Lily Collins Taqsam Kif tbatija minn Disturb ta 'l-Ikel Biddlet id-Definizzjoni Tagħha ta' 'B' saħħithom '

Kontenut

• Reboot tal-Immaġni tal-Ġisem
• Hemm Tali Ħaġa bħal Karriera Karma
• Trawwem u Natura
• Eżerċizzju Huwa Kollox
• Sbuħija: Biss il-Basics
• Jien Ktieb Miftuħ
• Reviżjoni għal

Qatt rajt mara f'film tieħu makeover tas-sbuħija u gwardarobba ġdida u tikseb kunfidenza immedjata (tagħmel il-mużika trijonfanti)? Sfortunatament, ma jiġrix hekk IRL. Staqsi biss lil Lily Collins. Biex tiċċelebra d-debutt tagħha fuq il-qoxra ta ' Forma, hija marret għall-pranzu ma 'żewġ ħbieb tal-iskola elementari wara r-rimja u fakkret dwar kemm ħassewhom skomdi dwar ġisimhom bħala żagħżagħ. "Aħna liebes xorts tal-bord tas-subien fuq il-malji tal-għawm tagħna!" hi tgħid. L-ironija li Collins, ta ’28 sena, kien bla dubju kunfidenti u komdu fit-twaqqif tal-ġurnata kollha f’wimsuit li jiżvela wara l-oħra ma ntilfet fuqha. “Qatt ma ħlomt li se nippoża f’bikini fuq il-qoxra ta’ Forma. Huwa 180 komplut għalija. Hija rivista dwar xi tfisser li tkun b’saħħtu,” tgħid hi.

Qed tara, għal Collins, il-ġlieda biex tikseb saħħa kienet, u għadha, reali. U hi refreshingly candid dwar dan. Għalkemm issa hija tajba u radjanti issa, għal aktar minn nofs għaxar snin sofriet fis-skiet minn diżordni ta 'l-ikel li kellha tirrestrinġi l-konsum tagħha ta' ikel, tħawwad u tnaddaf, tabbuża minn lassattivi u pilloli tad-dieta, u forsi b'mod aktar sinifikanti, taħbi kollox minnha. ħbieb u familja. Iżda wara snin ta 'mġieba distruttiva, Collins, li hija estremament qrib ta' ommha (missierha huwa l-mużiċist Phil Collins), induna li kellha tinżamm responsabbli. Allura ħarġet dwar id-diżordni tagħha. "Il-perspettiva tiegħi dwar il-fehma tiegħi ta 'nies oħra kienet ibbażata fuq din id-diżordni bħala sigriet. Iżda iktar ma sirt miftuħ dwarha, iktar stajt inkun jien stess," tgħid hi. (Aktar dwar dan hawnhekk: Lily Collins Tiżvela l-Ġlieda tal-Passat tagħha bid-Disturbi fl-Ikel)

Meta tkellmet il-verità tagħha maċ-ċirku ta ’ġewwa tagħha eventwalment ħalliet lil Collins ħielsa li taqsam l-istorja tagħha mad-dinja - u minħabba l-isfond ġurnaliżmu tagħha, hija kellha l-qatgħat biex tagħmel dan. Fl-15-il sena, saret korrispondent għal Elle Girl U.K. (qattgħet ħafna mit-tfulija tagħha fl-Ingilterra), u fl-2008 hija rrappurtat dwar l-elezzjoni presidenzjali tal-Istati Uniti għal Nickelodeon. Aktar tard kienet editur li tikkontribwixxi għal CosmoGirl u il Los Angeles Times Magazine. Il-ktieb ippubblikat reċentement tagħha, Mhux iffiltrat, tagħti dettalji dwar l-esperjenza tagħha bil-marda tagħha u spiċċat “saħansitra aktar onesta milli kont qed beħsiebni,” tgħid. "Ma rrealizzajtx li nkopri daqshekk." Imma kienet lesta titkellem. U dik hija ħaġa tajba, għax għandha ħafna xi tgħid. Hawn huma l-kapitoli dwar l-irkupru tagħha.

Reboot tal-Immaġni tal-Ġisem

“Kont nara b'saħħithom kif din l-immaġni ta 'dak li ħsibt perfett dehret-id-definizzjoni perfetta tal-muskoli, eċċ. Iżda b'saħħithom issa kemm inħossni b’saħħtu. Hija bidla sabiħa, għax jekk int b'saħħtu u kunfidenti, ma jimpurtax x'inhuma l-muskoli. Illum inħobb il-forma tiegħi. Ġismi huwa l-għamla tiegħu għax iżomm qalbi. "

Hemm Tali Ħaġa bħal Karriera Karma

"F'Ottubru 2015, meta sibt il-ftehim tal-ktieb, ma kont qed niffilmja xejn. Imbagħad sibt l-għargħar bix-xogħol [inkluż li jkolli rwol ewlieni fi programm tat-TV tal-Amazon imsejjaħ L-Aħħar Tycoon, li jibda jixxandar dan is-sajf, u l-film Okja ma ’Jake Gyllenhaal, li fetaħ f’Ġunju]. In-nies qaluli biex inpoġġi l-ktieb fuq hold, imma kont naf li jkun worth it li nibqa’ għaddej. U kif ix-xorti jkollha, Sal-għadam ħarġet [tilgħab mara mibgħuta f’ċentru ta’ riabilitazzjoni għad-disturb tal-ikel tagħha]. Għalkemm kont qed nirkupra għal diversi snin qabel il-film, it-tħejjija għall-film ippermettili niġbor fatti dwar id-disturbi fl-ikel mingħand professjonisti. Kienet forma ġdida ta ’rkupru għalija. Sibt l-esperjenza bħala l-karattru tiegħi, Ellen, iżda wkoll bħala Lily.

