Nifhmu t-Twitching tax-Xufftejn

Kontenut

• Eċċess tal-kaffeina
• Medikazzjoni
• Nuqqas ta 'potassju
• Newropatija alkoħolika
• Il-paraliżi ta ’Bell
• Spażmi u tics emifaċjali
• Sindromu Tourette
• Marda ta ’Parkinson
• Sklerożi laterali amiotrofika (ALS)
• Sindrome DiGeorge
• Ipoparatirojdiżmu
• Dijanjosi
• Kif twaqqaf ix-xufftejn
• Outlook

Għalfejn ix-xufftejn tiegħi qed jaqbad?

Xufftejn li jċaqalqu - meta xufftejk jirtogħod jew jitriegħed involontarjament - jista 'jkun tedjanti u skomdu. Jista 'jkun ukoll is-sinjal ta' problema medika akbar.

Ix-xufftejn tiegħek jistgħu jkunu spażmi tal-muskoli assoċjati ma 'xi ħaġa sempliċi daqs li tixrob wisq kafè jew nuqqas ta' potassju.

Jista 'jindika wkoll xi ħaġa aktar serja - pereżempju, kundizzjoni tal-paratirojde jew disturb tal-moħħ - fejn l-iskoperta bikrija tista' tkun essenzjali biex tipprovdi l-iktar trattament effettiv.

Eċċess tal-kaffeina

Il-kaffeina hija stimulant u tista 'tkun qed tikkawża r-rogħda tax-xufftejn tiegħek jekk tixrobha b'eċċess. It-terminu tekniku għal din il-kundizzjoni huwa intossikazzjoni bil-kaffeina.

Jista 'jkollok din il-kundizzjoni jekk tixrob aktar minn tliet kikkri kafè kuljum u tesperjenza mill-inqas ħamsa mis-sintomi li ġejjin:

• rogħda tal-muskoli
• eċċitament
• enerġija eċċessiva
• irrekwitezza
• nuqqas ta 'rqad
• żieda fl-awrina
• nervożiżmu
• diskors mifrux
• wiċċ mlaħalħa
• stonku mqalleb, nawżea, jew dijarea
• taħbit tal-qalb mgħaġġel jew anormali
• aġitazzjoni psikomotorja, bħal tapping jew ritmu

It-trattament huwa sempliċi. Naqqas jew telimina l-konsum tal-kaffeina tiegħek, u s-sintomi tiegħek għandhom jisparixxu.

Medikazzjoni

It-tgħaqqid tal-muskoli, jew faxxikulazzjoni, huwa effett sekondarju magħruf ta 'ħafna mediċini bir-riċetta u mingħajr riċetta (OTC) bħal kortikosterojdi. Spażmi tal-muskoli, li tipikament idumu aktar, jistgħu jkunu kkawżati minn estroġeni u dijuretiċi.

Tkellem mat-tabib tiegħek dwar il-bdil tal-mediċini, li huwa trattament sempliċi għal dan is-sintomu.

Nuqqas ta 'potassju

Jista 'jkollok tħawwad tax-xufftejn jekk ikollok livelli baxxi ta' potassju fis-sistema tiegħek. Dan il-minerali huwa elettrolit u jgħin biex iġorr sinjali tan-nervituri fil-ġisem.

Nuqqasijiet tal-potassju jistgħu jaffettwaw b’mod negattiv il-muskoli u jikkawżaw spażmi u bugħawwieġ. It-trattament għan-nuqqas ta 'potassju jinkludi ż-żieda ta' ikel b'ħafna potassju fid-dieta u l-evitar ta 'mediċini li jistgħu jkunu qed jaffettwaw il-livelli ta' potassju tiegħek.

Newropatija alkoħolika

Id-drogi u l-alkoħol jistgħu jikkawżaw ammonti sinifikanti ta 'ħsara fin-nervituri u jaffettwaw il-funzjonament tal-moħħ. Jekk ikkunsmat kwantitajiet għoljin ta ’alkoħol jew drogi għal perjodu twil ta’ żmien u tesperjenza spażmi tal-muskoli tal-wiċċ bħal rogħda tax-xufftejn, jista ’jkollok newropatija alkoħolika.

It-trattamenti jinkludu l-limitazzjoni tal-konsum tal-alkoħol, it-teħid ta ’supplimenti ta’ vitamini, u t-teħid ta ’antikonvulsivanti bir-riċetta.

Il-paraliżi ta ’Bell

Nies bil-paraliżi ta ’Bell jesperjenzaw paraliżi temporanja fuq naħa waħda tal-wiċċ.

