Tneħħija ta 'Smegma: Kif Tnaddaf Smegma fl-Irġiel u n-Nisa

Kontenut

• Kif tittratta smegma fl-irġiel
• Iġjene fi trabi u tfal mhux ċirkonċiżi
• Kif tittratta smegma fin-nisa
• Ħjiel għall-prevenzjoni ta 'smegma

X'inhi smegma?

Smegma hija sustanza magħmula minn żejt u ċelloli mejta tal-ġilda. Jista 'jakkumula taħt il-prepuzju f'irġiel mhux ċirkonċiżi jew madwar il-jingħalaq tal-labia fin-nisa.

Mhuwiex sinjal ta ’infezzjoni trasmessa sesswalment, u mhix kundizzjoni serja.

Jekk ma tittrattax, smegma tista 'tikkawża riħa jew f'xi każijiet, tibbies u twassal għal irritazzjoni fil-ġenitali.

Kompli aqra biex titgħallem kif teħles minn u tipprevjeni l-akkumulazzjoni ta 'smegma.

Kif tittratta smegma fl-irġiel

L-iktar mod sempliċi biex tneħħi smegma huwa li taġġusta r-rutina ta 'iġjene personali tiegħek.

Fl-irġiel, dan ifisser li tnaddaf sew il-ġenitali tiegħek, inkluż madwar u taħt il-prepuzju tiegħek.

Ġismek jipproduċi lubrikant biex jgħin lill-prepuzju jirtira. Dak il-lubrikant jista 'jinbena taħt il-prepuzju tiegħek flimkien ma' żjut naturali oħra, ċelloli mejta tal-ġilda, ħmieġ, u batterji. Huwa għalhekk li din il-kundizzjoni hija inqas komuni fl-irġiel ċirkonċiżi.

It-tindif kif suppost tal-pene tiegħek huwa l-eħfef mod biex tneħħi l-smegma.

1. Iġbed bil-mod il-prepuzju tiegħek lura. Jekk l-smegma tibbies, forsi ma tkunx tista 'tiġbedha lura t-triq kollha. M'għandekx tisforzaha, għax dak jista 'jikkawża uġigħ u tiċrita l-ġilda, li tista' twassal għal infezzjoni.
2. Uża sapun ħafif u ilma sħun biex taħsel iż-żona li ġeneralment tkun mgħottija bil-prepuzju tiegħek. Evita li togħrok ħarxa, għax dak jista ’jirrita l-ġilda sensittiva. Jekk l-smegma tkun imwebbes, billi togħrok żejt bil-mod fuq iż-żona qabel ma tnaddaf tista 'tgħin biex ittaffi l-akkumulazzjoni.
3. Laħlaħ sewwa s-sapun kollu u mbagħad bil-mod ixxotta ż-żona.
4. Iġbed il-prepuzju tiegħek lura fuq il-ponta tal-pene tiegħek.
5. Irrepeti dan kuljum sakemm l-smegma tisparixxi.

Huwa importanti li tevita li tobrox l-ismegma b'apparat li jaqtgħu jew tampuni tal-qoton. Dan jista 'jikkawża irritazzjoni addizzjonali.

Jekk l-smegma ma titjiebx wara ġimgħa ta ’tindif xieraq, jew jekk sejra għall-agħar, ara lit-tabib tiegħek.

Għandek ukoll tara lit-tabib tiegħek jekk il-pene tiegħek huwa aħmar jew infjammat. Jista 'jkollok infezzjoni jew kundizzjoni oħra li teħtieġ trattament mediku.

Iġjene fi trabi u tfal mhux ċirkonċiżi

Smegma fit-trabi tista 'tidher qisha tikek bojod, jew "perli" taħt il-ġilda tal-prepuzju.

Fil-biċċa l-kbira tat-trabi, il-prepuzju mhux se jinġibed lura kompletament mat-twelid. Irtirar sħiħ ġeneralment iseħħ sa l-età ta '5 snin, iżda jista' jiġri wkoll aktar tard f'xi subien.

Tippruvax iġġiegħel il-prepuzju tat-tifel / tifla tiegħek lura meta tgħum. Li tisforza d-dahar tal-prepuzju jista 'jikkawża uġigħ, fsada, jew ħsara lill-ġilda.

