Għandek tikri Konsulent tat-Treddigħ?

Kontenut

• X'jagħmel konsulent dwar it-treddigħ?
• Dan kif inbidel matul il-COVID-19?
• X'għandek tfittex f'konsulent tat-treddigħ?
• Is-servizzi ta 'konsulenza dwar it-treddigħ huma koperti minn assigurazzjoni?
• Jekk ikollok tħallas, kemm se tiswa żjara?
• Meta għandek tikkunsidra li tikri konsulent tat-treddigħ?
• Reviżjoni għal

Mumenti biss wara li welldet lil binti, il-Ħadd, sentejn ilu, niftakar b’mod ċar l-infermier OB tiegħi jħares lejja, u qal, "Tajjeb, lest biex tredda’? "

Jien ma kontx — u ma kelli l-ebda idea x'qed nagħmel imma, b'sorpriża tiegħi, it-tarbija qabdet u konna off.

Il-benefiċċji tas-saħħa tat-treddigħ — li ​​l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) tissuġġerixxi li ommijiet ġodda jagħmlu esklussivament għal sitt xhur — huma dokumentati tajjeb: Il-ħalib tas-sider jista’ jgħin biex jipproteġi lit-trabi milli jimirdu u jnaqqas ir-riskju ta’ kwistjonijiet bħall-ażma, l-obeżità, u f’daqqa. sindromu tal-mewt tat-trabi (SIDS), skond ir-riċerka. L-att jgħinek tfejjaq wara t-twelid (f’dawk il-jiem bikrija, l-utru tiegħek litteralment jonqos meta t-tarbija tiegħek jaqbad, u jgħinha terġa’ lura għad-daqs li kienet qabel it-tarbija), u saħansitra jnaqqas ir-riskju ta’ kwistjonijiet bħad-dijabete tat-tip 2 u ċerti tipi ta 'kanċer għall-omm fil-futur. Barra minn hekk, huwa favur l-ambjent: l-ebda fliexken tal-plastik, skart tal-produzzjoni jew tat-trasport, eċċ.

Bħala omm, inħossni xxurtjata: Il-vjaġġ tiegħi li qed ireddgħu dam madwar sena u kellu ftit xkiel. Imma bħala l-fundatur ta 'Dear Sunday, pjattaforma onlajn għal ommijiet ġodda u li qed jistennew, jien regolarment għandi l-ommijiet jgħiduli kemm huma ixxukkjati bl-esperjenza.

Wara kollox, sempliċement għax it-treddigħ huwa naturali ma jfissirx li dejjem jiġi naturali. Barra minn hekk, jieħu ħafna ħin (kont taf li trabi ġodda jistgħu jieklu 'l fuq minn 12-il darba kuljum?!) U — jekk jinqalgħu xi kwistjonijiet — stressanti. (Riċerka mill-Isptar tat-Tfal UC Davis sabet li 92 fil-mija ta 'ommijiet ġodda kellhom mill-inqas problema waħda ta' treddigħ fi żmien tlett ijiem mill-ħlas.) Jiena nemmen kbir ukoll li tredda' lit-tarbija tiegħek bl-aħjar mod li jaħdem għalik u għall-familja tiegħek. — u l-fatt hu, mhux in-nisa kollha kapaċi jreddgħu. (Ara: Il-Konfessjoni tal-Qsim tal-Qalb ta 'Din il-Mara Dwar it-Treddigħ Hija Tant Reali)

L-esperti jissuġġerixxu li jaħsbu dwar it-treddigħ bħala arti - xi ħaġa li trid titgħallem u tiġi pprattikata.U fortunatament, hemm kategorija sħiħa ta 'professjonisti msejħa konsulenti tat-treddigħ li jgħinu lin-nies tqal u ommijiet ġodda jagħmlu dan.

Jekk tiddeċiedi li? Hawn dak li għandek bżonn tkun taf dwar il-konsulenti tat-treddigħ, x'jagħmlu, u kif għandek tmur biex tikri wieħed waqt jew wara t-tqala tiegħek.

X'jagħmel konsulent dwar it-treddigħ?

