Għaliex L-Għarqu Tiegħi Jħossok Imdejjaq u Kif Nista 'Nittrattah?

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Kawżi ta 'għarqub numb
• Dijabete
• Alkoħoliżmu
• Tirojde mhux attiva
• Nerv maqrusa fin-naħa t'isfel tad-dahar
• Diska ernjata
• Xjatika
• Sindromu tal-mina tarsali
• Nuqqas ta 'Vitamina B-12
• Nuqqasijiet minerali
• In-nerv ikkompressat jew maqbud
• Żraben mhux tajbin
• Kirurġija tal-bypass gastriku
• Infezzjonijiet
• Diversi mard
• Veleni u kimoterapija
• Kostrizzjoni tal-fluss tad-demm
• Għarqub numb waqt it-tqala
• Dijanjosi ta 'l-għarqub rieqed
• Trattament ta 'l-għarqub numb
• Meta tfittex tabib

Ħarsa ġenerali

Hemm bosta raġunijiet għaliex l-għarqub tiegħek jista 'jħossu mdejjaq. Il-biċċa l-kbira huma komuni kemm fl-adulti kif ukoll fit-tfal, bħal meta toqgħod twil wisq b'saqajk maqsuma jew tilbes żraben li huma stretti wisq. Ftit kawżi jistgħu jkunu aktar serji, bħad-dijabete.

Jekk tlift sensazzjoni f'riġlek, tista 'ma tħoss xejn jekk l-għarqub tnemnim jintmess ħafif. Inti tista 'wkoll ma tħossx bidliet fit-temperatura jew ikollok problemi biex iżżomm il-bilanċ tiegħek waqt li timxi. Sintomi oħra ta 'għarqub numb jinkludu:

• sensazzjoni tal-labar u l-labar
• tnemnim
• dgħjufija

Kultant, uġigħ, ħruq, u nefħa jistgħu jakkumpanjaw in-nuqqas ta 'tnemnim, skond dak li qed jikkawża t-tnemnim. Jekk għandek sintomi severi flimkien ma 'tnemnim, ara tabib immedjatament minħabba li l-kombinazzjoni ta' sintomi tista 'tindika puplesija.

Kawżi ta 'għarqub numb

Għarqub numb huwa l-iktar ikkawżat minn kostrizzjoni tal-fluss tad-demm jew ħsara fin-nervituri, imsejħa newropatija periferali. Il-kawżi jinkludu:

Dijabete

Madwar 50 fil-mija tal-anzjani bid-dijabete għandhom newropatija dijabetika, li hija ħsara fin-nervituri fl-idejn jew fis-saqajn. In-nuqqas ta 'tħossok fis-saqajn jista' jiġi gradwalment. Jekk għandek id-dijabete, huwa importanti li tiċċekkja saqajk għal sintomi bħal tnemnim jew tnemnim. Ara lit-tabib tiegħek jekk tinnota xi tibdil.

Alkoħoliżmu

L-alkoħoliżmu huwa kawża komuni ta 'newropatija alkoħolika, inkluż it-tnemnim tas-saqajn. Vitamini u nuqqasijiet nutrittivi oħra li huma assoċjati ma 'l-alkoħoliżmu jistgħu wkoll għan-newropatija.

Tirojde mhux attiva

Dan huwa magħruf bħala ipotirojdiżmu. Jekk il-glandola tat-tirojde tiegħek ma tipproduċix biżżejjed ormon tat-tirojde, tista 'toħloq akkumulazzjoni ta' fluwidu maż-żmien. Dan jipproduċi pressjoni fuq in-nervituri tiegħek, li jistgħu jikkawżaw tnemnim.

Nerv maqrusa fin-naħa t'isfel tad-dahar

Nervu tan-naħa t'isfel tad-dahar li jittrażmetti sinjali bejn moħħok u riġlek jista 'jaqbad ħażin meta jkun maqrus, u jikkawża tnemnim f'riġlek u f'sieqek.

Diska ernjata

Jekk il-parti ta 'barra ta' diska fuq dahrek (magħrufa wkoll bħala diska żelqa) tinqasam jew tissepara, tista 'tagħmel pressjoni fuq nerv kontigwu. Dan jista 'jwassal għal tnemnim f'riġlek u f'sieqek.

Xjatika

Meta għerq tan-nerv tas-sinsla fin-naħa t'isfel tad-dahar tiegħek huwa kkompressat jew imweġġa ', jista' jwassal għal tnemnim f'riġlek u f'sieqek.

Sindromu tal-mina tarsali

Il-mina tat-tarsal hija passaġġ dejjaq li jgħaddi tul il-qiegħ ta 'sieqek, li tibda mill-għaksa. In-nerv tibjali jgħaddi ġewwa l-mina tat-tarsal u jista 'jkun ikkompressat. Dan jista 'jirriżulta minn korriment jew nefħa. Sintomu ewlieni tas-sindromu tal-mina tat-tarsal huwa t-tnemnim fl-għarqub jew fis-sieq tiegħek.

Nuqqas ta 'Vitamina B-12

Livelli baxxi ta 'vitamina B-12 huma komuni, speċjalment f'nies anzjani. Tnemnim u tnemnim f’saqajk huwa wieħed mis-sintomi. Livelli baxxi ta 'vitamini B-1, B-6, u E jistgħu wkoll jikkawżaw newropatija periferali u tnemnim tas-saqajn.

Nuqqasijiet minerali

Livelli anormali ta 'manjesju, potassju, żingu, u ram jistgħu jwasslu għal newropatija periferali, inkluż tnemnim tas-saqajn.

