L-Erbgħa Tipi Ġodda tal-Korp

Kontenut

• Il-Forma Adrenali
• Il-Forma tat-Tirojde
• Il-Forma tal-Ovarju
• It-Tip tal-Fwied
• Reviżjoni għal

Tuffieħ u banana u lanġas, oh tiegħi! Filwaqt li tkun taf liema frott ġismek jixbah l-iktar jista 'jgħinek tiddeċiedi jekk tidherx l-aħjar fil-jeans maqtugħin fil-but jew saqajn dritti, awtur wieħed żviluppa sett ieħor ta' tipi ta 'ġisem li jgħid jista' jgħidlek dwar kif jaħdem ġismek. Chiropractor Eric Berg, awtur ta ' Is-7 Prinċipji tal-Ħruq tax-Xaħam, jispjega t-tipi ta 'ġisem tiegħu mmexxija mill-ormoni.

Il-Forma Adrenali

X'inhu: Il-glandoli adrenali tagħna joqogħdu fuq il-kliewi u jittrattaw l-istress. "Meta jinbena wisq stress, ir-rispons tal-ġlieda jew tat-titjira tiegħek jibda, u jwassal lill-ormon cortisol biex jibni xaħam madwar l-organi l-aktar vitali tiegħek - li jinsabu fin-nofs tiegħek," jgħid Berg.

Xi tfisser: L-istress kostanti jwassal għal mudelli ta 'rqad ħżiena, li jikkawżaw inkwiet, ħsieb eċċessiv, ċpar fil-moħħ, memorja fqira, u żieda fil-piż, jgħid. "Il-biċċa l-kbira tal-ormon tat-tkabbir jiġi rilaxxat bil-lejl, u dan l-ormon jirregola l-ħruq tax-xaħam," jispjega Berg. Li tipprova titlef il-piż fil-fatt tista 'tikkawża li żżid liri peress li programmi ta' dieta konvenzjonali li jitolbu li jaqtgħu drastikament il-kaloriji u taħriġ żejjed b'workouts eżawrjenti biss aktar jenfasizzaw il-ġisem tiegħek. "Dan hu għaliex mijiet ta 'sit-ups kuljum qatt mhu se jagħtu lil xi ħadd bil-forma adrenali dak l-istonku ċatt li jixtiequ," jgħid Berg. Sahra, hekk kif tkompli l-għeja adrenali, it-tolleranza għall-istress tgħaddas saħansitra iktar baxxa u l-paċenzja ma 'ħaddieħor tilbes xi ħaġa. "Dawn it-tipi għandhom it-tendenza li jkunu nervużi u irritabbli, u ħafna drabi, oħrajn iqumu fuq in-nervituri tagħhom."

Il-Forma tat-Tirojde

X'inhu: It-tirojde tiegħek tgħix fuq quddiem tal-għonq t'isfel u hija wiesgħa madwar 2 pulzieri u nofs. Jagħmel ormoni li jikkontrollaw il-metaboliżmu fiċ-ċelloli kollha tiegħek. "Għalhekk, it-tipi tat-tirojde għandhom it-tendenza li jsiru kbar kollha, mhux f'post wieħed biss," jispjega Berg. "Ħafna tipi ta 'ġisem tat-tirojde huma attivati ​​mill-ormon estroġenu. Hekk kif l-estroġenu jsir dominanti, it-tirojde tiegħek jonqos u maż-żmien, tista' ssir kajman." Huwa jgħid li l-piż iebes tat-tarbija li ma jidhirx li jmur wara t-twelid huwa spiss minħabba żieda fl-estroġenu, flimkien ma 'funzjonament ħażin tat-tirojde.

