L-Għasel u l-Kannella Jistgħu Jittrattaw l-Akne?

Kontenut

• Għasel, kannella, u l-ġilda tiegħek
• X'inhuma l-benefiċċji tal-għasel u l-kannella?
• Benefiċċji
  
• Dak li tgħid ir-riċerka
• Riskji u twissijiet
• Riskji
  
• Kif tuża għasel u kannella għall-akne
• Trattamenti oħra għall-akne
• Mediċini topiċi
• Mediċini orali
• Terapiji oħra
• X'tista 'tagħmel issa
• Kif tipprevjeni tbegħid futur

Għasel, kannella, u l-ġilda tiegħek

Meta l-follikuli tax-xagħar fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek jinstaddu biż-żejt u ċelloli mejta tal-ġilda, il-ġilda tiegħek spiss tirrispondi biċ-ċapep u l-ħotob magħrufa bħala akne. It-tifqigħat ta 'spiss jaffettwaw wiċċek, siderek u dahrek, għalkemm tista' tieħu pimples kważi kullimkien fuq ġismek.

L-akne ma tikkawżax biss marki fuq il-ġilda u skumdità. Jista 'jaffettwa l-burdata u l-kunfidenza fik innifsek ukoll. Jekk kellek pimples fil-passat, taf li mhux neċessarjament imorru malajr. Hekk kif xi tikek ifiequ, oħrajn jistgħu jitfaċċaw u joħolqu ċiklu ta 'irritazzjoni li jidher li jdum b'mod indefinit. Xi ħotob tal-akne fil-fond jistgħu saħansitra jwasslu għal ċikatriċi permanenti jekk jitħallew mhux trattati.

Qabel ma jmorru għand id-dermatologu, xi nies iduru għal rimedji naturali biex jiċċaraw il-pimples tagħhom. Hawnhekk hawn aktar dwar l-użu tal-għasel u l-kannella biex tikkura l-breakouts, jekk dan ir-rimedju tad-dar jaħdimx tassew, u liema effetti sekondarji tista 'tiltaqa' magħhom.

X'inhuma l-benefiċċji tal-għasel u l-kannella?

Benefiċċji

1. L-għasel jista 'jgħin fit-trattament ta' kundizzjonijiet tal-ġilda bħal ulċeri u ħruq.
2. Għasel nej, mhux għasel kummerċjali, għandu benefiċċji mediċinali.
3. Kemm il-kannella kif ukoll l-għasel għandhom proprjetajiet anti-mikrobjali.

L-għasel qed jieħu ftit attenzjoni fost il-prattikanti bħala trattament għal numru ta ’kundizzjonijiet tal-ġilda. Dan jinkludi ulċeri, feriti tas-sodod u ħruq. L-idea hi li l-għasel jgħin jippenetra l-ferita u jevita l-batterja. Barra minn hekk, l-għasel jista 'jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni u jipprovdi ambjent niedi li jwassal għall-fejqan.

It-tip ta ’għasel l-aktar ikkreditat b’mod komuni b’dawn l-effetti mhuwiex it-tip li ssib l-aktar faċilment fil-maħżen tal-merċa tiegħek. L-għasel Manuka huwa l-aħjar imħatra tiegħek għall-użu mediċinali. Din hija varjetà prima li ma ġietx ipproċessata.

Il-kannella ntużat biex tikkura għadd ta 'kundizzjonijiet respiratorji, diġestivi, u anke ġinekoloġiċi. Fi stħarriġ reċenti tal-letteratura medika, il-kannella ntwera li għandha benefiċċji potenzjali kontra l-mikrobi, anti-parassiti, anti-ossidanti u anti-infjammatorji fl-annimali. Jista 'jkollu wkoll proprjetajiet ta' fejqan tal-feriti.

Bħall-għasel, tip speċifiku ta 'kannella jipproduċi l-iktar benefiċċji. Dan it-tip ta 'kannella jissejjaħ Cinnamomum zeylanicum jew "kannella vera."

Dak li tgħid ir-riċerka

Għalkemm l-għasel jista 'jkun tajjeb għall-fejqan tal-feriti, l-effetti tiegħu fuq l-akne mhumiex ċari.