In-nerv ikkompressat jew maqbud

Dan jista 'jseħħ b'mod partikolari fin-nervituri f'riġlejk u saqajk bħala riżultat ta' korriment. L-istress ripetittiv maż-żmien jista 'wkoll jirrestrinġi nerv, minħabba li l-muskolu u t-tessut tal-madwar huma infjammati. Jekk korriment huwa l-kawża, jista 'jkollok nefħa jew tbenġil f'sieqek ukoll.

Żraben mhux tajbin

Żraben stretti li jillimitaw saqajk jistgħu joħolqu parestesija (sensazzjoni tal-labar u l-labar) jew tnemnim temporanju.

Kirurġija tal-bypass gastriku

Huwa stmat li 50 fil-mija tan-nies li għandhom kirurġija tal-bypass gastriku jiżviluppaw defiċjenzi ta ’vitamini u minerali li jistgħu jwasslu għal newropatija periferali u tnemnim fis-saqajn.

Infezzjonijiet

Infezzjonijiet virali u batteriċi, inkluż il-marda Lyme, l-HIV, l-epatite Ċ, u l-ħruq ta 'Sant'Antnin, jistgħu jikkawżaw newropatija periferali u tnemnim tas-saqajn.

Diversi mard

Dawn jinkludu mard tal-kliewi, mard tal-fwied, u mard awtoimmuni bħal lupus u artrite rewmatika.

Veleni u kimoterapija

Metalli tqal u mediċini użati għat-trattament tal-kanċer jistgħu jikkawżaw newropatija periferali.

Kostrizzjoni tal-fluss tad-demm

Meta l-għarqub u s-sieq tiegħek ma jsibux biżżejjed nutrijenti u ossiġnu minħabba l-kostrizzjoni tal-fluss tad-demm, l-għarqub jew is-sieq tiegħek jistgħu jsiru numb. Il-fluss tad-demm tiegħek jista 'jiġi ristrett minn:

• aterosklerożi
• ġlata f'temperaturi ultra-kesħin
• mard ta ’l-arterja periferali (tidjiq tal-vini)
• trombożi fil-vini fondi (embolu tad-demm)
• Il-fenomenu ta ’Raynaud (kundizzjoni li taffettwa l-vini tiegħek)

Għarqub numb waqt it-tqala

Newropatija periferali fit-tqala tista 'tirriżulta minn kompressjoni tan-nervituri relatata mal-bidliet tal-ġisem. In-newropatija hija waqt it-tqala.

Is-sindromu tal-mina tarsali jikkawża tnemnim fl-għarqub f'nisa tqal, bħal ma jiġri f'nies oħra. Is-sintomi normalment jiċċaraw wara li titwieled it-tarbija. Ħafna newropatiji waqt it-tqala huma riversibbli.

Xi ġrieħi fin-nervituri jseħħu waqt ix-xogħol, speċjalment xogħol fit-tul, meta jintuża anestetiku lokali (epidurali). Dan huwa rari ħafna. A rrappurtat li minn 2,615 mara li rċevew anestesija epidurali waqt il-ħlas, waħda biss kellha għarqbejn imdardra wara l-ħlas.

Dijanjosi ta 'l-għarqub rieqed

It-tabib tiegħek jeżamina saqajk u jistaqsik mistoqsijiet dwar l-istorja medika tiegħek. Huma jkunu jridu jkunu jafu jekk għandekx storja ta 'dijabete jew jekk tixrobx ħafna alkoħol. It-tabib jistaqsi wkoll mistoqsijiet speċifiċi dwar it-tnemnim, bħal:

• meta beda t-tnemnim
• jekk hux f’sieq waħda jew fiż-żewġ saqajn
• kemm jekk kostanti kif ukoll jekk intermittenti
• jekk hemm sintomi oħra
• jekk xi ħaġa teħles in-tnemnim

It-tabib jista 'jordna testijiet. Dawn jistgħu jinkludu:

• skan MRI biex tħares lejn is-sinsla tiegħek
• X-ray biex tiċċekkja xi ksur
• elettromijografu (EMG) biex tara kif saqajk jirreaġixxu għal stimulazzjoni elettrika
• studji dwar il-konduzzjoni tan-nervituri
• testijiet tad-demm biex jiċċekkjaw għal zokkor fid-demm u markers għal mard

Trattament ta 'l-għarqub numb

It-trattament tiegħek jiddependi fuq id-dijanjosi. Jekk in-nuqqas ta 'tnemnim huwa kkawżat minn korriment, mard, jew defiċjenza nutrittiva, it-tabib tiegħek ser ifassal pjan ta' trattament biex jindirizza l-kawża sottostanti ta 'tnemnim.

It-tabib jista 'jissuġġerixxi terapija fiżika biex jgħinek tadatta għall-mixi u bil-wieqfa bit-takkuna nieqsa u biex ittejjeb il-bilanċ tiegħek. Jistgħu wkoll jirrakkomandaw eżerċizzji biex iżidu ċ-ċirkolazzjoni f’saqajk.

Jekk għandek uġigħ qawwi flimkien ma 'tnemnim ta' l-għarqub, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda mediċini mingħajr riċetta bħal acetaminophen (Tylenol) jew ibuprofen (Advil), jew drogi bi preskrizzjoni.

Hawn huma xi alternattivi oħra ta 'trattament għall-uġigħ li tista' tkun trid tipprova:

• akupuntura
• massaġġi
• meditazzjoni

Meta tfittex tabib

Ara tabib kemm jista 'jkun malajr jekk it-tnemnim tal-għarqub tiegħek isegwi korriment jew jekk għandek sintomi severi flimkien ma' tnemnim, li jistgħu jindikaw puplesija.

Jekk diġà qed tiġi kkurat għal dipendenza fuq id-dijabete jew l-alkoħol jew fattur ieħor ta ’riskju, ara lit-tabib tiegħek hekk kif tinnota t-tnemnim fl-għarqub.