Awtur: Lewis Jackson
Data Tal-Ħolqien: 5 Ma ’Mejju 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Novembru. 2024
Anonim
L-Investiment tat-Tabib MS tiegħek fil-Kwalità tal-Ħajja Tiegħek - Saħħa
L-Investiment tat-Tabib MS tiegħek fil-Kwalità tal-Ħajja Tiegħek - Saħħa

Kontenut

Dijanjosi ta 'sklerożi multipla, jew SM, tista' tħossha bħala sentenza ta 'għomor il-ħajja. Tista 'tħossok barra mill-kontroll ta' ġismek stess, il-futur tiegħek stess, u l-kwalità tal-ħajja tiegħek stess. Fortunatament, hemm ħafna aspetti li xorta tista 'tikkontrolla, jew għall-inqas ikollok effett pożittiv fuqhom. L-ewwel pass tiegħek hu li toqgħod bil-qiegħda mat-tabib tiegħek u titkellem dwar l-għażliet ta 'trattament u modi kif tagħmel kuljum jgħodd.

It-Tabib tiegħek

Bħala espert mediku, ir-rwol tat-tabib tiegħek huwa li tiddijanjostika u tikkura l-marda tiegħek. Madankollu, dak mhux dak kollu li jistgħu jew għandhom jagħmlu. It-tabib tiegħek huwa s-sieħeb tiegħek fis-saħħa, u sieħeb tajjeb għandu jiġi investit fil-benesseri ġenerali tiegħek, kemm fiżikament kif ukoll mentalment.

Ħjiel għal Żjara ta 'Sinifikat

It-tobba jipprovdu kura medika għall-pazjenti tagħhom. Madankollu, il-ħin li għandek mat-tabib tiegħek f'kull appuntament huwa limitat. Il-preparazzjoni bil-quddiem tgħinek tagħmel l-aħjar użu mill-ħin tiegħek u tiżgura li l-bżonnijiet kollha tiegħek huma koperti.

Skeda Ħinek

Meta tagħmel l-appuntament tiegħek, għarraf lill-uffiċċju li trid tiddiskuti l-għażliet tat-trattament u l-kwistjonijiet tal-kwalità tal-ħajja mat-tabib tiegħek. Dan jgħinhom jiskedaw ammont ta ’ħin xieraq sabiex ma tħossokx ġrew waqt l-appuntament tiegħek.


Żomm Kont tas-Sintomi

Jista 'jkun utli li żżomm noti dwar is-sintomi tiegħek bejn iż-żjarat lit-tabib tiegħek. Dan jista 'jgħinek it-tnejn li intom tinnotaw mudelli, bħal differenzi fis-sintomi skond il-ħin tal-ġurnata jew il-livell ta' attività, u kwalunkwe aggravar jew tnaqqis tas-sintomi maż-żmien. Tista 'anki ssib li ċerti bidliet fid-dieta jew fl-istil tal-ħajja jidhru li jtejbu xi sintomi.

Agħmel Lista

Ħu l-ħin minn qabel biex tikteb lista ta 'dak li trid tiddiskuti. Dan jiffranka l-ħin u jiżgura li ma tinsa xejn. Xi suġġetti li għandek tikkunsidra jinkludu:

  • tipi ta 'trattament
  • effetti sekondarji
  • severità ta 'l-SM tiegħek, u pronjosi
  • is-sintomi tiegħek, u kif timmaniġġjahom
  • kif qed jaħdem it-trattament attwali tiegħek (jew le)
  • effetti tad-dieta u l-eżerċizzju
  • benefiċċji ta 'vitamina D jew supplimenti oħra
  • kwistjonijiet ta 'saħħa mentali, ġestjoni tal-istress, ansjetà, u / jew depressjoni
  • terapiji kumplimentari jew alternattivi
  • tħassib dwar il-fertilità jew it-tqala
  • in-natura ereditarja tal-SM
  • x'jikkostitwixxi emerġenza, u x'għandek tagħmel jekk tesperjenza waħda

Għid lit-Tabib tiegħek X’Inhu Importanti Għalik

Kun żgur li tikkomunika mat-tabib tiegħek dwar il-kwistjonijiet l-iktar importanti għalik. Il-mixjiet ta 'filgħodu mal-kelb tiegħek huma parti importanti tar-rutina ta' kuljum tiegħek? Għandek passjoni għall-ikkuttunar? Int imħasseb dwar li tgħix waħdek? Fehma tajba tal-bżonnijiet u x-xewqat speċifiċi tiegħek tgħin lit-tabib tiegħek jagħmel suġġerimenti xierqa.


Staqsi għal dak li Trid

M'għandekx tibża 'tgħid moħħok. It-tabib tiegħek jista 'jiffavorixxi pjanijiet ta' trattament aggressivi, filwaqt li inti tista 'tippreferi tirreaġixxi għal kwistjonijiet hekk kif joħorġu. Żgur, it-tobba huma l-esperti, iżda japprezzaw meta l-pazjenti jiġu infurmati u għandhom rwol attiv fid-deċiżjonijiet tagħhom dwar is-saħħa. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, m'hemm l-ebda deċiżjoni ta 'trattament "tajjeb" jew "ħażin". Iċ-ċavetta hija li ssib dik li hija tajba għalik.

Tibżax mill-Prova u l-Iżball

Mhux komuni li ttestja trattament wieħed jew aktar qabel issib dak li jaħdem l-aħjar. Barra minn hekk, dak li jaħdem għal sitt xhur jew sena jista 'ma jaħdimx ukoll fuq medda twila ta' żmien. Kultant aġġustamenti tal-medikazzjoni jew bidliet huma fl-ordni. L-importanti huwa li żżomm linja miftuħa ta 'komunikazzjoni mat-tabib tiegħek, sabiex tkun tista' taħdem flimkien biex tibqa 'tħossok l-aħjar tiegħek.

L-Aktar Qari

Tiċrit tal-muskoli

Tiċrit tal-muskoli

Twitche tal-mu koli huma movimenti fini ta 'żona żgħira ta' mu kolu.It-tgħaqqid tal-mu koli huwa kkawżat minn kontrazzjonijiet minuri tal-mu koli fiż-żona, jew taqlib inkontrollabbli ta 'g...
Ħmura / fwawar tal-ġilda

Ħmura / fwawar tal-ġilda

Il-blu ing tal-ġilda jew il-fwawar huwa ħmura f'daqqa fil-wiċċ, fl-għonq, jew fi - ider ta 'fuq minħabba żieda fil-flu tad-demm.Il-blu hing huwa ri pon normali tal-ġi em li ji ta 'j eħħ me...