Awtur: Laura McKinney
Data Tal-Ħolqien: 6 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Ġunju 2024
Anonim
You Bet Your Life: Secret Word - Light / Clock / Smile
Video.: You Bet Your Life: Secret Word - Light / Clock / Smile

Kontenut

X'inhi l-funzjoni eżekuttiva?

Il-funzjoni eżekuttiva hija sett ta 'ħiliet li jippermettulek tagħmel affarijiet bħal:

  • oqgħod attent
  • ftakar informazzjoni
  • multitask

Il-ħiliet jintużaw fi:

  • ippjanar
  • organizzazzjoni
  • strateġija
  • b'attenzjoni għal ftit dettalji
  • ġestjoni tal-ħin

Dawn il-ħiliet jibdew jiżviluppaw madwar sentejn u huma ffurmati kompletament mill-età ta '30.

Disfunzjoni eżekuttiva tista 'tiddeskrivi diffikultajiet fi kwalunkwe minn dawn il-kapaċitajiet jew imġieba. Jista 'jkun sintomu ta' kundizzjoni oħra jew jirriżulta minn avveniment bħal korriment trawmatiku tal-moħħ.

Kultant disfunzjoni eżekuttiva tissejjaħ disturb tal-funzjoni eżekuttiva (EFD). EFD mhuwiex rikonoxxut klinikament fil-Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali (DSM) użat minn kliniċi tas-saħħa mentali.

Eżempji ta 'funzjoni eżekuttiva

Funzjonijiet eżekuttivi (EFs) huma grupp ta 'proċessi mentali. Huwa li hemm tliet funzjonijiet eżekuttivi ewlenin:


  • inibizzjoni, li tinkludi awto-kontroll u attenzjoni selettiva
  • memorja tax-xogħol
  • flessibilità konjittiva

Dawn jiffurmaw l-għeruq li minnhom joħorġu l-funzjonijiet l-oħra. Funzjonijiet eżekuttivi oħra jinkludu:

  • raġunament
  • soluzzjoni tal-problemi
  • ippjanar

Dawn il-funzjonijiet huma meħtieġa għal żvilupp b'saħħtu. Huma speċjalment importanti fix-xogħol tiegħek jew fil-prestazzjoni tal-iskola.

Fil-ħajja ta 'kuljum, l-EFs jidhru f'affarijiet bħal:

  • l-abbiltà li "tmur mal-fluss" jekk il-pjanijiet jinbidlu
  • tagħmel ix-xogħol tad-dar meta tassew trid toħroġ barra u tilgħab
  • ftakar li tieħu l-kotba u x-xogħol tad-dar tiegħek id-dar kollha
  • waqt li tfakkar dak li għandek bżonn tieħu fil-maħżen
  • wara talbiet jew struzzjonijiet kumplessi jew dettaljati
  • li tkun kapaċi tippjana u teżegwixxi proġett

X'inhuma s-sintomi ta 'disfunzjoni eżekuttiva?

Sintomi ta 'disfunzjoni eżekuttiva jistgħu jvarjaw. Mhux kulħadd b’din il-kundizzjoni se jkollu l-istess sinjali eżatti. Is-sintomi jistgħu jinkludu:


  • karti, xogħlijiet tad-dar, jew materjali tax-xogħol jew tal-iskola li ma jpoġġux ħażin
  • diffikultà fil-ġestjoni tal-ħin
  • diffikultà biex torganizza l-iskedi
  • inkwiet biex iżżomm l-uffiċċju jew kamra tas-sodda tiegħek organizzata
  • kontinwament jitilfu oġġetti personali
  • diffikultà biex tittratta frustrazzjoni jew intoppi
  • inkwiet bl-irtirar tal-memorja jew wara direzzjonijiet b'ħafna passi
  • inkapaċità li tissorvelja lilek innifsek emozzjonijiet jew imġieba

disturb fil-kondotta
  • depressjoni
  • disturb ossessiv-kompulsiv
  • skiżofrenija
  • disturbi fl-ispettru ta 'l-alkoħol tal-fetu
  • diżabilitajiet fit-tagħlim
  • awtiżmu
  • Marda ta ’Alzheimer
  • vizzju tad-droga jew l-alkoħol
  • stress jew nuqqas ta 'rqad
  • Ħsara trawmatika fil-moħħ tista 'tikkawża disfunzjoni eżekuttiva, speċjalment jekk kien hemm korriment fil-lobi ta' quddiem tiegħek. Il-lobi frontali tiegħek huma assoċjati ma 'mġieba u tagħlim, kif ukoll ma' proċessi ta 'ħsieb ta' ordni ogħla bħall-ippjanar u l-organizzazzjoni.

    Hemm ukoll li l-funzjoni eżekuttiva tista 'tkun ereditarja.