Minflok, bil-mod l-isponża tgħum il-ġenitali bl-ilma u s-sapun esternament. M'għandekx bżonn tuża tampuni tal-qoton jew irrigazzjoni fuq jew taħt il-prepuzju.

Ladarba sseħħ l-irtirar, kultant tindif taħt il-prepuzju jista 'jgħin biex titnaqqas l-smegma. Wara l-pubertà, it-tifel / tifla tiegħek ser ikollu jżid tindif taħt il-prepuzju mar-rutina normali tiegħu ta 'iġjene.

Li tgħallem lit-tifel / tifla tiegħek kif tagħmel dan jgħinu jiżviluppa drawwiet tajbin ta ’iġjene personali u jnaqqas ir-riskju tiegħu għall-akkumulazzjoni ta’ smegma.

Il-passi għat-tindif ta 'tifel mhux ċirkonċiż huma l-istess bħall-passi għall-adulti:

1. Jekk ibnek huwa akbar, ġiegħlu jiġbed bil-mod il-prepuzju 'l bogħod mit-tarf tal-pene lejn ix-xaft. Jekk ibnek huwa żgħir wisq biex jagħmel dan hu stess, tista 'tgħinu biex jagħmel dan.
2. Uża sapun u ilma sħun, laħlaħ iż-żona. Evita l-għorik iebes, minħabba li din iż-żona hija sensittiva.
3. Laħlaħ is-sapun kollu u ħasad iż-żona.
4. Iġbed bil-mod il-prepuzju lura fuq il-pene.

Kif tittratta smegma fin-nisa

Smegma jista 'jseħħ fin-nisa wkoll, u jista' jkun il-kawża ta 'riħa vaġinali. Jista 'jinbena fil-jingħalaq tal-labia jew madwar il-barnuża klitorali.

Simili għall-irġiel, l-eħfef mod biex tneħħi l-smegma mill-ġenitali femminili huwa permezz ta ’iġjene personali xierqa.

1. Iġbed bil-mod il-jingħalaq vaġinali. Tista 'tqiegħed l-ewwel żewġ swaba' tiegħek f'forma ta 'V biex tgħin tifrex il-jingħalaq.
2. Uża ilma sħun u, jekk meħtieġ, sapun ġentili, biex tnaddaf il-jingħalaq. Evita li ġġib sapun ġewwa l-fetħa vaġinali.
3. Laħlaħ sewwa ż-żona.
4. Pat bil-mod iż-żona niexfa.

Inti tista 'wkoll tkun trid tilbes ħwejjeġ ta' taħt magħmula minn materjali li jieħdu n-nifs, bħall-qoton, u tevita li tilbes qliezet stretti biex tgħin tnaqqas ir-riskju tiegħek għall-akkumulazzjoni ta 'smegma.

Bidliet fil-ħruġ vaġinali u r-riħa jistgħu jindikaw infezzjoni. Ara lit-tabib tiegħek jekk l-smegma ma tiċċarax jew tmur għall-agħar.

Għandek ukoll tara lit-tabib tiegħek jekk għandek uġigħ, ħakk, jew sensazzjoni ta 'ħruq fil-ġenitali tiegħek, jew jekk għandek rimi anormali.

Ara lit-tabib tiegħek jekk għandek rimi vaġinali isfar jew aħdar ukoll.

Ħjiel għall-prevenzjoni ta 'smegma

Smegma jista 'jiġi evitat permezz ta' iġjene personali tajba.

Naddaf il-ġenitali tiegħek kuljum, u evita li tuża sapun jew prodotti ħarxa fiż-żona. Fin-nisa, dan jinkludi l-evitar ta 'doċċi, jew tlaħliħ vaġinali, li jistgħu jwasslu għal infezzjonijiet vaġinali u tħassib ieħor dwar is-saħħa.

Jekk regolarment għandek akkumulazzjoni żejda ta 'smegma minkejja iġjene personali tajba, jew jekk tinnota bidliet oħra fil-partijiet ġenitali tiegħek, inkluż infjammazzjoni, uġigħ, jew tnixxija vaġinali anormali, ara lit-tabib tiegħek.