Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 14 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
How to Get Rid of Varicose Veins In Your Legs With Essential Oils
Video.: How to Get Rid of Varicose Veins In Your Legs With Essential Oils

Kontenut

Jaħdem?

Il-vini varikużi huma vini mkabbra u mtaqqbin. Jistgħu jkunu ġenetiċi jew ikkawżati minn vini dgħajfa, ġbir tad-demm, u ċirkolazzjoni ħażina. Jista 'jkun hemm uġigħ, ħruq, nefħa u ħakk. Xi żjut essenzjali jistgħu jintużaw bħala rimedju olistiku għall-vini varikużi.

Dak li tgħid ir-riċerka

Kif inhu l-każ b’ħafna rimedji alternattivi, m’hemm l-ebda riċerka xjentifika ppubblikata dwar l-effettività taż-żjut essenzjali għall-vini varikużi. Fit-teorija, żjut essenzjali li jintużaw biex iżidu ċ-ċirkolazzjoni, inaqqsu n-nefħa, u jtaffu l-uġigħ jistgħu jgħinu.

Iż-żejt essenzjali tal-lavanda jintuża fl-aromatherapy biex itaffi l-uġigħ u jnaqqas l-infjammazzjoni. Żejt tal-lavanda li wera għen biex inaqqas it-tul u d-daqs tal-ulċera. L-ulċeri fil-ġilda huma kumplikazzjoni komuni tal-vini varikużi. wera wkoll li ż-żejt tal-lavanda għandu abbiltajiet analġesiċi u sedattivi li jistgħu jgħinuk tlaħħaq ma 'uġigħ fil-vini varikużi.


Żejt essenzjali tal-klin huwa maħsub li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Ir-riżultati ta 'studju in vitro tal-2009 jissuġġerixxu li ż-żejt tar-rosmarin itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm lokali u jtaffi l-uġigħ.

Skond l-Istitut Ann Arbor tat-Terapija tal-Massaġġi, żjut essenzjali oħra użati biex iżidu ċ-ċirkolazzjoni huma:

  • salvja clary
  • Ċipru
  • grejpfrut
  • helichrysum
  • lumi
  • ħaxix tal-lumi
  • oranġjo
  • tela
  • salvja
  • tangerine

Xi żjut essenzjali b'kapaċitajiet anestetiċi jew anti-infjammatorji huma:

  • kamomilla
  • inċens
  • ġinġer
  • myrrh
  • pepermint
  • zekka
  • vetiver

Kif tuża żjut essenzjali għall-vini varikużi

L-Istitut tal-Kosta tal-Punent tal-Aromaterapija jirrakkomanda diversi modi kif tuża żjut essenzjali topikament għall-vini varikużi:

  • Oħloq kompressjoni sħuna jew friska billi tixxarrab drapp f'taħlita ta 'ħames qatriet ta' żjut essenzjali u litru ilma. Applika l-kompressa fuq iż-żona affettwata għal 15-il minuta. Żomm riġlejk elevati waqt l-applikazzjoni.
  • Għaqqad sa 30 qatriet ta 'żejt essenzjali ma' madwar 3 tablespoons ta 'żejt trasportatur. Żjut tal-ġarr popolari jinkludu żejt tal-lewż ħelu, żejt taż-żebbuġa, żejt tal-ġewż tal-Indi, jew żejt tal-ġoġoba. Tista 'wkoll żżid iż-żjut mal-butir shea jew butir tal-kawkaw. Uża t-taħlita biex timmassaġġja ż-żona affettwata fid-direzzjoni ta 'qalbek.
  • Iddilwa sa tmien qatriet ta 'żejt essenzjali f'ammont żgħir ta' żejt li jġorr. Żid it-taħlita fl-ilma tal-banju sħun.
  • Biex ittaffi l-hemorrhoids (vini varikużi ta 'l-anus), żid sa tmien qatriet ta' żjut essenzjali dilwiti f'banju tas-siġġu.

Biex tuża żjut essenzjali biex tinduċi l-kalma u ttaffi l-uġigħ:


  • Iġbed in-nifs direttament mill-flixkun jew minn tubu tal-inalatur.
  • Applika għal imkatar jew kuxxinett tal-qoton, u nifs.
  • Xerred billi tuża diffużur tal-kamra.

Riskji u twissijiet

Żjut essenzjali dilwiti ġeneralment jitqiesu sikuri biex jintużaw esternament. Jekk tapplika żejt essenzjali mhux dilwit fuq il-ġilda, jista 'jkollok irritazzjoni jew infjammazzjoni.

Iż-żjut essenzjali kollha għandhom il-potenzjal li jikkawżaw reazzjoni allerġika. Sintomi ta 'reazzjoni allerġika jistgħu jinkludu:

  • raxx
  • urtikarja
  • ħruq tal-ġilda
  • irritazzjoni tal-ġilda
  • diffikultà biex tieħu n-nifs
  • rata mgħaġġla tal-qalb

Dejjem ittestja t-taħlita dilwita fuq biċċa żgħira tal-ġilda biex tiddetermina jekk ikollokx reazzjoni. Jekk il-ġilda tiegħek ma tirreaġixxix ħażin, għandu jkun sigur li tapplika t-taħlita għal żona akbar. Jekk ikollok sintomi ta 'reazzjoni allerġika wara li tuża żjut essenzjali, waqqaf l-użu u kkuntattja lit-tabib tiegħek.

Jekk inti tqila jew qed tredda ', m'għandekx tuża dawn iż-żjut mingħajr is-superviżjoni tat-tabib tiegħek jew ta' aromatherapist imħarreġ.


Għat-tfal u t-trabi, iż-żjut essenzjali għandhom jintużaw taħt is-superviżjoni ta 'professjonist tal-kura tas-saħħa. Xi żjut essenzjali għandhom effetti sekondarji sinifikanti fit-tfal.

