Kif Tkellem mat-Tabib Tiegħek Dwar Sintomi Gastrointestinali Imbarazzanti

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Ipprepara biex tgħid lil kulħadd
• Żid il-kuntest
• Tkellem dwar l-istorja medika tiegħek
• Iddiskuti x'jistgħu jfissru s-sintomi
• Tkellem dwar testijiet
• Mur fuq dak li għandek tagħmel u ma tagħmilx waqt li tistenna dijanjosi
• Irrevedi s-sinjali li għandek tarahom
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Jekk int imbarazzat daqsxejn dwar is-sintomi gastrointestinali (GI) tiegħek jew toqgħod lura milli titkellem dwarhom f'ċerti ambjenti, huwa normali li tħossok hekk.

Hemm ħin u post għal kollox. Fejn jidħlu sintomi GI, m'hemmx ħin jew post aħjar mill-uffiċċju tat-tabib. Huwa fejn għandek bżonn timbotta kwalunkwe eżitazzjoni u tikseb reali dwar is-sintomi tal-GI.

Ipprepara biex tgħid lil kulħadd

Li tgħid lit-tabib tiegħek li għandek "skumdità addominali" jew "inkwiet bid-diġestjoni" jista 'jfisser ħafna affarijiet. Iħalli wisq spazju għal interpretazzjoni ħażina. Aqsamha u pprovdi d-dettalji.

Jekk l-uġigħ jispiċċa insopportabbli xi drabi, allura għid hekk. Uża l-iskala ta 'l-uġigħ minn 0 sa 10. Iddeskrivi kif iġiegħlek tħossok, kemm iddum, u liema ikel jew attivitajiet jidhru li jqanqlu s-sintomi tiegħek.

Tista '- u għandek - titkellem dwar bidliet fid-dehra ta' l-ippurgar tiegħek, ippurgar li jidher li jisfida l-fwawar, jew ippurgar li jinxtamm daqshekk maħmuġ li bilkemm tiflaħ. Kun speċifiku dwar is-sintomi tiegħek.

It-tabib tiegħek sema 'kollox qabel, u huma studjaw il-ħidma interna tal-passaġġ GI uman. It-tobba mhumiex squeamish dwar dawn l-affarijiet. Huwa parti mix-xogħol!

Xejn ma tgħid dwar is-sintomi tiegħek mhu se jpoġġihom. Jista 'biss jgħinek tersaq eqreb lejn ir-riżoluzzjoni.

Żid il-kuntest

Huwa normali jekk ikollok ftit gass kull tant żmien jew titfa ’wara l-ikel, aħna lkoll nagħmlu. Imma jekk is-sintomi tiegħek huma persistenti u jżommuk minn ħajtek, poġġihom f'kuntest biex jgħinu lit-tabib tiegħek jifhem il-kobor tal-problema. Għid lit-tabib tiegħek jekk is-sintomi tiegħek:

• iżommok aġġornat bil-lejl
• iwaqqfek milli tagħmel affarijiet li tgawdi
• irriżultaw f'xogħol mitluf jew ikkawżaw imbarazzament fuq ix-xogħol
• qed iwaqqfuk milli tiekol tajjeb
• iġiegħlek tħossok marid parti tajba tal-ħin
• qed jaffettwaw ir-relazzjonijiet
• qed jiżolawk
• qed tikkawża ansjetà jew depressjoni

Tkellem dwar x'qed jagħmel dan għall-kwalità tal-ħajja ġenerali tiegħek. Li tgħin lit-tabib tiegħek jifhem bis-sħiħ jagħmilha aktar faċli għalihom biex jgħinu.

Tkellem dwar l-istorja medika tiegħek

Il-passaġġ GI huwa kkumplikat u jista 'jiġi affettwat minn ħafna affarijiet. Aktar ma t-tagħrif tiegħek ikollu jaħdem miegħu, aħjar. Kun żgur li tiddiskuti:

• testijiet u riżultati mediċi reċenti
• kundizzjonijiet dijanjostikati qabel
• storja familjari ta 'disturbi GI, kanċer, jew disturbi awtoimmuni
• użu ta 'preskrizzjoni jew mediċini mingħajr riċetta (OTC) issa u fil-passat riċenti
• xi supplimenti tad-dieta li tieħu
• ikel jew attivitajiet li jagħmlu l-affarijiet agħar
• xi ħaġa li diġà ppruvajt tħossok aħjar

Għid lit-tabib tiegħek jekk għandek sinjali ta 'malnutrizzjoni, bħal:

• telf ta 'aptit
• telf ta 'piż
• dgħjufija
• għeja
• burdata baxxa jew depressjoni

Iddiskuti x'jistgħu jfissru s-sintomi

Huwa tajjeb li tressaq riċerka li għamilt dwar il-kundizzjonijiet tal-GI. Ma tistax tiddijanjostika lilek innifsek, iżda r-riċerka tiegħek tista 'tħeġġeġ biex tistaqsi lit-tabib tiegħek il-mistoqsijiet it-tajbin. L-għan huwa li tkun parteċipant attiv fil-kura tas-saħħa tiegħek stess.