Fil-qosor, il-konsulenti dwar it-treddigħ għandhom għan komuni wieħed: jappoġġjaw nisa li jagħżlu li jreddgħu, tgħid Emily Silver, MS, N.P.-C., I.B.C.L.C., infermiera prattikant tal-familja, konsulent dwar it-treddigħ, u ko-fundatur ta 'Boston NAPS. "Konsulenti tat-treddigħ jgħinu lin-nisa jistabbilixxu lukkett fil-fond sabiex ma jkollhomx uġigħ mat-tmigħ; iħeġġu pjanijiet ta 'tmigħ għal nisa li qed ireddgħu u jissupplimentaw; qiesu lin-nisa u jedukawhom dwar l-ippumpjar; u jgħinu lin-nisa jinnavigaw problemi, uġigħ jew infezzjonijiet speċifiċi. "

Professjonist tat-treddigħ għandu jkun kapaċi jiddistingwi bejn għalf funzjonali u li ma jiffunzjonax, żżid Sharon Arnold-Haier, IBCLC, konsulent dwar it-treddigħ ibbażat fi New York elenkat fis-servizz Robyn li jelenka l-benesseri materni. "Il-biċċa l-kbira tal-konsultazzjonijiet dwar it-treddigħ se jinvolvu valutazzjoni tas-sider, valutazzjoni orali tat-trabi, u osservazzjoni ta 'tmigħ. Xi kwistjonijiet dwar it-treddigħ se jkunu sempliċi u oħrajn se jkunu kumplessi, u jeħtieġu kura kontinwa."

Spiss, speċjalista fit-treddigħ jista 'jipprovdi aktar minn sempliċement appoġġ għat-treddigħ, jinnota Silver. "Nistgħu nipprovdu appoġġ emozzjonali u screening u nirreferu għal depressjoni wara t-twelid," tgħid hi. "Ħafna drabi, iż-żjarat tagħna jinkludu pariri dwar is-sopravivenza tal-ġenituri u kif naħdmu flimkien bħala tim biex nidħlu f'rutini tajba fuq affarijiet bħal drawwiet ta 'rqad b'saħħithom. Aħna nimmiraw li nsiru nafu lill-pazjenti tagħna fuq livell personali biex ngħinuhom jagħmlu l-aħjar għażliet għalihom u l-familja tagħhom kollha kemm hi meta jiġu biex jitimgħu. "

U filwaqt li huwa importanti ħafna għal konsulent tat-treddigħ li jaħdem fl-ambitu tal-prattika tagħhom, xi prattikanti huma konsulenti tat-treddigħ u prattikanti infermiera, M.D.s, jew tipi oħra ta 'fornituri tal-kura tas-saħħa, li jfisser li jistgħu jkunu kapaċi jiktbu preskrizzjonijiet u jittrattaw każijiet aktar kumplessi, jgħid Allyson Murphy, IBCLC., Konsulent dwar it-treddigħ ibbażat fi New Jersey.

Dan kif inbidel matul il-COVID-19?

Filwaqt li xi żjarat fid-dar għadhom iseħħu b'tagħmir protettiv personali xieraq (PPE) u skrins f'posthom, hemm ukoll preżenza u ħtieġa ferm akbar għal żjarat virtwali u sejħiet ma 'professjonisti li qed ireddgħu. “Kważi ttripplajna r-rata tagħna ta’ żjarat virtwali u appoġġ bit-telefon matul il-pandemija biex nipprovdu kura lil dawk li jista’ jkollhom fatturi ta’ riskju għall-COVID, nies vulnerabbli li ma jistgħux ikollhom fornitur jidħol, jew dawk li jgħixu x’imkien li m’għandux tunnellata. ta’ appoġġ għat-treddigħ,” tgħid Silver. (Relatat: L-ommijiet Jaqsmu X'inhi li Twelled Waqt il-COVID-19)

Żjarat virtwali — speċjalment fl-ewwel ftit jiem li tkun id-dar — jistgħu jkunu ta’ għajnuna kbira. "Ħafna klijenti jħossu li żjara virtwali mhix se tkun ta 'benefiċċju, imma nsib li ż-żjarat virtwali huma ta' suċċess kbir għall-biċċa l-kbira tal-familji," jgħid Arnold-Haier.

X'għandek tfittex f'konsulent tat-treddigħ?

