X'inhuma s-Sintomi ta 'Pressjoni tad-Demm Għolja fin-Nisa?

Kontenut

• It-tneħħija tal-leġġenda
• Il- "qattiel siekta"
• Kumplikazzjonijiet
• Iċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek
• Is-snin li jkollhom it-tfal
• Nifhmu l-preeklampsia
• Ġestjoni tal-fatturi tar-riskju

X'inhi l-pressjoni tad-demm għolja?

Il-pressjoni tad-demm hija l-forza tad-demm li jimbotta kontra l-inforra ta 'ġewwa ta' l-arterji. Pressjoni tad-demm għolja, jew pressjoni għolja, isseħħ meta dik il-forza tiżdied u tibqa 'ogħla min-normal għal perjodu. Din il-kundizzjoni tista 'tagħmel ħsara lill-vini, il-qalb, il-moħħ, u organi oħra. About għandu pressjoni tad-demm għolja.

It-tneħħija tal-leġġenda

L-ipertensjoni spiss titqies bħala problema ta ’saħħa tal-irġiel, imma dik hija ħrafa. L-irġiel u n-nisa ta ’40, 50, u 60 sena għandhom livell simili ta’ riskju li jiżviluppaw pressjoni għolja. Iżda wara l-bidu tal-menopawsa, in-nisa fil-fatt jiffaċċjaw riskji ogħla mill-irġiel li jiżviluppaw pressjoni tad-demm għolja. Qabel l-età ta '45 sena, l-irġiel x'aktarx jiżviluppaw pressjoni tad-demm għolja, iżda ċerti kwistjonijiet ta' saħħa femminili jistgħu jbiddlu dawn l-odds.

Il- "qattiel siekta"

Il-pressjoni tad-demm tista 'tiżdied mingħajr sintomi notevoli. Jista 'jkollok pressjoni tad-demm għolja u tesperjenza l-ebda sintomi ovvji sakemm ikollok puplesija jew attakk tal-qalb.

F’xi nies, pressjoni tad-demm għolja severa tista ’tirriżulta f’ħmieġ fl-imnieħer, uġigħ ta’ ras, jew sturdament. Minħabba li l-ipertensjoni tista 'tidħol fuqek, huwa speċjalment importanti li tissorvelja l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment.

Kumplikazzjonijiet

Mingħajr dijanjosi xierqa, tista 'ma tkunx taf li l-pressjoni tad-demm tiegħek qed tiżdied. Pressjoni għolja mhux ikkontrollata tista 'twassal għal problemi serji ta' saħħa. Il-pressjoni tad-demm għolja hija fattur ewlieni ta 'riskju għal puplesija u insuffiċjenza tal-kliewi. Il-ħsara lill-vini u l-vini li sseħħ minħabba pressjoni tad-demm għolja kronika tista 'tikkontribwixxi wkoll għal attakki tal-qalb. Jekk inti tqila, il-pressjoni għolja tista ’tkun perikoluża b’mod speċjali kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek.

Iċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek

L-aħjar mod biex issir taf jekk għandekx pressjoni għolja huwa billi tiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek. Dan jista ’jsir fl-uffiċċju tat-tabib, id-dar b’moniter tal-pressjoni tad-demm, jew saħansitra billi tuża monitor tal-pressjoni tad-demm pubbliku, bħal dawk li jinstabu fiċ-ċentri tax-xiri u fl-ispiżeriji.

Għandek tkun taf il-pressjoni tad-demm tas-soltu tiegħek. Jekk tara żieda sinifikanti f'dan in-numru l-ħin li jmiss li tiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek, għandek tfittex aktar evalwazzjoni mill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Is-snin li jkollhom it-tfal

Xi nisa li jieħdu pilloli għall-kontroll tat-twelid jistgħu jinnutaw elevazzjoni żgħira fil-pressjoni tad-demm. Madankollu, dan ġeneralment iseħħ f'nisa li qabel kellhom pressjoni tad-demm għolja, għandhom piż żejjed, jew għandhom storja ta 'pressjoni għolja fil-familja. Jekk inti tqila, il-pressjoni tad-demm tiegħek tista ’togħla, allura kontrolli u monitoraġġ regolari huma rakkomandati.

Kemm in-nisa li għandhom pressjoni tad-demm għolja preeżistenti kif ukoll in-nisa li qatt ma kellhom pressjoni tad-demm għolja jistgħu jesperjenzaw pressjoni għolja kkawżata mit-tqala, li hija relatata mal-kundizzjoni aktar serja msejħa preeklampsia.

Nifhmu l-preeklampsia

Preeklampsia hija kundizzjoni li taffettwa madwar 5 sa 8 fil-mija tan-nisa tqal. Fin-nisa li taffettwa, ġeneralment tiżviluppa wara 20 ġimgħa ta 'tqala. Rarament, din il-kundizzjoni tista 'sseħħ aktar kmieni fit-tqala jew saħansitra wara t-twelid. Is-sintomi jinkludu pressjoni tad-demm għolja, uġigħ ta 'ras, problemi possibbli tal-fwied jew tal-kliewi, u xi drabi żieda fil-piż f'daqqa u nefħa.

Preeklampsia hija kundizzjoni serja, li tikkontribwixxi għal madwar 13 fil-mija tal-imwiet materni kollha madwar id-dinja. Normalment hija kumplikazzjoni maniġġabbli, madankollu. Tipikament tisparixxi fi żmien xahrejn wara t-twelid tat-tarbija. Il-gruppi ta 'nisa li ġejjin huma l-aktar f'riskju għal preeklampsia:

• adolexxenti
• nisa ta ’40 sena
• nisa li kellhom tqala multipla
• nisa li huma obeżi
• nisa li għandhom storja ta 'pressjoni għolja jew problemi tal-kliewi

Ġestjoni tal-fatturi tar-riskju

Parir espert għall-prevenzjoni tal-pressjoni għolja huwa l-istess għan-nisa u l-irġiel:

• Eżerċita madwar 30 sa 45 minuta kuljum, ħamest ijiem fil-ġimgħa.
• Kul dieta li hija moderata f'kaloriji u baxxa f'xaħmijiet saturati.
• Ibqa 'aġġornat bl-appuntamenti tat-tobba tiegħek.

Kellem lit-tabib tiegħek dwar ir-riskju tiegħek għal pressjoni tad-demm għolja. It-tabib tiegħek jista 'jgħidlek l-aħjar modi biex iżżomm il-pressjoni tad-demm tiegħek fil-medda normali u qalbek b'saħħitha.