X'jiġifieri: Minbarra ġlidiet għall-piż, dawk b'tip ta 'korp tat-tirojde spiss isofru wkoll telf ta' xagħar, ġilda saggy taħt l-armi, dwiefer imdawwar, u telf ta 'l-eyebrows ta' barra, jgħid Berg. "It-tipi tat-tirojde għandhom it-tendenza wkoll li jilħqu karboidrati sempliċi, bħall-ħobż, għal enerġija mgħaġġla biex jirrevedu l-metaboliżmu kajman tagħhom." Tista 'tiġi ttestjat għal disturbi tat-tirojde, iżda Berg jgħid li l-problemi mhux dejjem jidhru fit-testijiet tad-demm sakemm il-persuna tkun diġà fi stat avvanzat.

Il-Forma tal-Ovarju

X'inhu: Għal nisa fi snin li jkollhom it-tfal li qed jippruvaw jikkonċepixxu, li jkollhom ovarji produttivi żżejjed mhix neċessarjament ħaġa ħażina. Iżda għal oħrajn, jista 'jwassal għal saddlebags u pooch fl-istonku t'isfel, jgħid Berg. Bħall-forma tat-tirojde, wisq estroġenu jqanqal il-forma tal-ovarji; fil-fatt, in-nies jistgħu jkunu t-tnejn forom f'ħajjithom. "Ħafna tipi ta 'ġisem tal-ovarji jinbidlu f'tipi tat-tirojde wara t-tqala minħabba ż-żieda fl-estroġenu, speċjalment jekk il-mara tiżviluppa problema tat-tirojde matul jew ftit wara li jkollha t-tarbija," huwa jispjega.

Xi tfisser: It-tipi tal-ovarji jistgħu wkoll isofru perjodi tqal u jiżviluppaw xagħar tal-wiċċ u akne, speċjalment matul dak iż-żmien tax-xahar, jgħid Berg. "Kull ħaġa li hija ċiklika, bħal uġigħ ta 'ras, PMS, nefħa u depressjoni, tista' sseħħ spiss bit-tip ta 'ovarju, ħafna drabi matul l-ovulazzjoni jew madwar ġimgħa qabel il-mestrwazzjoni."

It-Tip tal-Fwied

X'inhu: Il-fwied tiegħek huwa organu ta' 3 liri taħt il-kustilja tal-lemin tiegħek li jiffiltra t-tossini u jgħin biex jiddiġerixxi l-ikel tiegħek. "Tipi ta 'fwied tipikament ikollhom saqajn irqaq u żaqq' il barra," jispjega Berg. "Dawn it-tipi għandhom kundizzjoni msejħa axxite, li essenzjalment hija l-fwied li jnixxi fluwidu bħal plażma fil-borża li tpoġġi eżatt fuq l-imsaren tagħna." Minħabba li t-tip tal-fwied għandu dan il-pooch taż-żaqq, in-nies ħafna drabi jqabbluhom bħala li għandhom stonku xaħam, iżda fir-realtà, fil-fatt għandhom baxx xaħam tal-ġisem. "Anki jekk il-persuna tkun ta '300 libbra, jekk ħafna minn dak il-piż fiż-żaqq tagħhom, ħafna minnu jista' jkun fluwidu. In-nies dejjem b'mod żbaljat jassumu li l-piż kollu huwa ekwivalenti għal xaħam, meta ma jkunx," jgħid Berg.

Xi tfisser: F’individwi b’saħħithom, iz-zokkor fid-demm jogħla b’mod naturali filgħodu minħabba bidliet ormonali, iżda wara s-sawm matul il-lejl, it-tipi tal-fwied inevitabbilment jinxtegħel b’zokkor baxx fid-demm u irritabilità, jgħid Berg. Għandhom ukoll problemi diġestivi bħal gass u ħruq ta 'stonku wara li jieklu minħabba l-meraq diġestiv kajman tagħhom. "Dan ifisser li l-ikel mhuwiex imqassam sewwa, u jekk il-bili ma tinħallx, il-persuna se tħossha mhux sodisfatta u se tħeġġeġ l-enerġija malajr mill-karboidrati," jgħid Berg.

Reviżjoni għal