X'inhu l-Akbar Muskolu fil-Ġisem?

Kontenut

• X'inhu l-iżgħar muskolu f'ġismek?
• X'inhu l-itwal muskolu f'ġismek?
• X'inhu l-iktar muskolu wiesa 'f'ġismek?
• X'inhu l-iktar muskolu b'saħħtu f'ġismek?
• X'inhu l-iktar muskolu attiv f'ġismek?
• X'inhu l-iktar muskolu li jaħdem iebes f'ġismek?
• X'inhu l-iktar muskolu mhux tas-soltu f'ġismek?
• Takeaway

L-akbar muskolu fil-ġisem huwa l-gluteus maximus. Jinsab fuq wara tal-ġenbejn, huwa magħruf ukoll bħala l-warrani. Huwa wieħed mit-tliet muskoli gluteali:

• medius
• maximus
• minimus

Il-funzjonijiet primarji tal-gluteus maximus tiegħek huma rotazzjoni esterna tal-ġenbejn u estensjoni tal-ġenbejn. Tużah meta:

• qum bil-wieqfa minn pożizzjoni bilqiegħda
• titla t-taraġ
• żomm ruħek f'pożizzjoni wieqfa

Bħala bniedem, għandek aktar minn 600 muskolu f'ġismek. Issa li taf liema waħda hija l-akbar, ejja nagħtu ħarsa lejn:

• iżgħar
• l-itwal
• l-iktar wiesgħa
• l-aktar b'saħħitha
• l-iktar attivi
• l-iktar xogħol iebes
• l-iktar mhux tas-soltu

X'inhu l-iżgħar muskolu f'ġismek?

Il-widna tan-nofs tiegħek hija d-dar tal-iżgħar muskolu. Twila inqas minn 1 millimetru, l-istapedius jikkontrolla l-vibrazzjoni tal-iżgħar għadma fil-ġisem, l-istapes, magħrufa wkoll bħala l-għadam tal-istirrup. L-istapedju jgħin biex jipproteġi l-widna ta 'ġewwa minn ħsejjes qawwija.

X'inhu l-itwal muskolu f'ġismek?

L-itwal muskolu f'ġismek huwa s-sartorius, muskolu rqiq twil li jinżel fit-tul tal-koxxa ta 'fuq, u jaqsam is-sieq' l isfel għal ġewwa ta 'l-irkoppa. Il-funzjonijiet primarji tas-sartorju huma l-flessjoni tal-irkoppa u l-flessjoni u l-adduzzjoni tal-ġenbejn.

X'inhu l-iktar muskolu wiesa 'f'ġismek?

L-iktar muskolu wiesa 'f'ġismek huwa l-latissimus dorsi, magħruf ukoll bħala lats tiegħek. Il-latissimus dorsi tiegħek għandu forma ta 'fann. Joriġinaw fil-parti t'isfel u fin-nofs ta 'dahrek u jeħlu fuq l-aspett ta' ġewwa tal-omeru tiegħek (għadam ta 'fuq tad-driegħ).

Il-lats tiegħek, li jaħdmu flimkien ma 'muskoli oħra, jippermettu firxa ta' movimenti ta 'l-ispalla. Huma jgħinu wkoll man-nifs fil-fond.

X'inhu l-iktar muskolu b'saħħtu f'ġismek?

L-iktar muskolu qawwi tiegħek huwa kemmxejn iktar diffiċli biex tidentifikah, għax hemm ħafna tipi ta 'saħħa, bħal:

• saħħa assoluta
• saħħa dinamika
• reżistenza għas-saħħa

Ibbażat fuq saħħa assoluta, l-abbiltà li tiġġenera forza massima, l-iktar muskolu qawwi tiegħek huwa l-masseter tiegħek. B'waħda li tinsab fuq kull naħa tax-xedaq tiegħek, huma jerfgħu x-xedaq t'isfel (il-mandibula) biex jagħlqu ħalqek.