Grupp ta ’136 persuna pparteċipaw f’a biex jevalwaw jekk għasel topiku tal-kanuka, qarib mill-qrib mal-manuka, jistax jgħin fl-akne. Huma użaw ukoll sapun antibatteriku darbtejn kuljum bħala parti mill-istudju. Ir-rizultati? Fil-grupp tal-għasel biss kien hemm xi titjib sinifikanti fl-akne tagħhom. Għalkemm dan iqajjem dubji dwar il-benefiċċji potenzjali, għadu kmieni wisq biex teskludi l-għasel. Hemm bżonn ta 'aktar riċerka biex tiddetermina jekk l-għasel jistax jintuża b'mod effettiv kontra l-akne.

Il-kannella wkoll tista 'tidher bħal ingredjent promettenti biex iżżid mar-rutina tiegħek. Madankollu, l-evidenza xjentifika dwar il-bnedmin hija nieqsa bħalissa. Hija meħtieġa aktar riċerka qabel ma tkun rikonoxxuta bħala trattament effettiv għall-akne.

Riskji u twissijiet

Riskji

1. M'għandekx tipprova dan ir-rimedju tad-dar jekk għandek allerġija għasel jew kannella.
2. Jekk int allerġiku għall-għasel, jista ’jkollok diffikultà biex tibla’ jew tieħu n-nifs.
3. Jekk int allerġiku għall-kannella, jista 'jkollok ukoll ħmura jew irritazzjoni.

Għalkemm ħafna nies jistgħu japplikaw maskra tal-għasel u l-kannella mingħajr ebda problema, xi wħud jistgħu jkunu allerġiċi għal kwalunkwe ingredjent.

Jekk int allerġiku għall-karfus, il-polline, jew prodotti oħra relatati man-naħal, jista 'jkollok reazzjoni għall-għasel applikata fuq il-ġilda.

Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• diffikultà biex tibla '
• infjammazzjoni
• ħakk
• urtikarja
• nuqqas ta 'nifs
• nefħa fil-ġilda
• tħarħir jew problemi oħra tan-nifs

Jekk int sensittiv għall-kannella, jista 'jkollok ħafna mill-istess sintomi. L-applikazzjoni tal-kannella fuq il-ġilda tista 'wkoll tikkawża ħmura u irritazzjoni.

Kif tuża għasel u kannella għall-akne

Jekk tfittex online, tista 'ssib riċetti differenti għal maskri u trattamenti oħra fuq il-post li jikkombinaw għasel u kannella. Xi nies jaħlef li dawn l-ingredjenti jnaddfu ġildahom. Il-blogger u vlogger popolari tas-sbuħija Michelle Phan toffri maskra sempliċi tal-kannella u l-għasel fuq il-websajt tagħha.

Ikollok bżonn tliet imgħaref ta 'għasel manuka u tablespoon waħda ta' kannella vera biex tagħmel din il-maskra.

Sempliċement ħawwad flimkien iż-żewġ ingredjenti, ikkondenja għal 30 sekonda, kun żgur li mhux sħun wisq, u mbagħad żebgħa t-taħlita fuq wiċċek. Ħallih joqgħod għal 10 minuti. Laħlaħ u ħoss wiċċek xott bix-xugaman nadif.

Trattamenti oħra għall-akne

Jekk il-kannella u l-għasel jew rimedji tad-dar oħra ma jaħdmux biex tnaddaf il-pimples tiegħek, tista 'tkun trid tara lit-tabib primarju tiegħek jew lil dermatologu. Fl-appuntament tiegħek, it-tabib tiegħek ser jeżamina l-ġilda tiegħek, jistaqsi dwar l-istil tal-ħajja tiegħek u l-istorja tal-akne tal-familja, u jistaqsi dwar kwalunkwe rimedji fid-dar u mingħajr riċetta (OTC) li kont qed tuża.

Hemm varjetà ta 'mediċini topiċi u orali li jistgħu jgħinu biex itaffu l-ġilda tiegħek. Tista 'saħansitra tkun kapaċi tipprova terapiji differenti, bħal qxur kimiku, trattamenti bil-lejżer u dawl, jew estrazzjonijiet, biex tissupplimenta t-trattament tiegħek.

