Massaġġi Shantala: x'inhu, kif tagħmel dan u benefiċċji għat-tarbija

Kontenut

• Kif tagħmel il-massaġġi Shantala
• Ħjiel għal massaġġi tajbin
• Vantaġġi ewlenin tal-massaġġi Shantala
• Ara wkoll kif twaqqaf il-biki tat-tarbija tiegħek fi: 6 modi kif twaqqaf lit-tarbija tiegħek milli tibki.

Il-massaġġi Shantala huma tip ta ’massaġġi Indjani, eċċellenti biex jikkalmaw lit-tarbija, jagħmluh aktar konxju ta’ ġismu stess u li jżid ir-rabta emozzjonali bejn l-omm / missier u t-tarbija. Għal dan hija meħtieġa l-ħarsa attenta u tenera tal-omm jew tal-missier lejn it-tarbija matul il-massaġġi kollha, li tista 'ssir eżatt wara l-banju, kuljum, xorta bit-tarbija mikxufa, iżda komda għal kollox.

Dan il-massaġġ jiġġenera stimoli li jinħassu, moħħ u bil-mutur fit-tarbija, li jistgħu jtejbu s-saħħa diġestiva, respiratorja u ċirkolatorja tagħhom, minbarra li jippermettu interazzjoni akbar bejn il-persuna li tieħu ħsiebha u t-tarbija. Dan il-massaġġ jista 'jsir mill-ewwel xahar tal-ħajja, sakemm it-tarbija tkun riċettiva, jiġifieri ma jkollhiex ġuħ, maħmuġa jew skomda. Tista 'tagħżel il-ħin li ssib l-iktar konvenjenti biex twettaq dan il-massaġġ u huwa importanti li matul il-massaġġi kollha tkun preżenti 100%, ma tarax it-TV jew fuq it-telefon ċellulari tiegħek.

Kif tagħmel il-massaġġi Shantala

Qabel ma tibda l-massaġġi, poġġi ftit żejt tal-massaġġi fuq il-pali tiegħek, li jista 'jkun lewż ħelu jew żerriegħa ta' l-għeneb, u għorok f'idejk sabiex issaħħnu ftit u segwi l-passi li ġejjin:

• Wiċċ: Poġġi t-tarbija quddiemek u traċċa linji orizzontali żgħar bil-kbir fuq il-wiċċ, massaġġi l-ħaddejn u għamel movimenti ċirkolari ħdejn il-kantuniera ta 'l-għajnejn.
• Sider: Żerżaq idejk minn nofs sider it-tarbija lejn l-armpits.
• Zokk: B'tmiss ġentili, żerżaq idejk miż-żaqq lejn l-ispallejn, u tifforma X fuq l-addome tat-tarbija.
• Armi: Żerżaq idejk minn nofs sider it-tarbija lejn l-armpits. Massaġġ driegħ wieħed kull darba.
• Idejn: Togħrokx is-swaba 'ta' isfel minn pala tat-tarbija sa swaba 'żgħir. Wieħed wieħed, bil-mod, jipprova jagħmel il-moviment kostanti.
• Stonku: Billi tuża l-ġenb ta 'idejk, ixxerja idejk fuq l-addome tat-tarbija, mit-tarf tal-kustilji, minn ġo ż-żokra sal-ġenitali.
• Saqajn: Bl-idejn fil-forma ta 'bracelet, żerżaq idejk mill-koxxa sas-saqajn u mbagħad, biż-żewġ idejn, għamel moviment li jdur,' il quddiem u lura, mill-koxxa sal-għaksa. Agħmel riġel wieħed kull darba.
• Saqajn: Żerżaq is-saba 'l-kbir fuq il-qiegħ ta' sieqek, u għamel massaġġi ġentili fuq kull sieq żgħira fl-aħħar.
• Dahar u tarf: Dawwar lit-tarbija fuq l-istonku tagħha u żżerżaq idejk minn wara għal isfel.
• Meded: Aqsam id-dirgħajn tat-tarbija fuq iż-żaqq tiegħu u mbagħad iftaħ dirgħajh, imbagħad aqla 'saqajn it-tarbija fuq l-addome u iġġebbed ir-riġlejn.

Kull moviment għandu jiġi ripetut madwar 3 sa 4 darbiet.

Ħjiel għal massaġġi tajbin

Meta tagħmel dan il-massaġġ ipprova dejjem tħares lejn għajnejn it-tarbija u mur tkellem miegħu l-ħin kollu u tgawdi kull mument. Dan il-massaġġ idum medja ta '10 minuti u jista' jsir kuljum, riżultati aħjar jiġu osservati meta jsir eżatt wara l-banju.

Mhuwiex meħtieġ li tuża ammont kbir ta 'żejt waqt il-massaġġi, dak li hu meħtieġ biss biex jiżżerżqu l-idejn, imma jekk teżerċita d-doża f'xi punt, tista' tneħħi ż-żejt żejjed mill-ġisem tat-tarbija b'xugaman jew karta xugaman li għandu jintuża bi pressjoni ħafifa fuq ir-reġjun, mingħajr ma togħrok il-ġilda.

Xi ġenituri jippreferu jagħmlu l-massaġġi l-ewwel, u jgħumu lit-tarbija li jmiss, u f'dan il-każ, il-banju ta 'immersjoni fil-banju li jżomm biss ras it-tarbija barra mill-ilma, huwa mod rilassanti biex jintemm dan il-mument.

Vantaġġi ewlenin tal-massaġġi Shantala

Il-massaġġ Shantala jirnexxielu jżomm lit-tarbija aktar kalma fil-ħajja ta ’kuljum, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tagħmel il-ġenituri u t-tarbija eqreb, u ssaħħaħ ir-rabta ta’ fiduċja bejniethom. B’dan it-tip ta ’stimulazzjoni, it-tarbija titgħallem tkun aktar konxja ta’ ġismu stess, u għad hemm benefiċċji oħra bħal:

• Ittejjeb id-diġestjoni, li tgħin fil-ġlieda kontra r-rifluss u l-bugħawwieġ intestinali;
• Nifs imtejjeb;
• It-tarbija hija aktar kalma meta tara li għandha attenzjoni ta ’kuljum;
• Tippromwovi l-benesseri;
• Ittejjeb l-irqad, tagħmilha aktar paċifika u b'inqas qawmien matul il-lejl.

Shantala hija wkoll meqjusa bħala arti, li tagħti u tirċievi l-imħabba, u tista 'ssir mill-ewwel xahar tal-ħajja sa meta jixtiequ l-ġenituri u t-tarbija, iżda m'għandhiex issir jekk it-tarbija għandha deni, tibki jew tidher irritata.

Ara wkoll kif twaqqaf il-biki tat-tarbija tiegħek fi: 6 modi kif twaqqaf lit-tarbija tiegħek milli tibki.