Tassumix li l-uġigħ u n-nefħa kollha f'riġlejk huma kkawżati minn vini varikużi. Kundizzjonijiet oħra serji, anke ta ’theddida għall-ħajja, bħal emboli tad-demm jistgħu jikkawżaw l-istess sintomi u għandhom jiġu esklużi.

Trattamenti oħra għall-vini varikużi

Tista 'tikseb eżenzjoni mill-vini varikużi billi tagħmel ċerti bidliet fl-istil tal-ħajja. Dan jinkludi:

  • tevita bilqiegħda jew bilwieqfa fit-tul
  • titlef il-piż jekk int obeż
  • tevita ħwejjeġ li huma ssikkati madwar qaddek u riġlejk
  • tgħolli saqajk ogħla minn rasek kull meta jkun possibbli
  • eżerċizzju regolari
  • liebes kalzetti kompressivi

Meta l-awto-kura mhix biżżejjed, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda trattament aktar invażiv. L-għażliet tiegħek jinkludu:

  • Skleroterapija: Soluzzjoni tiġi injettata fil-vini varikużi. Dan jissiġilla l-vini u jgħinhom jgħibu.
  • Kirurġija bil-lejżer: tifqigħ qawwi ta 'dwal jiġi trasmess fil-vini. Dan jikkawża li l-vina tgħib u eventwalment titlaq.
  • Kirurġija megħjuna mill-kateter: Il-ponta ta 'kateter tissaħħan bl-użu ta' frekwenza tar-radju jew enerġija tal-lejżer u mdaħħla f'vina kbira. Hekk kif jitneħħa l-kateter, jikkollassa l-vina.
  • Tqaxxir tal-vina: Vini kbar jintrabtu u jitneħħew permezz ta 'inċiżjonijiet żgħar.
  • Flebektomija: Il-vini żgħar jitneħħew permezz ta 'titqib żgħir tal-ġilda.
  • Kirurġija endoskopika: Taħt il-gwida ta 'vidjokamera, vini kbar u ulċerati jitneħħew permezz ta' inċiżjonijiet żgħar.

Ftit rimedji tal-ħxejjex jistgħu wkoll itejbu l-vini varikużi:

  • Qastan taż-żiemel: A wera li l-qastan taż-żiemel huwa effettiv fit-trattament ta 'sintomi ta' ċirkolazzjoni ħażina fir-riġlejn bħal toqol, uġigħ u ħakk.
  • Ġummar tal-biċċier: Ir-riċerka tindika li l-ġummar tal-biċċier jgħin biex inaqqas in-nefħa tar-riġlejn ikkawżata minn ċirkolazzjoni ħażina.
  • Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb: Jingħad li dan l-estratt fih komposti li jżidu l-elastiċità fil-vini. Dan jista 'wkoll jgħin biex tevita tnixxija li twassal għal nefħa fir-riġlejn.

Ir-rimedji tal-ħxejjex jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji u jinteraġixxu ma 'mediċini. Iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tuża.

X'tista 'tagħmel issa

Jekk int ġdid għaż-żjut essenzjali, tgħallem dak kollu li tista 'dwar kif tużahom qabel ma żżidhom ma' l-armament tat-trattament tal-vini varikużi tiegħek. Aromaterapista mħarreġ jista 'jgħinek issib liema żjut jistgħu jgħinu s-sitwazzjoni tiegħek.

Sadanittant, hemm affarijiet żgħar li tista 'tagħmel id-dar u fuq ix-xogħol biex tnaqqas il-pressjoni fuq il-vini tiegħek u ttejjeb il-fluss tad-demm:

  • Żid aktar fibra mad-dieta tiegħek biex tevita l-istitikezza.
  • Imxi kemm tista 'biex issaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni f'riġlejk.
  • Issettja tajmer biex titlaq kull siegħa biex tfakkrek biex tqum u timxi. Imxi, tagħmel jumping jacks, jew iċċaqlaq f'postha għal mill-inqas ħames minuti.
  • Jekk ix-xogħol tiegħek jitlob li toqgħod jew toqgħod f'post wieħed għal żmien twil, ibdel il-pożizzjonijiet ta 'spiss. Agħmel meded tal-għoġol waqt li tkun bilqiegħda u mxi f'postha waqt li tkun bilwieqfa.
  • Tpoġġix b’riġlejk maqsuma.
  • Ilbes takkuna baxxa biex tgħin ittaffi l-muskoli tal-għoġol tiegħek u tgħin biex tevita l-ġbir tad-demm.
  • Kul dieta b'livell baxx ta 'melħ biex tevita ż-żamma tal-ilma li tista' tikkawża nefħa.

Artikoli Interessanti

6 Benefiċċji Sorprendenti tat-Trab Lucuma

6 Benefiċċji Sorprendenti tat-Trab Lucuma

Lucuma huwa l-frott tal- Pouteria lucuma iġra nattiva għall-Amerika t'I fel. Għandu qoxra ta ’barra ieb a, ħadra u laħam artab u i far b’kon i tenza niexfa u togħma ħelwa li ta’ pi titqabbel ma ’t...
Kif Ittratta Uġigħ Serju ta 'Dahar t'Isfel Matul il-Perjodu Tiegħek

Kif Ittratta Uġigħ Serju ta 'Dahar t'Isfel Matul il-Perjodu Tiegħek

Jekk int waħda mill-ħafna ni a li je perjenzaw uġigħ fil-perjodu, x'aktarx li int familjari ma 'uġigħ fid-dahar t'i fel matul il-perjodu tiegħek. Uġigħ fid-dahar t'i fel huwa intomu ko...