Ġeneralment, hemm żewġ tipi ewlenin ta 'konsulenti ċċertifikati dwar it-treddigħ - Konsulenti Ċertifikati dwar it-Treddigħ tal-Bord Internazzjonali (IBCLCs) u Konsulenti Ċċertifikati dwar it-Treddigħ (CLCs). L-IBCLCs għandhom jimlew 90 siegħa ta 'edukazzjoni dwar it-treddigħ u esperjenza klinika li jaħdmu mal-familji. Għandhom ikunu rikonoxxuti wkoll bħala professjonisti tas-saħħa (bħal tabib, infermier, dietista, qabla, eċċ.) Jew jimlew 14-il kors tax-xjenza tas-saħħa qabel ma joqogħdu għal eżami. CLCs, min-naħa l-oħra, ilestu 45 siegħa ta 'edukazzjoni qabel jgħaddu minn test iżda mhumiex meħtieġa li jkollhom esperjenza klinika preċedenti li jaħdmu ma' pazjenti qabel iċ-ċertifikazzjoni.

Distinzjonijiet taċ-Ċertifikazzjoni imwarrba, trid tagħżel lil xi ħadd li jinsab fl-istess paġna bħalek u konformi mat-twemmin tiegħek, jinnota Silver. Forsi dan ifisser konsulent tat-treddigħ li jista 'jaħseb barra mill-kaxxa. "Bħal pedjatra, dan huwa xi ħadd li tersaq qrib miegħu u trid tkun tista 'tirrikorri għalih għall-għajnuna u l-appoġġ b'mod li ma jiġġudikax," tgħid hi. "Hemm ħafna modi kif tredda' tarbija, inklużi esklussivament it-treddigħ, it-treddigħ u l-użu tal-fliexken, l-ippumpjar u l-użu tal-ħalib tas-sider, jew saħansitra t-treddigħ u l-użu ta 'xi formula. Huwa dwar l-identifikazzjoni tal-aħjar pjan għalik." Jekk tħoss li t-treddigħ mhux qed jaħdem, IBCLC jista' jgħinek issolvi l-problemi u ssib l-aħjar soluzzjoni għall-familja tiegħek. (Relatat: Shawn Johnson Ġabu Real Dwar "L-Omm Ħtija" Wara Li Iddeċieda Li Ma Jreddax)

Trid ukoll lil xi ħadd li se jikkurak b'qalb tajba u empatija, jgħid Murphy. "Sakemm xi ħadd jilħaq miegħi, ħafna drabi jkunu qed iħossuhom qegħdin fil-modalità ta 'kriżi: ħadu fuq Google, bagħtu messaġġi lil sħabhom kollha, u qegħdin jippanikjaw, minbarra li huma eżawriti u ormonali."

Is-servizzi ta 'konsulenza dwar it-treddigħ huma koperti minn assigurazzjoni?

FWIW, servizzi ta' treddigħ huma ikkunsidraw kura preventiva bħala parti mill-Att dwar il-Kura Affordabbli (ACA), li jfisser li huma għandu ikunu koperti. Imma, mur figura: "Il-mod kif kull fornitur ta 'assigurazzjoni jinterpreta l-liġi jvarja ħafna, li jfisser li xi nies xortikati jirċievu sitt żjarat wara t-twelid koperti mingħajr ebda spejjeż u s-sfortunati fostna huma mwaħħla jħallsu minn buthom u jfittxu rimborż wara, liema jista 'jiġri jew ma jistax, "jgħid Murphy.

L-aħjar mod ta' azzjoni tiegħek: Iċċekkja mal-kumpanija tal-assigurazzjoni tiegħek qabel ma tara konsulent tat-treddigħ sabiex tkun ċara dwar x'inhu kopert. Ponta oħra? "X'aktarx li tagħmel aħjar b'rimborż jekk il-konsulent tiegħek dwar it-treddigħ huwa wkoll professjonist tas-saħħa liċenzjat bħal tabib, infermier prattikant, infermier reġistrat, assistent ta 'tabib, jew, fil-każ tiegħi, dietista rreġistrat," jispjega Arnold-Haier.

Jekk ikollok tħallas, kemm se tiswa żjara?

Jekk ma jistax ikollok is-servizzi tal-konsulent tat-treddigħ tiegħek koperti permezz ta 'assigurazzjoni, l-ispiża tal-kiri ta' wieħed tvarja skont fejn tgħix u kemm għandha esperjenza l-konsulent li qed tikkunsidra. Iżda l-esperti intervistati għal din il-biċċa jistmaw żjara inizjali li tiswa kullimkien minn $ 75 sa $ 450, b'ħatriet ta 'segwitu jkunu iqsar u x'aktarx irħas.

