Awtur: Ellen Moore
Data Tal-Ħolqien: 12 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 23 Ġunju 2024
Anonim
What If You Quit Social Media For 30 Days?
Video.: What If You Quit Social Media For 30 Days?

Kontenut

Aħseb biss: Jekk ġestejt il-baġit tiegħek bl-istess rigorożità u fokus li tapplika għas-saħħa fiżika tiegħek, inti probabilment ikollok mhux biss kartiera eħxen, iżda kont ta 'tfaddil aktar qawwi għal dik il-karozza ġdida li għandek bżonn, amirite? Post wieħed qed jimmira biex jgħinek tibdel il-mod kif taħseb dwar is-saħħa finanzjarja tiegħek, billi tuża metodi u għodda ta '"taħriġ" li tista' tipikament tassoċja mal-kamra tal-piż jew tellieqa mill-bogħod.

Il-Gym Finanzjarju, imwaqqaf mill-espert finanzjarju Shannon McLay, iħarreġ u jsaħħaħ il- "muskoli tal-flus" tal-klijenti tiegħu għal approċċ iġjeniku għall-immaniġġjar tal-ġid. Tista 'tagħżel minn tliet livelli differenti ta' taħriġ finanzjarju one-on-one, skont fejn tkun fi flusek - grads tal-kulleġġ reċenti kontra familja miżżewġa, pereżempju - u int taħdem mal-konsulent tiegħek, jew personalment f'NYC, fuq Skype, jew permezz ta’ portal onlajn, għal minimu ta’ tliet xhur. Għażla onlajn biss hija disponibbli li tibda minn $ 85, bi sħubija kontinwa titla 'minn hemm. "Ħafna nies jifhmu għanijiet ta 'saħħa bħal taħriġ għal maratona jew jitilfu l-piż, iżda ma jħossux li jifhmu l-flus," tgħid McLay, li tgħid li dawn l-analoġiji ta' saħħa jgħinu biex jissimplifikaw il-flus u jinvestu għall-klijenti tagħha.


Għalhekk tlabnieha biex taqsam xi wħud mill-movimenti favoriti tagħha "Cash Cardio" li tista' tipprattika d-dar biex tiffranka aktar flus.

Ikseb kowċ.

McLay jgħid li kuntatt individwali ma 'trainer tal-fitness finanzjarju jagħmel differenza kbira. "Huwa faċli li tintefa app jew websajt, iżda huwa diffiċli li tevita persuna li tkun bilqiegħda quddiemek u żżommok responsabbli għall-għażliet finanzjarji li qed tagħmel," tgħid hi. "Aħna nħobbu ngħidu li aħna l-Jillian Michaels ta 'flusek. Inti tista' mhux dejjem tħobb ix-xogħol iebes u s-sagrifiċċji, imma int se tħobb ir-riżultati fl-aħħar."

Agħmel it-taħriġ finanzjarju parti mir-rutina tal-kura tiegħek innifsek.

"Għandi frustrazzjoni ġenerali li n-nisa ma jagħtux prijorità lis-saħħa finanzjarja daqskemm jagħmlu s-saħħa fiżika u l-benessri tagħhom," tgħid McLay. Hija tgħid li jargon konfuż u prattiċi skaduti u rwoli tal-ġeneru jistgħu jagħmlu l-litteriżmu finanzjarju aktar ikkumplikat u inqas attraenti għan-nisa. "Is-saħħa finanzjarja tista 'tkun daqstant divertenti u sexy daqs is-saħħa fiżika, u huwa importanti għalina li nikkomunikaw dan lin-nisa, speċjalment peress li n-nisa jgħixu aktar, jagħmlu inqas mill-irġiel, u jħallsu aktar bħala medja għal oġġetti u servizzi mmirati speċifikament għan-nisa. "


Impenja ruħu għal ġranet ta' taħriġ skedati.

Hekk kif biex tkun f’saħħtek fiżikament tieħu ż-żmien, l-enerġija u l-impenn hekk ukoll tissaħħaħ finanzjarjament. McLay jirrakkomanda li tippjana l-ħin għall-eżerċizzji finanzjarji u l-kompiti matul il-ġimgħa, l-istess kif tagħmel il-workouts u l-klassijiet tal-fitness tiegħek. Immarka jumejn jew tlett ijiem fil-ġimgħa għal eżerċizzji finanzjarji bħal ġranet li ma jonfqux jew ġranet ta 'flus biss. Iktar ma tipprattika, iktar ikun faċli. (Relatat: Kont taf li tkisser fil-fatt jikkawża uġigħ fiżiku?)

"Ftakar li l-baġits huma bħal dieti. Ħadd ma jrid ikun fuq wieħed, imma jagħtuk idea kbira ta 'kif għandek tonfoq flusek u tibqa' b'saħħtu," tgħid hi. "Bħalma int tiżen lilek innifsek regolarment biex tivverifika l-progress fiżiku, għandek tiċċekkja s-saħħa finanzjarja tiegħek fuq bażi regolari. Meta tagħmel l-użin, iċċekkja l-assi kollha tiegħek bħal kontijiet bankarji, kontijiet ta 'investiment, u rtirar kontijiet, iċċekkja l-obbligazzjonijiet tiegħek bħal karti ta ’kreditu u self lil studenti, u ċċekkja l-punteġġ ta’ kreditu tiegħek. "


Iddokumenta l-vjaġġ tiegħek u gawdi r-rikba.

Int taf dawk ir-ritratti kollha tat- # Trasformazzjoni t-Tlieta li tara timla l-newsfeed tiegħek? Dawk ir-riżultati ma seħħewx mil-lum għal għada, imma tifel huwa ta 'sodisfazzjon li tara "qabel" u "wara" wara dak ix-xogħol iebes kollu. McLay tgħid li għandek tiddokumenta l-vjaġġ finanzjarju tiegħek bl-istess mod, biex tinnota l-kisbiet u l-intoppi sabiex meta tilħaq il-mira tiegħek (bħal sempliċiment tkun fil-kontroll ta 'flus tiegħek), tkun tista' tiftakar ix-xogħol kollu li ħadet biex tasal hemm. "In-nies ma jirrealizzawx l-istress emozzjonali tal-flus - u ladarba tibda tieħu l-kontroll tagħha, l-istress jonqos," tgħid hi. Mela ieqaf tħawwad u dawwar kull xahar meta l-karta tal-kreditu u l-kera tiegħek ikunu dovuti fl-istess ħin, u ibda tuża dik l-ansjetà bħala motivazzjoni biex tikseb finanzjarjament tajjeb.

Reviżjoni għal

Reklam

Ħares

X'inhi l-poliċitemija, il-kawżi, kif tidentifika u tikkura

X'inhi l-poliċitemija, il-kawżi, kif tidentifika u tikkura

Il-poliċitemija tikkorri pondi għal żieda fl-ammont ta ’ċelloli ħomor tad-demm, im ejħa wkoll ċelloli ħomor tad-demm jew eritroċiti, fid-demm, jiġifieri,’ il fuq minn 5.4 miljun ċellula ħamra tad-demm...
Armonizzazzjoni tal-wiċċ: x'inhi, kif issir u r-riskji

Armonizzazzjoni tal-wiċċ: x'inhi, kif issir u r-riskji

L-armonizzazzjoni tal-wiċċ, magħrufa wkoll bħala armonizzazzjoni orofaċjali, hija indikata għal irġiel u ni a li jixtiequ jtejbu d-dehra tal-wiċċ u tikkon i ti fit-twettiq ta ' ett ta' proċedu...