Il-funzjoni primarja tal-masseter tiegħek hija mastikazzjoni (tomgħod), taħdem ma 'tliet muskoli oħra, it-temporalis, il-pterygoid laterali, u l-pterygoid medjali.

Meta l-muskoli kollha tax-xedaq tiegħek qed jaħdmu flimkien, tista 'tagħlaq snienek b'forza kbira daqs 200 libbra fuq il-molari tiegħek jew 55 libbra fuq l-inċiżuri tiegħek, jgħidu r-riċerkaturi fil-Librerija tal-Kungress. Il-forza massima tal-gidma hija ogħla fl-irġiel milli fin-nisa.

X'inhu l-iktar muskolu attiv f'ġismek?

Il-muskoli tal-għajn huma l-iktar muskoli attivi tiegħek, li jiċċaqalqu kontinwament biex jaġġustaw mill-ġdid il-pożizzjoni ta 'għajnejk. Mhux biss teptip 15 sa 20 darba fil-minuta bħala medja, imma hekk kif rasek tiċċaqlaq, il-muskoli tal-għajnejn qegħdin kontinwament jaġġustaw il-pożizzjoni tal-għajn biex iżommu punt kostanti ta 'punt ta' fissazzjoni.

Meta taqra ktieb għal siegħa, għajnejk jagħmlu kważi 10,000 moviment ikkoordinat, jgħidu r-riċerkaturi fil-Librerija tal-Kungress.

U skond it-Tabib Burton Kushner, professur emeritu ta 'l-oftalmoloġija fl-Università ta' Wisconsin, il-muskoli ta 'l-għajnejn tiegħek huma aktar minn 100 darba aktar b'saħħithom milli hemm bżonn.

X'inhu l-iktar muskolu li jaħdem iebes f'ġismek?

Qalbek hija l-iktar muskolu li taħdem. Bħala medja, qalbek tħabbat 100,000 darba u f'kull taħbit tal-qalb, tippompja madwar żewġ uqija ta 'demm.

Kuljum, qalbek tippompja minimu ta '2,500 gallun ta' demm permezz ta 'sistema li tinkludi' l fuq minn 60,000 mil ta 'vini. Il-qalb tiegħek li taħdem ħafna għandha l-abbiltà li tħabbat aktar minn 3 biljun darba matul ħajtek.

X'inhu l-iktar muskolu mhux tas-soltu f'ġismek?

Ilsienek huwa differenti minn kull muskolu ieħor. Fost affarijiet oħra, ilsienek huwa l-uniku muskolu f'ġismek li jista 'jikkuntratta u jestendi b'mod attiv. Huwa wkoll l-uniku muskolu tiegħek li mhuwiex konness mal-għadam fiż-żewġt itruf. Il-ponta ta 'lsienek hija l-parti ta' ġismek li hija l-iktar sensittiva għall-mess.

Fil-fatt sett ta 'tmien muskoli, ilsienek jista' jiċċaqlaq oerhört, li jippermettilek titkellem, terda 'jew tibla' b'mod ikkoordinat.

L-abbiltà tiegħu li jiċċaqlaq fid-direzzjonijiet kollha hija permessa mill-mod uniku kif jiġu rranġati l-fibri tal-muskoli, li jimxu fit-tliet direzzjonijiet: minn quddiem għal wara, mill-ġnub għan-nofs, u minn fuq għal isfel.

L-ilsien versatili tiegħek huwa meħtieġ għal:

• b'togħma tal-ikel magħha
• tomgħod
• tibla '
• diskors, peress li huwa essenzjali biex tippronunzja konsonanti

Takeaway

Ġismek hija magna bijoloġika inkredibbli u kkumplikata. Meta nħarsu speċifikament lejn uħud mill-partijiet differenti tagħna u nagħmlu mistoqsijiet, bħal, "X'inhu l-akbar muskolu fil-ġisem?" jagħtina ħarsa lejn kif jaħdem ġisimna u, fl-aħħar mill-aħħar, kif inżommuh b'saħħtu.