Għalkemm it-tabib tiegħek x'aktarx ma jagħmilx dijanjosi fl-ewwel żjara tiegħek, jista 'jkollhom ftit ħsibijiet dwar xi jfissru s-sintomi tiegħek.

Xi kundizzjonijiet li jikkawżaw sintomi GI jinkludu:

• rifluss tal-aċidu
• ħruq ta 'stonku
• marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)
• insuffiċjenza exokrina tal-frixa (EPI)
• ġebel fil-marrara
• sindromu tal-musrana irritabbli (IBS)
• kanċer tal-frixa
• pankreatite
• ulċera peptika

It-tabib tiegħek jista 'jkun kapaċi jelimina wħud minn dawn bħala tħassib mill-ewwel abbażi tas-sett ta' sintomi tiegħek.

Tkellem dwar testijiet

Biex tilħaq dijanjosi jew telimina xi wħud, it-tabib tiegħek probabbilment jissuġġerixxi li tieħu ftit testijiet. Li tkun taf x'għandek tistenna jista 'jgħin biex il-proċess jimxi b'mod aktar faċli, allura tħossok liberu li tistaqsi mistoqsijiet. Hawn xi suġġerimenti:

• X'inhu l-iskop ta 'dan it-test? X'jistgħu jgħidulna r-riżultati?
• Hemm xi ħaġa li għandi bżonn nagħmel biex nipprepara?
• Kemm se jdum it-test?
• Se jkolli bżonn anestesija? Għandi bżonn nirranġa rikba d-dar?
• Għandi nistenna xi effetti ta 'wara?
• Inkun kapaċi nibda mill-ġdid l-attivitajiet normali mill-ewwel?
• Meta se nkunu nafu r-riżultati?

Mur fuq dak li għandek tagħmel u ma tagħmilx waqt li tistenna dijanjosi

Din hija konversazzjoni importanti li jkollok mat-tabib tiegħek. Int għadek ma tafx l-għerq tal-problema, iżda s-sintomi huma ta 'tfixkil. Jista 'jkun hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel biex tħossok ftit aħjar. Hawn huma xi mistoqsijiet li tistaqsi:

• Għandi nkun qed nuża preskrizzjoni jew mediċini OTC biex ittaffi sintomi speċifiċi?
• Għandi bżonn nieħu supplimenti tad-dieta?
• Hemm xi ikel li jista 'jkun ta' benefiċċju?
• Hemm xi eżerċizzji jew metodi ta 'rilassament li għandi nipprova?
• Għandek xi pariri biex torqod aħjar bil-lejl?

Bl-istess mod, li tagħmel l-affarijiet ħżiena tista 'tmur għall-agħar. Staqsi:

• Hemm xi preskrizzjoni jew mediċini OTC li għandi nevita?
• Għandi nieqaf nieħu supplimenti tad-dieta?
• Liema ikel u xorb x'aktarx iqanqlu problemi?
• Hemm ċerti attivitajiet fiżiċi li jistgħu jaggravaw is-sintomi?

Li tkun taf x'għandek tagħmel u dak li m'għandekx jista 'jgħinek tnaqqas id-distakk sal-appuntament li jmiss tiegħek.

Irrevedi s-sinjali li għandek tarahom

Jekk int imdorri tgħix bl-uġigħ u sintomi GI, tista 'ma tagħrafx meta jkollok bżonn attenzjoni medika immedjata. Staqsi dwar is-sinjali ta ’twissija ta’ problemi ta ’theddida għall-ħajja bħal fsada interna. Pereżempju, sinjali ta ’fsada GI jinkludu:

• ippurgar huma suwed jew fihom demm aħmar jgħajjat
• tirremetti b'demm aħmar jgħajjat ​​jew konsistenza ta 'qamħ tal-kafè
• bugħawwieġ addominali
• dgħjufija, għeja, jew sfurija
• qtugħ ta ’nifs, sturdament, jew ħass ħażin
• polz mgħaġġel
• ftit jew l-ebda awrina

It-tabib tiegħek jista 'jelabora fuq dawn is-sintomi u sintomi oħra li għandek tara minnhom.

Takeaway

Is-sintomi tal-GI jistgħu jkunu diffiċli biex titkellem dwarhom, imma tħallix dan iwaqqafek milli tikseb l-għajnuna li għandek bżonn. Ipprepara għaż-żjara tiegħek billi tagħmel lista ta 'mistoqsijiet u suġġetti li trid tiddiskuti. L-aktar dettalji li tista 'tipprovdi, l-aħjar. Kwalunkwe nervożiżmu li għandek ikun temporanju u tabib tajjeb japprezza l-onestà tiegħek.