Gwen Stefani Setgħet Saret L-Aħjar Mod Biex Tgħaddi minn Break Up

Kontenut

• Reviżjoni għal

Bħala r-reġina tal-uċuħ tar-raba’, Gwen Stefani ilha tagħtina ab għira mill-jiem tagħha No Doubt (u tħallina nistaqsu kif heck tgħaraq biex tikseb tali bod). Iżda l-rocker reċentement iddivorzjat jidher li qed tittratta l-qasma tagħha billi taħdem tip ta 'għaraq kompletament differenti. Il-ġimgħa li għaddiet, qalet E! Aħbarijiet li minflok taħdem fuq id-dehra fiżika tagħha, qed taħdem fuq "l-eżerċizzju spiritwali tagħha".

"[Jien] verament nipprova ngħaqqad u nkun grat, konsiderat, inkun preżenti u ngħix fil-mument, u għalhekk huwa fejn għamilt ħafna mill-eżerċizzju tiegħi bħalissa," spjegat. (Dawn il-5 drawwiet tajbin għas-saħħa biex iwassluk minn tifrik huma idea tajba wkoll.)

U jidher li l-kummerċ tal-għaraq għal serħan huwa tendenza li qed tikber f'Hollywood. Dan l-aħħar qalet Cate Blanchett Il-Qatgħa li filwaqt li tħobb tasal sa punt fejn ikollha ħin biex teżerċita, l-għan li fil-fatt sejra warajh huwa li timmedita aktar. (Mhux Hollywoodt biss - dawn il-5 Sports Stars jafu li l-meditazzjoni tista 'tagħmlek atleta aħjar.)

Jistgħu ma jaħarqux daqstant kaloriji, iżda ż-żewġ onorevoli definittivament se jaħsdu għadd kbir ta 'benefiċċji minn oms ta' kuljum, inkluż inqas stress, burdata mtejba, qalb aktar b'saħħitha, sistema immuni msaħħa, u qadd iżgħar. Barra minn hekk, il-meditazzjoni tista 'tgħin biex tnaqqas id-daqqa tas-solitudni, allura Stefani jista' jkun li jkun għaddej għal kura ta 'tifrik ġdida wara kollox! U, ahem, li jkollok lil Blake lanqas tweġġa '.

Reviżjoni għal