Ħalib tal-Mogħoż għat-Tarbija

Kontenut

• Informazzjoni nutrizzjonali dwar il-ħalib tal-mogħża
• Barra minn hekk, il-ħalib tal-mogħża fih ammonti adegwati ta ’kalċju, vitamina B6, vitamina A, fosfru, manjesju, manganiż u ram, iżda għandu livelli baxxi ta’ ħadid u aċidu foliku, li jżid ir-riskju li tiżviluppa anemija.
• Ara alternattivi oħra għall-ħalib tas-sider u l-ħalib tal-baqra fi:

Il-ħalib tal-mogħża għat-tarbija huwa alternattiva meta l-omm ma tistax tredda 'u f'xi każijiet meta t-tarbija tkun allerġika għall-ħalib tal-baqra. Dan għaliex il-ħalib tal-mogħża m'għandux il-proteina kaseina Alpha S1, li hija primarjament responsabbli għall-iżvilupp ta 'allerġiji għall-ħalib tal-baqra.

Il-ħalib tal-mogħża huwa simili għall-ħalib tal-baqra u għandu lattosju, iżda huwa diġerit aktar faċilment u għandu inqas xaħam. Madankollu, il-ħalib tal-mogħża għandu ftit aċidu foliku, kif ukoll nuqqas ta 'vitamina Ċ, B12 u B6. Għalhekk, jista 'jkun supplimentazzjoni ta' vitamina, li għandha tkun irrakkomandata mill-pedjatra.

Biex tagħti ħalib tal-mogħża għandek bżonn tieħu xi prekawzjonijiet, bħal tgħalli l-ħalib għal mill-inqas 5 minuti u tħallat il-ħalib bi ftit ilma minerali jew ilma mgħolli. Il-kwantitajiet huma:

• 30 ml ta ' ħalib tal-mogħża għat-tarbija tat-twelid fl-ewwel xahar + 60 ml ilma,
• Nofs tazza ta ' ħalib tal-mogħoż għat-tarbija xahrejn + nofs tazza ilma,
• Minn 3 sa 6 xhur: 2/3 ħalib tal-mogħża + 1/3 ilma,
• B'aktar minn 7 xhur: tista 'tagħti ħalib tal-mogħża pur, imma dejjem mgħolli.

O ħalib tal-mogħża għat-tarbija bir-rifluss mhuwiex indikat meta r-rifluss tat-tarbija huwa dovut għall-konsum ta 'proteini tal-ħalib tal-baqra, għax għalkemm il-ħalib tal-mogħoż għandu diġestjoni aħjar, huma simili u dan il-ħalib jista' wkoll jikkawża rifluss.

Huwa importanti li tiftakar li l-ħalib tal-mogħża mhuwiex is-sostitut ideali għall-ħalib tas-sider, u qabel ma tagħmel xi bidliet fid-dieta lit-tarbija, pariri minn pedjatra jew nutrizzjonista huma importanti.

Informazzjoni nutrizzjonali dwar il-ħalib tal-mogħża

It-tabella li ġejja turi l-paragun ta '100 g ħalib tal-mogħża, ħalib tal-baqra u ħalib tas-sider.

Barra minn hekk, il-ħalib tal-mogħża fih ammonti adegwati ta ’kalċju, vitamina B6, vitamina A, fosfru, manjesju, manganiż u ram, iżda għandu livelli baxxi ta’ ħadid u aċidu foliku, li jżid ir-riskju li tiżviluppa anemija.

Ara alternattivi oħra għall-ħalib tas-sider u l-ħalib tal-baqra fi:

• Ħalib tas-sojja għat-tarbija
• Ħalib artifiċjali għat-tarbija