    Kif tiġi dijanjostikata l-funzjoni eżekuttiva?

    M'hemm l-ebda kriterju dijanjostiku speċifiku għal disfunzjoni eżekuttiva, peress li mhix kundizzjoni speċifika elenkata fid-DSM. Pjuttost, disfunzjoni eżekuttiva hija aspett komuni fid-disturbi msemmija qabel.

    Jekk tissuspetta li għandek disfunzjoni eżekuttiva, kellem lit-tabib tiegħek. Huma jeżaminawk biex tara jekk xi kundizzjoni fiżika tistax tkun qed tikkawża s-sintomi tiegħek. Jistgħu jirreferuk ukoll għand newrologu, psikologu, jew awdjologu għal aktar testijiet.

    M'hemm l-ebda test wieħed li jidentifika disfunzjoni eżekuttiva. Iżda hemm varjetà ta 'għodod u metodi ta' skrining bħal intervisti biex tagħraf jekk għandekx xi disfunzjoni eżekuttiva, u jekk hix assoċjata ma 'kundizzjoni eżistenti.

    Jekk tħasseb dwar il-funzjoni eżekuttiva tat-tifel / tifla tiegħek, int u l-għalliema tagħhom tista 'timla l-Inventarju tal-Klassifikazzjoni tal-Imġieba tal-Funzjoni Eżekuttiva. Dan se jipprovdi aktar informazzjoni dwar imgieba.

    Testijiet oħra li jistgħu jintużaw jinkludu:

    • Conners 3, skala ta 'klassifikazzjoni spiss użata ma' ADD u EFD
    • Defiċits Barkley fl-Iskala ta 'Funzjonament Eżekuttiv għall-Adulti
    • Inventarju tal-Funzjoni Eżekuttiva Komprensiva

    Kif tiġi trattata disfunzjoni eżekuttiva?

    It-trattament ta 'disfunzjoni eżekuttiva huwa proċess kontinwu u ta' spiss tul il-ħajja. It-trattament jista 'jiddependi fuq il-kundizzjonijiet u t-tipi speċifiċi ta' disfunzjonijiet eżekuttivi li huma preżenti. Jista 'jvarja maż-żmien u jiddependi fuq l-EFs speċifiċi li huma ta' sfida.

    Għat-tfal, it-trattament tipikament jinkludi xogħol ma 'diversi tipi ta' terapisti, inklużi:

    • terapisti tat-taħdit
    • tuturi
    • psikologi
    • terapisti okkupazzjonali

    Terapija konjittiva-komportamentali u medikazzjoni jistgħu jkunu ta 'għajnuna għal individwi b'disfunzjoni eżekuttiva. Trattamenti li jiffokaw fuq l-iżvilupp ta 'strateġiji biex jindirizzaw il-funzjonament partikolari huma wkoll ta' għajnuna. Dan jista 'jinkludi l-użu ta':

    • noti li jwaħħlu
    • apps organizzattivi
    • timers

    Il-mediċini kienu ta 'għajnuna f'xi individwi b'disturbi fl-EF. Skond, il-partijiet ta 'moħħok li għandhom rwoli fl-EFs jużaw id-dopamina bħala n-newrotrasmettitur ewlieni. Allura, l-agonisti u l-antagonisti tad-dopamine kienu effettivi.

    X'inhi l-prospettiva għal disfunzjoni eżekuttiva?

    Disfunzjoni eżekuttiva tista 'tinterferixxi mal-ħajja, l-iskola u x-xogħol jekk ma tiġix trattata. Ladarba tkun identifikata, hemm diversi trattamenti u strateġiji li jistgħu jintużaw biex jgħinu fit-titjib tal-EFs. Dan itejjeb ukoll ix-xogħol u l-prestazzjoni tal-iskola u jtejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek jew tat-tifel / tifla tiegħek.

    Kwistjonijiet b'funzjoni eżekuttiva jistgħu jiġu kkurati. Jekk taħseb li int jew it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollok problemi ta' l-EF, toqgħodx lura milli tkellem mat-tabib tiegħek.

    Irrakkomandat

    Tibdil fl-ilbies imxarrab-niexef

    Tibdil fl-ilbies imxarrab-niexef

    Il-provveditur tal-kura ta - aħħa tiegħek għatti l-ferita tiegħek b'libbe imxarrab-niexef. B'dan it-tip ta 'dre ing, garża mxarrba (jew niedja) titpoġġa fuq il-ferita tiegħek u titħalla ti...
    Qamel tal-ġisem

    Qamel tal-ġisem

    Il-qamel tal-ġi em huwa in etti ċkejkna (l-i em xjentifiku hu Pediculu humanu corpori ) li huma mifruxa permezz ta 'kuntatt mill-qrib ma' nie oħra.Żewġ tipi oħra ta 'qamel huma:Qamel tar-r...