Il-metodi użati biex jikkuraw l-akne huma maqsuma fi tliet kategoriji ewlenin: mediċini orali, mediċini topiċi, u terapiji oħra li jistgħu jittrattaw kemm tbegħid u ċikatriċi tal-akne.

Mediċini topiċi

Trattamenti li tpoġġi direttament fuq il-ġilda tiegħek jistgħu ma jidhrux li jaħdmu qabel ftit ġimgħat wara li tibdahom. Normalment tapplika mediċini topiċi 15-il minuta wara li taħsel u nixxef wiċċek. L-istruzzjonijiet ivarjaw skont it-tabib tiegħek u s-severità tal-akne tiegħek. Effetti sekondarji jistgħu jinkludu nixfa, ħmura, jew irritazzjoni fuq il-ġilda affettwata.

L-għażliet komuni huma:

• retinojdi, bħal tretinoin (Avita)
• antibijotiċi, ħafna drabi kkombinati ma 'perossidu benzoyl, bħal perossidu benzoyl-clindamycin (BenzaClin)
• antibijotiċi mqabbda ma 'anti-infjammatorji, bħal dapsone (Aczone)

Mediċini orali

Xi tobba jistgħu jirrakkomandaw li jużaw mediċini orali waħedhom jew flimkien ma 'trattamenti topiċi.

L-għażliet komuni huma:

• antibijotiċi, bħal minocycline
• kontraċettivi orali li fihom estroġenu u progestin, bħal Ortho Tri-Cyclen
• anti-androġeni, bħal spironolactone (Aldactone)
• derivattivi tal-vitamini, bħal isotretinoin (Claravis)

Terapiji oħra

Minbarra t-terapiji topiċi u tad-droga, hemm numru ta 'trattamenti oħra li jistgħu jgħinu biex itaffu l-akne u jipprevjenu ċ-ċikatriċi.

L-għażliet komuni huma:

• terapija bid-dawl, inklużi lasers
• qxur kimiku
• estrazzjoni biex jitneħħew whiteheads jew blackheads
• injezzjonijiet sterojdi
• mikrodermabrażjoni

X'tista 'tagħmel issa

Għalkemm ħafna nies jaħlef li rimedji fid-dar bħall-għasel u l-kannella jistgħu jfejqu l-akne, l-evidenza xjentifika hija nieqsa. Jekk tiddeċiedi li tipprova maskra tal-għasel u l-kannella, ftakar li:

• Uża għasel nej.
• Uża kannella vera.
• Agħmel garża qabel ma tapplika l-maskra. Dan jista 'jgħinek tiddetermina jekk ikollokx reazzjoni ħażina għall-ingredjenti.

Toqgħodx lura milli żżur lit-tabib jew id-dermatologu tiegħek jekk ir-rimedji OTC jew naturali mhumiex qed jagħtuk serħan, speċjalment minn forom aktar severi ta 'akne. Hemm ħafna għażliet oħra disponibbli li jistgħu jgħinuk tħossok u tidher l-aħjar tiegħek.

Kif tipprevjeni tbegħid futur

Uħud minn dak li jikkawża l-akne mhumiex taħt il-kontroll tiegħek, bħal ġenetika u ċaqliq ormonali. Madankollu, hemm numru ta 'affarijiet li tista' tagħmel biex tgħin tipprevjeni t-tifrik:

• Aħsel wiċċek, imma darbtejn kuljum biss. It-tlaqqigħ aktar ta 'spiss jista' jirrita l-ġilda u jwassal għal aktar produzzjoni taż-żejt u tifrik.
• Uża prodotti OTC li fihom benzoyl peroxide jew salicylic acid. Dawn jistgħu jgħinu biex jinxfu kwalunkwe żjut li jimblukkaw il-pori tiegħek. Il-perossidu Benzoyl jgħin ukoll biex joqtol il-batterja li tikkawża l-akne.
• Agħżel għamliet bil-għaqal. It-tipi li huma mmarkati "mingħajr żejt" jew "mhux merġenoloġiċi" huma anqas probabbli li jwaqqfu l-pori.
• Għall-akne tal-ġisem, ilbes ilbies maħlul li jħalli l-ġilda tieħu n-nifs.
• Żomm idejk minn wiċċek. Il-ġbir tal-akne jista 'jwassal għal ċikatriċi jew aktar akne.