Kull każ huwa differenti, iżda f'xi każijiet, il-paraliżi ta 'Bell tagħmilha diffiċli għal persuna biex iċċaqlaq l-imnieħer, il-ħalq jew il-kappell tagħha. F’każijiet oħra, il-persuna bil-paraliżi ta ’Bell tista’ tesperjenza rogħda u dgħjufija fuq naħa waħda ta ’wiċċha.

It-tobba ma jafux x'jikkawża l-paraliżi ta 'Bell, iżda huwa maħsub li huwa marbut mal-virus tal-herpes orali. It-tabib tiegħek jista 'jiddijanjostika l-kundizzjoni milli tħares lejk waqt li tesperjenza sintomi.

Hemm varjetà ta 'metodi ta' trattament ibbażati fuq is-sintomi tiegħek. Uħud mill-aktar komuni huma sterojdi u terapija fiżika.

Spażmi u tics emifaċjali

Magħruf ukoll bħala tic convulsif, spażmi emifaċjali huma spażmi tal-muskoli li jseħħu fuq naħa waħda tal-wiċċ. Dawn it-tics huma l-aktar komuni f'nisa 'l fuq minn 40 u Asjatiċi. Mhumiex ta ’theddida għall-ħajja, iżda jistgħu jkunu skomdi u jfixkluhom.

Spażmi emifaċjali jseħħu minħabba ħsara lis-seba 'nerv kranjali, li taffettwa l-muskoli tal-wiċċ. Kundizzjoni oħra tista 'tkun ikkawżat din il-ħsara fin-nervituri, jew tista' tkun ir-riżultat ta 'vini li jagħfas fuq in-nerv.

Spażmu emifaċjali jista 'jiġi djanjostikat bl-użu ta' testijiet ta 'l-immaġini bħal MRI, CT scan, u anġjografija.

L-injezzjonijiet tal-botox huma l-iktar forma komuni ta ’trattament, għalkemm jeħtieġ li jiġu ripetuti kull sitt xhur biex jibqgħu effettivi. Il-medikazzjoni tipparalizza parzjalment il-muskolu biex twaqqaf l-irbit.

Kirurġija msejħa dekompressjoni mikrovaskulari hija wkoll trattament effettiv fit-tul li jneħħi l-bastiment li jikkawża t-tics.

Sindromu Tourette

Is-sindromu ta 'Tourette huwa disturb li jġiegħlek tagħmel involontarjament ħsejjes jew movimenti ripetittivament. Is-sindromu ta 'Tourette jista' jinvolvi tics tal-mutur u tad-diskors. Ħafna drabi huma skomdi, iżda mhumiex fiżikament koroh jew ta ’theddida għall-ħajja.

L-irġiel huma tlieta sa erba 'darbiet aktar probabbli min-nisa li jiżviluppaw is-sindromu ta' Tourette, u s-sintomi tipikament jidhru fit-tfulija.

It-tobba ma jafux x'jikkawża s-sindromu ta 'Tourette, għalkemm huwa maħsub li huwa ereditarju, u m'hemm l-ebda kura għad-diżordni.

It-trattamenti jinkludu terapija u medikazzjoni. Għal dawk li għandhom tics bil-mutur bħat-twitching tax-xufftejn, Botox jista 'jkun l-iktar kors effettiv ta' trattament. Skopri kif l-istimulazzjoni fil-fond tal-moħħ tista 'tintuża wkoll biex tgħin fit-trattament tas-sindrome ta' Tourette.

Marda ta ’Parkinson

Il-marda ta ’Parkinson hija disturb tal-moħħ li jikkawża rogħda, ebusija, u movimenti bil-mod. Il-marda hija deġenerattiva, li tfisser li tmur għall-agħar maż-żmien. Sintomi bikrija tal-marda ta 'Parkinson tipikament jinkludu tregħid żgħir tax-xoffa t'isfel, il-geddum, l-idejn, jew ir-riġel.

It-tobba ma jafux x'jikkawża l-Parkinson's. Uħud mill-aktar trattamenti komuni huma medikazzjoni biex terġa 'timla dopamina fil-moħħ, marijuana medika, u, f'każijiet estremi, kirurġija.

Sklerożi laterali amiotrofika (ALS)

L-isklerożi laterali amiotrofika (ALS) - magħrufa wkoll bħala l-marda ta ’Lou Gehrig - hija marda tal-moħħ li taffettwa n-nervituri u l-korda spinali. Uħud mis-sintomi bikrija huma t-trikwiq, diskors imċajpar, u dgħjufija fil-muskoli. L-ALS hija deġenerattiva u fatali.