Jien kont imbeżża 'li meta nagħmel il-film inwassluni lura, imma kelli nfakkar lili nnifsi li qabbdu biex ngħid storja, biex ma nkunx ċertu piż. Fl-aħħar, kien rigal li nkun nista 'nidħol lura fiż-żraben li kont liebes darba imma minn post aktar matur. "

Trawwem u Natura

"Jien jiekol nadif. Inħobb it-tiġieġ, il-ħut, u l-ħxejjex u l-qmuħ bħall-quinoa, imma ma niekolx laħam aħmar. Jien nitbiegħed mill-ikel ipproċessat. Jien ħafna mill-irziezet sal-mejda; il-kampanja Ingliża, kien stil ta' ħajja, mhux xejra.Nitratta lili nnifsi wkoll għad-deżerta okkażjonali meta noħroġ mal-ħbieb.Imma ta' kuljum, irrid nagħti lil ġismi dak li għandu bżonn biex ikun l-aħjar verżjoni tiegħi nnifsi. Meta nħaffer, ġeneralment ikun fuq affarijiet li ħmejt, għax jissodisfa fiżikament u emozzjonalment. M'inix glutina jew vegan, imma nħobb il-ħami tal-affarijiet minħabba s-sens ta 'twettiq li nieħu mill-ħolqien ta' xi ħaġa dak hu yummy u bnin.Nagħmel kollox minn donuts sa kejkijiet ta' għeluq u ħobż tal-banana-ġewż.Kien żmien meta ma kontx inħalli lili nnifsi nduq dak it-tip ta' ikel, aħseb u ara nagħmelhom.Naħmi mill-qalb.Inpoġġi l-imħabba hemmhekk, u tmur lura lura. "

Eżerċizzju Huwa Kollox

"Jien Pisces, għalhekk inħobb ngħum kull meta nista'. Kont fit-tim tal-korsa fl-iskola sekondarja u ddejjaqni, imma issa nħobb niġri waħdi u nisma' l-mużika tiegħi [iċċekkja l-playlist tagħha fir-rivista! ]. Imma dak li nħobb l-iktar huwa Body by Simone. Huwa metodu li jinkorpora t-tisħiħ u t-toning (segwi dan il-filmat biex tipprovah id-dar). Jien kont nittrenja privatament ma 'trainer hemmhekk, u nagħmlu movimenti isometriċi u tal-ballet. Mhuwiex CrossFit, iżda jżommni fuq saqajja. Biex inkun onest, nipprova nkun attiv b'xi mod kuljum: Wasal iż-żmien tiegħi li nisparixxi u nkun fid-dinja tiegħi stess. Nista 'wkoll nimbotta lili nnifsi wara dak li ħsibt li kont kapaċi. Naturalment, jekk jien nivvjaġġa jew għajjien, nagħti ġismi mistrieħ. Jien kont inħossni ħati jekk naqbeż workout fil-passat, imma issa tfisser biss li l-ħajja qed toffri affarijiet li rrid nagħmel minflok. Dawk l-ellittiċi dejjem ikunu hemm imma l-esperjenzi le. "

Sbuħija: Biss il-Basics

"Jiena verament pjuttost baxx ta' manutenzjoni. Nibqa' idratat, u dejjem inneħħi l-makeup tiegħi fl-aħħar tal-ġurnata u nitfa' l-protezzjoni mix-xemx fil-bidu tagħha. Dejjem inġorr balzmu tax-xufftejn. U meta niġi fuq titjira twila , Neħħi l-għamla tiegħi u nħalli krema idratanti toqgħod fuq il-ġilda matul il-vjaġġ kollu. Naħlef bil-maskra Génefique ta 'Lancôme [Collins huwa ambaxxatur ta' Lancôme]. Meta teħodha, il-karnaġġjon tiegħek huwa radjanti ħafna. Jien konxju ħafna ta 'kemm hi importanti l-kura tal-ġilda, imma nipprova ma nagħmilx iżżejjed. "

Jien Ktieb Miftuħ

"Jien kont ikkunsidrajt li jekk nitkellem dwar il-ġlidiet tiegħi b'disturbi ta 'l-ikel inħabbtu l-kisbiet tiegħi bħala attur, imma kont naf ukoll li din kienet xi ħaġa li kelli bżonn nagħmel biex nimxi' l quddiem bħala bniedem u attriċi. Jien kelli nħalli. I ' Dejjem stinkajt biex nibda konversazzjonijiet dwar suġġetti tabù ma 'nisa żgħażagħ Mhux iffiltrat ġara li tikkoinċidi-mhux strateġikament!-ma' Sal-għadam, imma jien dejjem ammirajt nies li huma relatabbli u onesti. Li sofrejt minn diżordni tal-ikel ma jiddefinixxixni; Mhux nistħi bil-passat tiegħi. "(Relatat: Ċelebritajiet li fetħu dwar id-Disturbi fl-Ikel tagħhom)

Għal aktar minn Lily, aqbad il-ħarġa ta 'Lulju / Awwissu ta' Forma, fuq l-istends 27 ta 'Ġunju.

Reviżjoni għal