"Nirrakkomanda li titkellem mal-professjonist tat-treddigħ qabel ma tiskeda żjara biex issir taf kif imexxu l-prattika tagħhom u x'tista 'tistenna għall-miżata tagħhom," jissuġġerixxi Arnold-Haier. Jista 'jvarja minn żjara waħda ta' siegħa sa sagħtejn għal pjan ta 'kura bil-miktub, jew saħansitra komunikazzjoni ta' segwitu. In-numru ta 'drabi li tara li tiltaqa' (virtwalment jew IRL) mal-konsulent tiegħek ser jiddependi totalment fuq kemm tixtieq appoġġ.

Meta għandek tikkunsidra li tikri konsulent tat-treddigħ?

L-ewwel, ejja niċċaraw ħrafa kbira: m'għandekx bżonn biss konsulent dwar it-treddigħ meta xi ħaġa tkun ħażina. "Jien dejjem ngħid, tistennax sakemm xi ħaġa ħażina jew sakemm tkun f'post ħażin biex tiċċekkja ma 'konsulent tat-treddigħ," tgħid Silver. (Relatat: Għandek tikri Doula biex Tgħinek fit-Tqala u t-Twelid?)

"Jiena fidi enormi fil-klassijiet tat-treddigħ qabel it-twelid. Jien ngħallimhom, inħobbhom, narahom jaħdmu," jgħid Murphy. "It-treddigħ huwa ħila ġdida li trid titgħallem. Li tidħol fih tkun taf x'inhu normali u dak li mhux jgħinek tħossok aktar kunfidenti, jgħinek tara l-ħotob fit-triq 'il quddiem qabel ma jsiru ħabta sħiħa, u jħallik tistabbilixxi relazzjoni ma' IBCLC qabel ma tagħti."

Ta 'min jinnota wkoll li, ġeneralment, fi sptar jew ċentru tat-twelid, int se ikollok l-opportunità li tikkonnettja ma 'konsulent dwar it-treddigħ. Sfortunatament, COVID għamel dan inqas probabbli. Arnold-Haier, li jaħdem kemm f'ambjent ta 'sptar kif ukoll privatament, jgħid li f'nofs il-pandemija, ġenituri u trabi ġodda qed joħorġu aktar malajr mis-soltu. "Bħala riżultat, ħafna mhumiex kapaċi jiltaqgħu ma 'konsulent dwar it-treddigħ qabel ma jmorru d-dar u l-għalf tat-trabi jista' jidher differenti ħafna mill-ewwel ġurnata sal-ħames ġurnata u 'l quddiem, għalhekk skariki ta' malajr qed iħallu lil ħafna mingħajr l-appoġġ li jistħoqqilhom." (Fuq nota simili: Ir-Rata tal-Imwiet relatati mat-Tqala fl-Istati Uniti hija Xokkantament Għolja)

Ladarba l-ħalib tiegħek jidħol (ġeneralment ladarba tkun diġà ġejt skarikat), hemm ċans li tesperjenza ingorgement. U l-ingaġġ jista 'jwassal għal problemi biex jinqafel u potenzjalment bidla fil-mod kif tpoġġi lilek innifsek minħabba l-ħalib tiegħek li jkun dieħel, tgħid Silver. "Huwa żmien ta 'abbundanza ta' mistoqsijiet u huwa mod għalina biex nevalwaw l-ommijiet wara l-kunsinna: Kif sejjer? Kif tħossok?"

Jekk int le tikkunsidra li tqabbad konsulent dwar it-treddigħ qabel ma tipprova tredda '? Kun żgur li tilħaq lil xi ħadd hekk kif tinqala 'kwistjoni. "Kwistjonijiet mhux indirizzati kultant jistgħu jingħaqdu f'oħrajn akbar bħal kanali tal-ħalib misduda, mastite, żieda fil-piż bil-mod fit-tarbija, jew kwistjonijiet ta 'provvista tal-ħalib," jgħid Murphy. "Gruppi ta 'appoġġ immexxija minn IBCLC jew voluntiera mħarrġa bħal La Leche League jew Breastfeeding USA jistgħu wkoll ikunu post tajjeb fejn tibda għal informazzjoni affidabbli, ibbażata fuq l-evidenza." Kultant, tista 'tikseb tweġibiet għal mistoqsijiet sempliċi mingħajr ma tibbukkja biex tara lil xi ħadd.

Reviżjoni għal