It-tabib tiegħek jista 'jiddijanjostika l-ALS billi juża vit spinali u elettromiografija. M'hemm l-ebda kura għall-marda ta 'Lou Gehrig, iżda hemm żewġ mediċini fis-suq biex jikkurawha: riluzole (Rilutek) u edaravone (Radicava).

Sindrome DiGeorge

Nies bis-sindromu DiGeorge huma neqsin parti mill-kromożomi 22, li tikkawża li diversi sistemi tal-ġisem jiżviluppaw ħażin. DiGeorge kultant jissejjaħ sindromu tat-tħassir 22q11.2.

Is-sindromu DiGeorge jista 'jikkawża karatteristiċi tal-wiċċ sottożviluppati, li jistgħu jwasslu għal rogħda madwar il-ħalq, qasma tal-palat, ġilda blu, u diffikultà biex tibla'.

Is-sindromu DiGeorge huwa tipikament iddijanjostikat mat-twelid. Filwaqt li m’hemm l-ebda mod kif tipprevjeni d-diżordni jew tfejjaqha, hemm modi kif kull sintomu jiġi ttrattat individwalment.

Ipoparatirojdiżmu

L-ipoparatirojdiżmu huwa kundizzjoni fejn il-glandoli tal-paratirojde jipproduċu livelli baxxi ħafna ta 'ormon tal-paratirojde, li min-naħa tiegħu jista' jikkawża livelli baxxi ta 'kalċju u livelli għoljin ta' fosfru fil-ġisem.

Sintomu komuni ta 'ipoparatirojdiżmu huwa t-tgħaqqid madwar il-ħalq, il-gerżuma u l-idejn.

L-għażliet ta 'trattament jistgħu jinkludu dieta b'ħafna kalċju jew supplimenti tal-kalċju, supplimenti ta' vitamina D, u injezzjonijiet ta 'ormon tal-paratirojde.

Dijanjosi

It-tgħaqqid tax-xufftejn huwa sintomu bil-mutur, u għalhekk huwa faċli għat-tobba li jaraw it-theżżiż li qed tesperjenza.

Eżami fiżiku biex tevalwa sintomi oħra jista 'jkun mod wieħed għat-tabib tiegħek biex jiddijanjostika dak li qed jikkawża t-twitches. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jistaqsik xi mistoqsijiet dwar l-istil ta' ħajja tiegħek, bħal kemm ta 'spiss tixrob kafè jew alkoħol.

Jekk l-ebda sintomi oħra ma jidhru, it-tabib tiegħek jista 'jkollu bżonn jagħmel xi testijiet għal dijanjosi. Dawn jistgħu jvarjaw minn testijiet tad-demm jew analiżi tal-awrina għal MRI jew CT scan.

Kif twaqqaf ix-xufftejn

Minħabba li hemm numru ta 'kawżi potenzjali ta' rogħda tax-xufftejn, hemm ukoll diversi metodi ta 'trattament.

Għal xi nies, l-eħfef mod biex twaqqaf it-taħbit tax-xufftejn huwa li tiekol aktar banana jew ikel ieħor b'ħafna potassju. Għal oħrajn, l-injezzjonijiet tal-Botox huma l-aħjar mod kif twaqqaf it-tregħid.

Tkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar dak li qed jikkawża l-irbit tax-xufftejn tiegħek u l-aħjar mod kif twaqqaf dan is-sintomu.

Jekk għadek ma rajtx fornitur tal-kura tas-saħħa, tista 'tkun trid tipprova wieħed minn dawn ir-rimedji fid-dar:

• Naqqas il-konsum tal-kafè tiegħek ta 'kuljum għal inqas minn tliet tazzi, jew aqta' l-kaffeina għal kollox.
• Naqqas jew aqta 'l-konsum tal-alkoħol għal kollox.
• Kul aktar ikel b'ħafna potassju, bħal brokkoli, spinaċi, banana u avokado.
• Applika pressjoni fuq xofftejk billi tuża subgħajk u drapp sħun.

Outlook

Għalkemm ma jagħmilx ħsara, ix-xufftejn jistgħu jkunu sinjal li għandek problema medika aktar serja. Jekk tixrob inqas kafè jew tiekol aktar brokkoli ma jidhirx li jgħin is-sintomu tiegħek, wasal iż-żmien li tara lit-tabib tiegħek.

Jekk diżordni aktar serja qed tikkawża l-irbit tax-xufftejn tiegħek, l-iskoperta bikrija hija essenzjali. F'każijiet bħal dawn, ħafna drabi hemm metodi ta 'trattament disponibbli biex inaqqsu l-bidu ta' sintomi aktar serji.