COPD Stennija tal-Ħajja u Perspettiva

Kontenut

• Sistema GOLD
• Indiċi tal-BODE
• Massa tal-ġisem
• Ostruzzjoni tal-fluss tal-arja
• Dispnea
• Kapaċità ta 'eżerċizzju
• Test ta 'rutina tad-demm
• Rati ta 'mortalità
• Konklużjoni

Ħarsa ġenerali

Miljuni ta 'adulti fl-Istati Uniti għandhom mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD), u daqstant ieħor qed jiżviluppawha. Iżda ħafna minnhom mhumiex konxji, skond il -.

Mistoqsija waħda li għandhom ħafna nies bis-COPD hija, "Kemm nista 'ngħix mas-COPD?" M'hemm l-ebda mod kif wieħed ibassar l-istennija tal-ħajja eżatta, iżda li jkollok din il-marda progressiva tal-pulmun tista 'tqassar il-ħajja.

Kemm jiddependi fuq is-saħħa ġenerali tiegħek u jekk għandekx mard ieħor bħal mard tal-qalb jew dijabete.

Sistema GOLD

Riċerkaturi matul is-snin ħarġu b'mezz biex jevalwaw is-saħħa ta 'xi ħadd bis-COPD. Wieħed mill-aktar metodi kurrenti jgħaqqad ir-riżultati tat-testijiet tal-funzjoni tal-pulmun spirometrija mas-sintomi ta 'persuna. Dawn jirriżultaw f'tikketti li jistgħu jgħinu fit-tbassir tal-għomor tal-ħajja u jiggwidaw l-għażliet ta 'trattament f'dawk b'COPD.

L-Inizjattiva Globali għal Mard Kroniku tal-Pulmun Ostruttiv (DEHEB) hija waħda mis-sistemi l-aktar użati ta ’klassifikazzjoni tas-COPD. DEHEB huwa grupp internazzjonali ta 'esperti tas-saħħa tal-pulmun li perjodikament jipproduċu u jaġġornaw linji gwida għat-tobba biex jużawhom fil-kura ta' nies b'COPD.

It-tobba jużaw is-sistema GOLD biex jevalwaw in-nies bis-COPD fi "gradi" tal-marda. Il-gradazzjoni hija mod kif titkejjel is-severità tal-kundizzjoni. Juża l-volum ta 'skadenza sfurzata (FEV1), test li jiddetermina l-ammont ta' arja li persuna tista 'teħles bil-qawwa mill-pulmuni tagħha f'sekonda, biex tikkategorizza s-severità tas-COPD.

L-aktar linji gwida reċenti jagħmlu FEV1 parti mill-valutazzjoni. Ibbażat fuq il-punteġġ FEV1 tiegħek, tirċievi grad GOLD jew stadju kif ġej:

• DEHEB 1: FEV1 ta ’80 fil-mija mbassar jew aktar
• DEHEB 2: FEV1 ta ’50 sa 79 fil-mija mbassar
• DEHEB 3: FEV1 ta ’30 sa 49 fil-mija mbassar
• DEHEB 4: FEV1 ta 'inqas minn 30 fil-mija mbassar

It-tieni parti tal-valutazzjoni tiddependi fuq sintomi bħal dispneja, jew diffikultà biex tieħu n-nifs, u grad u ammont ta 'aggravamenti akuti, li huma splużjonijiet li jistgħu jeħtieġu l-isptar.

Ibbażat fuq dawn il-kriterji, in-nies bis-COPD se jkunu f'wieħed minn erba 'gruppi: A, B, C, jew D.

Xi ħadd bl-ebda aggravar jew wieħed li ma kienx jeħtieġ dħul fl-isptar fis-sena li għaddiet ikun fi grupp A jew B. Dan jiddependi wkoll fuq valutazzjoni tas-sintomi tan-nifs. Dawk b'aktar sintomi jkunu fi grupp B, u dawk b'inqas sintomi jkunu fi grupp A.

Nies b'mill-inqas aggravar wieħed li kien jeħtieġ l-isptar, jew mill-inqas żewġ aggravamenti li kienu jeħtieġu jew ma kinux jeħtieġu dħul fl-isptar fl-aħħar sena, ikunu fi Grupp Ċ jew D. Imbagħad, dawk b'sintomi ta 'nifs aktar ikunu fi grupp D, u dawk b'inqas sintomi jkunu fi grupp Ċ.

Taħt il-linji gwida l-ġodda, xi ħadd bit-tikketta GOLD Grade 4, Grupp D, ikollu l-iktar klassifikazzjoni serja ta 'COPD. U teknikament ikollhom stennija ta 'ħajja iqsar minn xi ħadd b'tikketta ta' DEHEB Grad 1, Grupp A.

Indiċi tal-BODE

Miżura oħra li tuża iktar minn sempliċement il-FEV1 biex tkejjel il-kundizzjoni u l-prospetti tas-COPD ta ’persuna hija l-indiċi BODE. BODE tfisser:

• massa tal-ġisem
• ostruzzjoni tal-fluss tal-arja
• dispneja
• kapaċità ta 'eżerċizzju

BODE jieħu stampa ġenerali ta ’kif is-COPD taffettwa ħajtek. Għalkemm l-indiċi tal-BODE jintuża minn xi tobba, il-valur tiegħu jista 'jonqos hekk kif ir-riċerkaturi jitgħallmu aktar dwar il-marda.

Massa tal-ġisem

L-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI), li jħares lejn il-massa tal-ġisem ibbażat fuq parametri ta 'għoli u piż, jista' jiddetermina jekk persuna għandhiex piż żejjed jew hija obeża. Il-BMI jista ’jiddetermina wkoll jekk xi ħadd hux irqiq wisq. Nies li għandhom COPD u li huma rqaq wisq jista 'jkollhom prospetti ħżiena.

