħtejn
  • Tiekol anke meta tkun mimli jew ma jkollokx ġuħ
  • Tiekol malajr waqt episodji bla rażan
  • Tiekol sakemm tkun skomdu mimli
  • Tiekol waħdu jew bil-moħbi biex tevita l-imbarazzament
  • Tħossok imdejjaq, mistħi, jew ħati dwar l-ikel tiegħek
  • Dieta ta 'spiss, possibilment mingħajr telf ta' piż

Is-sintomi ta ' bulimja nervuża tinkludi l-istess sintomi bħal tiekol bl-addoċċ, flimkien ma 'tipprova teħles mill-ikel jew il-piż wara li tnaddaf


  • Tnaddaf, tagħmel lilek innifsek tarmi jew tuża lassattivi jew enemas biex tħaffef il-moviment tal-ikel minn ġismek
  • Tagħmel eżerċizzju intensiv u eċċessiv
  • Sawm

Maż-żmien, il-bulimja nervuża tista 'tikkawża problemi ta' saħħa bħal

  • Infjammat kronikament u uġigħ fil-griżmejn
  • Glandoli tal-bżieq minfuħin fl-għonq u fix-xedaq
  • Enamel miksi bis-snien u snien dejjem aktar sensittivi u li jitmermru. Dan huwa kkawżat mill-esponiment għall-aċidu fl-istonku kull darba li tarmi.
  • GERD (aċidu reflux) u problemi gastrointestinali oħra
  • Deidrazzjoni severa mit-tindif
  • Żbilanċ tal-elettroliti, li jista 'jkun livelli baxxi wisq jew għoljin wisq ta' sodju, kalċju, potassju u minerali oħra. Dan jista 'jwassal għal puplesija jew attakk tal-qalb.

Is-sintomi ta ' anoreksja nervuża jinkludu

  • Tiekol ftit li xejn, sal-punt li ġuħ lilek innifsek
  • Eżerċizzju intensiv u eċċessiv
  • Rqaq estrem
  • Biża 'intensa li tiżdied il-piż
  • Immaġni tal-ġisem mgħawġa - tara lilek innifsek bħala piż żejjed anke meta jkollok piż ħafif

Maż-żmien, l-anoreksja nervuża tista 'tikkawża problemi ta' saħħa bħal


  • Tnaqqis fl-għadam (osteopenja jew osteoporożi)
  • Anemija ħafifa
  • Ħela tal-muskoli u dgħjufija
  • Xagħar u dwiefer irqaq u fraġli
  • Ġilda niexfa, mċappsa jew safranija
  • Tkabbir ta 'xagħar fin mal-ġisem kollu
  • Stitikezza severa
  • Pressjoni baxxa tad-demm
  • Nifs bil-mod u polz.
  • Tħossok kiesaħ il-ħin kollu minħabba tnaqqis fit-temperatura interna tal-ġisem
  • Tħossok ħażin, sturdut, jew dgħajjef
  • Tħossok għajjien il-ħin kollu
  • Infertilità
  • Ħsara lill-istruttura u l-funzjoni tal-qalb
  • Ħsara fil-moħħ
  • Falliment multiorgan

Anoreksja nervuża tista 'tkun fatali. Xi nies b’din id-disturb imutu b’kumplikazzjonijiet minħabba l-ġuħ, u oħrajn imutu ta ’suwiċidju.

Xi nies b'disturbi fl-ikel jistgħu jkollhom ukoll disturbi mentali oħra (bħal depressjoni jew ansjetà) jew problemi bl-użu ta 'sustanzi.

Kif jiġi dijanjostikat id-disturbi fl-ikel?

Minħabba li d-disturbi fl-ikel jistgħu jkunu tant serji, huwa importanti li tfittex għajnuna jekk int jew xi ħadd maħbub taħseb li jista 'jkollok problema. Biex tagħmel dijanjosi, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek

  • Se jieħu storja medika u jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek. Huwa importanti li tkun onest dwar l-imġieba ta 'ikel u eżerċizzju tiegħek sabiex il-fornitur tiegħek jista' jgħinek.
  • Se tagħmel eżami fiżiku
  • Tista 'tagħmel testijiet tad-demm jew ta' l-awrina biex teskludi kawżi oħra possibbli tas-sintomi tiegħek
  • Jista 'jagħmel testijiet oħra biex jara jekk għandekx xi problemi oħra tas-saħħa kkawżati mid-disturb tal-ikel. Dawn jistgħu jinkludu testijiet tal-funzjoni tal-kliewi u elettrokardjogramma (EKG jew ECG).

X'inhuma t-trattamenti għad-disturbi tal-ikel?

Il-pjanijiet ta ’trattament għal disturbi tal-ikel huma mfassla skont il-ħtiġijiet individwali. X’aktarx li jkollok tim ta ’fornituri li jgħinuk, inklużi tobba, nutrizzjonisti, infermiera, u terapisti. It-trattamenti jistgħu jinkludu

  • Psikoterapija individwali, tal-grupp, u / jew tal-familja. It-terapija individwali tista 'tinkludi approċċi ta' mġieba konjittivi, li jgħinuk tidentifika u tbiddel ħsibijiet negattivi u li ma jgħinux. Jgħinek ukoll tibni ħiliet biex tlaħħaq u tbiddel il-mudelli ta 'mġieba.
  • Kura medika u monitoraġġ, inkluż kura għall-kumplikazzjonijiet li jistgħu jikkawżaw disturbi fl-ikel
  • Pariri dwar in-nutrizzjoni. It-tobba, l-infermiera, u l-konsulenti jgħinuk tiekol b’saħħtu biex tilħaq u żżomm piż b’saħħtu.
  • Mediċini, bħal antidepressivi, antipsikotiċi, jew stabilizzaturi tal-burdata, jistgħu jgħinu fit-trattament ta 'xi disturbi fl-ikel. Il-mediċini jistgħu jgħinu wkoll fid-depressjoni u s-sintomi ta 'ansjetà li ħafna drabi jmorru flimkien ma' disturbi fl-ikel.

Xi nies b'disturbi serji fl-ikel jistgħu jkollhom bżonn ikunu fi sptar jew fi programm ta 'trattament residenzjali. Programmi ta 'trattament residenzjali jikkombinaw servizzi ta' akkomodazzjoni u trattament.

NIH: Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Mentali

Oġġetti Tal-Portal

Nike Just Released a Rose Gold Collection u Aħna Obsessed

Nike Just Released a Rose Gold Collection u Aħna Obsessed

Probabbilment għandek a pettattivi għoljin tat-tagħmir tal-workout tiegħek. Mhux bi i - neaker , il-legging , u l-bra portivi tiegħek iridu jgħinuk twettaq fil-quċċata tiegħek, trid ukoll li jġiegħlek...
Ħjiel ta 'Telf ta' Piż u Ħjiel ta 'Fitness

Ħjiel ta 'Telf ta' Piż u Ħjiel ta 'Fitness

Ti ma 'l-i te pariri qodma dwar telf ta' piż għal darb'oħra: "Kul tajjeb u eżerċita." M'hemmx iktar fiha? Ta ew hemm! Aħna niżvelaw pariri ppruvati dwar id-dieta u pariri dwa...