Ostruzzjoni tal-fluss tal-arja

Dan jirreferi għall-FEV1, bħal fis-sistema GOLD.

Dispnea

Xi studji preċedenti jissuġġerixxu li problemi biex tieħu n-nifs jistgħu jaffettwaw il-prospetti għas-COPD.

Kapaċità ta 'eżerċizzju

Dan ifisser kemm int kapaċi tittollera sew l-eżerċizzju. Ħafna drabi titkejjel b'test imsejjaħ "test ta 'mixja ta' 6 minuti."

Test ta 'rutina tad-demm

Waħda mill-karatteristiċi ewlenin tas-COPD hija infjammazzjoni sistematika. Test tad-demm li jiċċekkja għal ċerti markaturi ta 'infjammazzjoni jista' jkun ta 'għajnuna.

Ir-riċerka ppubblikata fil-Ġurnal Internazzjonali tal-Mard Pulmonari Ostruttiv Kroniku tissuġġerixxi li l-proporzjon tan-newtrofili għall-limfoċiti (NLR) u l-proporzjon ta 'l-eosinofil-għall-bażofili jikkorrelataw b'mod sinifikanti mas-severità tas-COPD.

L-artikolu ta 'hawn fuq jissuġġerixxi li test tad-demm ta' rutina jista 'jkejjel dawn il-markers f'dawk b'COPD. Huwa nnota wkoll li l-NLR jista 'jkun partikolarment ta' għajnuna bħala tbassir għall-istennija tal-ħajja.

Rati ta 'mortalità

Bħal kull marda serja, bħal COPD jew kanċer, l-istennija tal-ħajja probabbli hija bbażata l-aktar fuq is-severità jew l-istadju tal-marda.

Pereżempju, fi studju tal-2009 ppubblikat fil-Ġurnal Internazzjonali tal-Marda Pulmonari Ostruttiva Kronika, raġel ta ’65 sena b’COPD li bħalissa jpejjep it-tabakk għandu t-tnaqqis li ġej fl-istennija tal-ħajja, skont l-istadju tal-COPD:

• stadju 1: 0.3 snin
• stadju 2: 2.2 snin
• stadju 3 jew 4: 5.8 snin

L-artiklu nnota wkoll li għal dan il-grupp, 3.5 snin oħra ntilfu wkoll għat-tipjip meta mqabbla ma 'dawk li qatt ma affumikaw u ma kellhomx mard tal-pulmun.

Għal dawk li qabel kienu jpejpu, it-tnaqqis fl-istennija tal-ħajja mis-COPD huwa:

• stadju 2: 1.4 snin
• stadju 3 jew 4: 5.6 snin

L-artiklu nnota wkoll li għal dan il-grupp, 0.5 snin oħra ntilfu wkoll għat-tipjip meta mqabbla ma 'dawk li qatt ma affumikaw u ma kellhomx mard tal-pulmun.

Għal dawk li qatt ma affumikaw, it-tnaqqis fl-istennija tal-ħajja huwa:

• stadju 2: 0.7 snin
• stadju 3 jew 4: 1.3 snin

Għal dawk li qabel kienu jpejpu u dawk li qatt ma affumikaw, id-differenza fl-istennija tal-ħajja għal persuni fl-istadju 0 u nies fl-istadju 1 ma kinitx daqshekk sinifikanti, għall-kuntrarju ta ’dawk li kienu jpejpu bħalissa.

Konklużjoni

X'inhu r-riżultat ta 'dawn il-metodi ta' tbassir tal-istennija tal-ħajja? Iktar ma tkun tista 'tagħmel biex iżżomm milli tavvanza għal stadju ogħla ta' COPD aħjar.

L-aħjar mod biex tnaqqas il-progress tal-marda huwa li tieqaf tpejjep jekk tpejjep. Ukoll, evita duħħan sekondarju jew irritanti oħra bħat-tniġġis ta 'l-arja, trab, jew kimiċi.

Jekk m'għandekx piż, huwa utli li żżomm piż b'saħħtu b'nutrizzjoni tajba u tekniki biex iżżid it-teħid ta 'ikel, bħal ikel żgħir u frekwenti. Tgħallem kif tista 'ttejjeb in-nifs b'eżerċizzji bħal nifs imxekkel fuq ix-xoffa jgħin ukoll.

Tista 'wkoll tkun trid tipparteċipa fi programm ta' rijabilitazzjoni pulmonari.Int ser titgħallem dwar eżerċizzji, tekniki tan-nifs, u strateġiji oħra biex timmassimizza saħħtek.

U filwaqt li l-eżerċizzju u l-attività fiżika jistgħu jkunu ta ’sfida b’disturb tan-nifs, hija waħda mill-aqwa affarijiet li tista’ tagħmel għas-saħħa tal-pulmuni tiegħek u l-bqija ta ’ġismek.

Tkellem mat-tabib tiegħek dwar mod sikur biex tibda teżerċita. Tgħallem is-sinjali ta ’twissija ta’ problemi tan-nifs u x’għandek tagħmel jekk tinnota tfaqqigħ żgħir. Int tkun trid issegwi kwalunkwe terapija ta 'medikazzjoni COPD preskritta mit-tabib tiegħek.

Iktar ma tista 'tagħmel biex ittejjeb is-saħħa ġenerali tiegħek, iktar tkun ħajja twila u sħiħa.

COPD hija t-tielet kawża ewlenija ta 'mewt fl-Istati Uniti, skond l-American Lung Association.